01/01/2026
Szczęśliwego Nowego Roku dla Was ✨️ Niech 2026 będzie rokiem obfitości, rozkwitu, magii i radości 🎇 Ja witam go rodzinnie otoczona cudownie kojącymi pejzażami zimowej kaszubskiej ziemi, ładując energię do nowych działań w STREFIE RELACJI ❄️❄️❄️
Jednocześnie żegnam z wdzięcznością rok 2025. Rok intensywnego rozwoju, który zaowocował upragnioną certyfikacją Praktyka Terapii Internal Family Systems✨️
Do zobaczenia wkrótce 😊
Agata Olszak-Szymula
20/11/2025
Dołącz do nas i zaopiekuj swoją rodzicielską złość w najbliższą sobotę na warsztatach Złość i poczucie winy w relacji z dzieckiem_Warsztaty w duchu Empatii🧘♂️🔥🧘♀️🔥🧘♂️🔥
Do zobaczenia!
Agata S. Olszak-Szymula
05/11/2025
Znasz to?
Twoje dziecko robi coś po raz setny — ignoruje prośbę, krzyczy, rzuca zabawką…
Czujesz, jak w Tobie rośnie napięcie. Mówisz ostrzej, potem jeszcze ostrzej… a chwilę później przychodzi poczucie winy.
„Znowu straciłam panowanie. Znowu nie umiałam być spokojna.”
To moment, który zna prawie każdy rodzic.
A jednak rzadko się zatrzymujemy, żeby zobaczyć, co naprawdę dzieje się w nas — pod złością, pod wyrzutami sumienia.
Na warsztatach Złość i poczucie winy w relacji z dzieckiem_Warsztaty w duchu Empatii zapraszam Cię do spojrzenia głębiej.
Nie będziemy oceniać ani szukać „dobrych rodziców”.
Będziemy poznawać wewnętrzne części, które reagują złością, lękiem czy wstydem — i uczyć się, jak dać im uwagę, zamiast im ulegać.
To nie warsztat o tym, jak nie krzyczeć.
To warsztat o tym, jak siebie usłyszeć, zanim wybuchniesz.
Agata Olszak-Szymula
Certyfikowany Praktyk Terapii IFS, Trenerka i Mediatorka w duchu NVC
23/12/2025