Trenuj z trzykrotna Mistrzynią Świata Jiu jitsu.
Stay Safe to warsztaty samoobrony stworzone dla każdej kobiety, jako połączenie skutecznych i prostych technik oraz wspaniałej zabawy! O MNIE:
- Tytuł Mistrza Świata w Grapplingu 2019
- Dwukrotnie tytuł Mistrza Świata Jiu jitsu (2016, 2017)
- multimedalistka Mistrzostw Polski, Europy i Świata Judo, Jiu jitsu, Grapplingu
- Czarny pas w Judo, brązowy w Jiu jitsu
- Absolwentka AWF Kraków oraz Uniwe
Ostatnie treningi przed egzaminami na Uniwersytecie Rolniczym🔥🥋👏
Dużo wiedzy, nowych doświadczeń i pozytywnej energii🤩
Dziękuję wszystkim studentkom medycyny za udział w kursie samoobrony.
Ten czas był nie tylko nauką technik, ale przede wszystkim budowaniem pewności siebie, uważności i poczucia sprawczości.
Mamy nadzieję, że wynosicie z tego kursu nie tylko wiedzę, ale też przekonanie, że macie prawo czuć się bezpiecznie i potraficie o siebie zadbać.
Niech te umiejętności zostaną z Wami na długo — w życiu codziennym, na dyżurach i w każdej sytuacji, w której będziecie ich potrzebować.
Dziękuję za zaufanie i za Waszą obecność 🤍
Dziękuję Kornel Kaczmarczyk za 🎥📸🔥
19/01/2026
Jestem dumna, że mogłam poprowadzić i zakończyć kurs samoobrony Self Defense for Medical Students 💪🩺
Dziewczyny zdały egzamin i zaprezentowały ponad 10 technik samoobrony, które poznały podczas szkolenia 🥋🔥
Było dużo emocji, ale przede wszystkim ogromny rozwój, determinacja i zaangażowanie 💥🙌
Każda z Was pokazała siłę, odwagę i gotowość do dbania o własne bezpieczeństwo 🛡️❤️
Gratuluję Wam z całego serca 👏🌟 Wiedza, umiejętności i pewność siebie to narzędzia, które zostają na całe życie.
| Poniedziałek | 09:00 - 17:00 |
| Wtorek | 09:00 - 17:00 |
| Środa | 09:00 - 17:00 |
| Czwartek | 09:00 - 17:00 |
| Piątek | 09:00 - 17:00 |