Doktor Dominika

Puchar Włoch zaliczony. Świetny występ 🔥
To była wprawka przed sezonem startowym - pracujemy dalej 💪🏼

Ziarenko Spokoju zaczęło kiełkować kilka lat temu.
Stopniowo nabierało kształtu i formy, którą ma dziś. A kto wie, co jeszcze z niego wyrośnie 😉

Wierzę, że każdy z nas nosi w sobie takie małe ziarenko spokoju (inne też w sobie nosimy). Wystarczy tylko odrobina uwagi, czułości i regularnej pielęgnacji, żeby zaczęło rosnąć i przynosić plony.

Jeśli masz chęć, możesz zatrzymać się tu na chwilę i zacząć pielęgnować swoje 🌱

Pierwszy projekt logo .art

To wielka przyjemność dzielić się z innymi tym, co dobre. Mały oddech, wielki efekt.
Podziękowania dla całego Zespołu Bariatrycznego Szpital Uniwersytecki w Krakowie - razem tworzycie przestrzeń, w której pacjenci czują się wspierani i zmotywowani do walki o swoje zdrowie. Dziękuję, że mogłam być częścią tego spotkania! 🌱

To pierwszy post z cyklu ciekawostek o oddechu.
Wdech i wydech 🌱

W przyszłym tygodniu, w murach Szpital Uniwersytecki w Krakowie, porozmawiamy o technikach skutecznej redukcji napięcia emocjonalnego i mentalnego.
Będę miała przyjemność przedstawić metody łączące pracę z umysłem i ciałem, wspierające poczucie równowagi oraz lepszego kontakt z własnymi potrzebami. Jest to ważny element uważnej troski o ciało i dobrostan psychiczny - nie tylko w procesie zdrowienia i adaptacji do zmian, ale również jako codzienna praktyka. Zapraszam 🤗

Zmagasz się z chorobą otyłościową? Masz za sobą operację bariatryczną? A może dopiero ją rozważasz i chciałbyś/chciałabyś rozwiać ewentualne wątpliwości?
Niezależnie na jakim etapie drogi jesteś — to spotkanie jest właśnie dla Ciebie!

👉Już 21 stycznia o godz. 17:00 w Auli NSSU przy ul. Jakubowskiego 2 (wejście nr 4) organizujemy pierwszą w tym roku Grupę Wsparcia pacjentów chorujących na otyłość. Spotkanie tradycyjnie poprowadzi zespół Centrum Chirurgicznego Leczenia Otyłości Szpitala Uniwersyteckiego, w skład którego wchodzą chirurdzy, dietetycy, psychologowie oraz koordynator opieki bariatrycznej. Porozmawiamy o tym co najważniejsze w drodze do zdrowej utraty kilogramów, odpowiemy na wszelkie pytania i udowodnimy, że bariatria to droga do lżejszego życia.

W nowy rok wkraczamy „z przytupem”, gościem specjalnym spotkania będzie zatem dr Dominika Zapotoczna, która poprowadzi mini-warsztaty poświęcone prostym i skutecznym technikom redukcji napięcia emocjonalnego i mentalnego, wspierającym proces zdrowienia oraz adaptacji do zachodzących zmian.

👉Zapisz ten termin! Czekamy na Ciebie w środę, 21 stycznia, o godzinie 17!