08/04/2026
Coraz częściej pojawia się refleksja nad kierunkiem, w jakim zmierzamy jako społeczeństwo. Z jednej strony rośnie świadomość znaczenia aktywności fizycznej, a oferta zajęć sportowych — zarówno dla dzieci, jak i dorosłych — stoi dziś na bardzo wysokim poziomie. Z drugiej jednak strony rozwój technologii sprawia, że coraz więcej czasu spędzamy siedząc, a aktywność ruchowa, szczególnie wśród najmłodszych, traci na atrakcyjności...
Siedzący tryb życia w dłuższej perspektywie nie sprzyja ani zdrowiu jednostek, ani kondycji całego społeczeństwa. Kluczowe pytanie brzmi: jak znaleźć równowagę i skutecznie odwrócić ten trend?
👉Najnowszy raport „WF z AWF" (AWF Warszawa, 2025)
‼️94% dzieci w Polsce ma niewystarczający poziom kompetencji ruchowych. Czas bić na alarm, bo czeka nas tragedia..!
To raport nie tylko o sprawności dzieci, to raport o zdrowiu całego społeczeństwa i o tym, co nas czeka, jeśli nie zaczniemy działać.
‼️94% dzieci w Polsce ma niewystarczający poziom kompetencji ruchowych
‼️Tylko 50% dzieci w wieku 8–12 lat osiąga minimalny poziom alfabetu ruchowego (koordynacja, równowaga, kontrola ciała)
‼️Nadmierna masa ciała dotyczy 20–25% uczniów, a w grupie 7–9 lat nawet 28–35%
‼️Wydolność krążeniowo-oddechowa dzisiejszej młodzieży jest o kilkanaście procent niższa niż u rówieśników sprzed kilkunastu lat
‼️Nawet w szkołach sportowych 83% dzieci nie osiąga odpowiedniego poziomu kompetencji ruchowych
❌Jeżeli 94% dzieci ma niewystarczający poziom kompetencji ruchowych, 25% ma nadmierną masę ciała, to te dzieci za kilkanaście lat będą mieć własne dzieci. I koło się zamknie na jeszcze niższym poziomie. Jeżeli nie zaczniemy działać, to będziemy mieć wielopokoleniowe sportowe kalectwo!
W wielu krajach aktywność fizyczna to element strategii państwa, bo aktywne społeczeństwo to niższe koszty leczenia, mniej chorób cywilizacyjnych i większa produktywność. Inwestycja w ruch dzieci to nie jest koszt tylko duża oszczędność rozłożona w czasie.
07/04/2026
18/03/2026
14/10/2025