Klub Świadomej Mamy Legionowo

04/07/2019

Oleje z naturalnymi filtrami UV to alternatywa dla osób chcących zabezpieczyć się przed agresywną chemią i konserwantami zawartymi w popularnych kosmetykach.

03/06/2019

Racuszki drożdżowe bez glutenu, mleka i jajek. To smaczna propozycja śniadaniowa nie tylko dla małych alergików, ale również świetna alternatywa dla osób dorosłych z nietolerancją pokarmową i alergiami. Racuszki drożdżowe bez... świetnie smakują nawet tym, co nietolerancji czy alergi...

20/05/2019

Wedle szerokiego grona naukowców, w tym także uczonych z Polski, ryż i kasza przeznaczone do gotowania w woreczkach plastikowych stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia konsumentów.

10/05/2019

Zbliża się upragniony weekend z prognozą pogody raczej deszczową, więc na osłodę proponuję wam przepyszny deser w odsłonie bezglutenowej ze zdrowszym cukrem. Jako, że w nietolerancji pokarmowej tudzież alergii opóźnionej IgG zależnej (jak kto woli) się specjalizuję, do tego praktykuję od wielu lat w domu jak na żonę i mamę alergików przystało - pełen pakiet😊, postanowiłam się z wami podzielić moimi przepisami, które stopniowo będę zamieszczać na moim blogu. Dojście do wprawy w doborze i kompozycji zamienników było trochę żmudne, ale w końcu się udało. Często w gabinecie widzę przerażenie oczach osoby odbierającej wynik, w którym oznaczona jest nietolerancja glutenu. Ach jak bardzo to rozumiem, kilka lat temu też byłam w szoku tym bardziej że gluten nie był jedynym alergenem😱, ale dałam radę💪 i wielu moich podopiecznych również świetnie sobie radzi. To Tiramisu jest jednym z dowodów, że dieta bezglutenowa wcale nie musi być nudna i pełna wyrzeczeń. Przepis znajdziecie tutaj 👇

Dziś zatęskniłam za smakiem Tiramisu i zachęcona przez mojego synka, postanowiłam go wykonać w odsłonie bezglutenowej. Wbrew pozorom to deser prosty i szybki w przygotowaniu: ok. 30 min + 1h chłodzenia w lodówce. Zachęcam bezglutenowców do eksperymentowania.

19/03/2019

Łyżki, cedzaki, sitka i łopatki wyprodukowane w Chinach z czarnego nylonu są dziś w wyposażeniu kuchni niemalże każdego Polaka! Kupujemy je bardzo chętnie i bez większego namysłu - a to głównie dlatego, że te wyroby są na ogół bardzo tanie. Koszt niektórych z nich – np.

11/03/2019

Szkodliwe dodatki do żywności. Sprawdź skład zanim włożysz do koszyka.

12/02/2019

Czasem proste rozwiązania są najlepsze:
✅200 ml wody,
✅2 łyżeczki kwasku cytrynowego
✅10 kropli olejku eterycznego /mój ulubiony to bergamotka/ i mamy ekologiczny, tani, wydajny (2 łyżki stołowe na pranie) Płyn do Płukania Tkanin
Może są tu eko zakręcone mamy i podzielą się swoimi sposobami na ograniczanie w domu chemii i plastiku?

Jak posprzątać dom bez gotowego proszku do prania i wszystkich płynów, sprayów, proszków, past i tabletek do zmywarki? To dużo prostsze niż wam się wydaje.

11/02/2019

Lubię to! Cieszy mnie fakt, że coraz więcej ludzi zdaje sobie sprawę, że takie choroby jak: depresja, nerwica, anoreksja, bulimia, autyzm, młodzieńcza schizofrenia czy stany [...]

11/02/2019

  Szkoły z północnego Queensland mają nadzieję, że uczenie dzieci poprawnego oddychania pomoże im w osiągnięciu lepszych wyników w nauce.

06/02/2019

Polecamy szczególnej uwadze i zapraszamy :)

21/01/2019

Ty lub Twoje dziecko w sezonie jesienno-wiosennym zapadasz na CZĘSTE INFEKCJE górnych dróg oddechowych, infekcje USZU lub ZATOK?
▶️ Czy wiesz, że jedną z przyczyn może być nietolerancja pokarmowa 🥐🍳🧀🥛🍅🍊?
▶️ Żeby poczuć się lepiej 🤸🏻‍♂️, nie zawsze musisz eliminować🚫, czasem wystarczy że ograniczysz w diecie nietolerowane produkty.
▶️ Badanie Nietolerancji Pokarmowej 🔍pozwoli Ci świadomie wybierać pokarmy, które służą Twojemu zdrowiu.

Dowiedz się czym jest Nietolerancja pokarmowa ⬇️
Szeroki wybór badań w CM Verde ul. Bonifraterska 3/11 lok 76
tel. 503077671

CZYM JEST NIETOLERANCJA POKARMOWA? Nietolerancja pokarmowa to niepożądana reakcją organizmu na spożywany pokarm. Jej objawy są bardzo różnorodne, często nietypowe, co wynika z mechanizmu reakcji pokarmowo-specyficznych IgG. Dolegliwości mogą dotyczyć różnych układów jednocześnie, nat...

14/01/2019

Czy Twoje dziecko skarży się na:
- CZĘSTE BÓLE BRZUCHA jest APATYCZNE, BRAK MU SIŁ, ma NIEKONTROLOWANE NAPADY ZŁOŚCI?
- Czy w sezonie jesienno-wiosennym ma CZĘSTE INFEKCJE górnych dróg oddechowych, INFEKCJE USZU?
- Pojawiają się WYSYPKI niewiadomego pochodzenia?

Przyjdź na spotkanie Klubu Świadomej Mamy w czwartek o godz 10:00 do Tree Color w Legionowie.
Zdobędziesz dużo cennej wiedzy jak:
- naturalnie dbać o odporność dziecka
- jak żywić dziecko w trakcie choroby
- co to jest nietolerancja pokarmowa i jak sobie z nią radzić.
Spotkanie poprowadzi Małgorzata Błońska dietetyk z wieloletnim doświadczeniem, mama 10 letniego Maksa.
Zapisy [email protected]

Więcej informacji https://www.facebook.com/events/344911436294933/
Zapraszam Serdecznie