Piłka Pod Kontrolą

Piłka Pod Kontrolą Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Piłka Pod Kontrolą, Trener osobisty, Woj., Kunice.

Piłka Pod Kontrolą to oferta nowoczesnego treningu piłkarskiego, prowadzonego przy wykorzystaniu środków treningowych stwarzających warunki do optymalnego rozwoju funkcji ciała i umysłu.

01/08/2022

🥺 Dwa lata (1.08.2020r.)
🦵 Dwa zabiegi kolana
🤔 Wiele obaw i wątpliwości ...
🫣 Rehabilitacja
😬 1,5 roku bez treningu z piłką
⬇️⬇️⬇️
💁‍♂️ I'M COMING... 🥹

14/07/2020

Ćwiczenie kompleksowe z wykorzystaniem technologii (liczba parzysta - przyjęcie i podanie do odpowiedniej bramki, liczba nieparzysta - podanie powrotne z pierwszej piłki)📱
Główny nacisk na rozwój percepcji i szybkości podejmowania decyzji ⚽️

✅ technika
✅ taktyka
✅ motoryka
✅ mental

02/07/2020

Środa w Kunicach ☀️🌳⚽️

Krótka relacja z treningu młodych zawodników zespołu Mewa Kunice 👌

26/06/2020

⚽️ Autorskie Ball Mastery - level medium +

🗨 Bardziej skomplikowane ćwiczenia z piłką nie pozwalają sile nawyku przejąć całkowitej kontroli nad naszymi działaniami. Jesteśmy w stanie połączyć doskonalenie czucia piłki z równoległą aktywacją pracy umysłu 🧠

🎦 Moja propozycja: po opanowaniu dwóch sekwencji ćwiczeń, naprzemienne połączenie ich w kolejnym ćwiczeniu 👇

22/06/2020

🗨 Prosty środek treningowy doskonalący umiejętności gry 1v1 w ataku, wymagający również stałej koncentracji zawodników oczekujących w kolejce 👀

👉 Regularna praca z wyselekcjonowaną grupą zdolnych chłopców drużyny Mewa Kunice przynosi coraz lepsze efekty 💪

18/06/2020

Autorskie ball mastery ⚽️

14/06/2020

Sekwencja trzech zwodów + ruleta ⚽️
Ćwiczenie wykonywane symetrycznie na dwie strony ♾

🗨 Po opanowaniu elementów technicznych, wykonując ćwiczenie przez określony wcześniej czas dostosowany do poziomu wytrenowania oraz dążąc do wykonania bezbłędnie pod rząd określonej liczby cykli, jesteśmy w stanie pracować nad trzema wymiarami treningu piłkarskiego ⬇️
✅ technika
✅ motoryka
✅ mental

11/06/2020

⚽️ Ball mastery - level medium 👈

08/06/2020

Ćwiczenia na małej przestrzeni doskonalące czucie piłki ⚽️

02/06/2020

Poznajcie Nikodema i jego świetnie ułożoną nogę 🎯
Robi wrażenie ❓😱
W czasie przymusowej przerwy z Nikodemem pracowaliśmy nawet trzy razy w tygodniu. Na codzień Nikodem reprezentuje barwy Legnica.

29/05/2020

A wy ile rzeczy na raz jesteście w stanie robić? Oczywiście jazda samochodem, pisanie SMSa i poprawianie fryzury się nie liczy 😉

Ćwiczenie kompleksowe, które można zaliczyć do "Life Kinetik"
Co to takiego? 🤔
W dużym uproszczeniu zmuszanie umysłu do rozwoju poprzez wielozadaniowość podczas zabawy, ćwiczeń ruchowych, wizualnych i koordynacyjnych 🧠

Jakie korzyści przynoszą tego typu ćwiczenia? 💬
* nowe wzorce myślowe
* poprawa kreatywności i elastyczności
* wzrost odporności na stres
* zwiększenie możliwości naszego umysłu
* zmniejszenie prawdopodobieństwa popełniania błędów w sporcie i życiu codziennym 👌

Adres

Woj.
Kunice
59-220

Telefon

+48665877183

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Piłka Pod Kontrolą umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria