KG Training - treningi personalne Kraków

05/09/2026

❌ Tłumy na siłowni, kolejki do sprzętu, banda spoconych troglodytów sapie niemiłosiernie, a w tym wszystkim Ty - bez przekonania, że ćwiczysz bezpiecznie i skutecznie?

Tutaj wchodzimy my, cali na czarno, czyściutcy, elokwentni i obwieszeni certyfikatami 😁

U nas trenujesz 1 na 1 z doświadczonym trenerem medycznym który zna się na robocie, w kameralnych warunkach, bez tłoku i kolejek do sprzętu.

Kto u nas bywa, ten wie, że wesołe z nas chłopaki (i dziewczyny!), także atmosfera się zgadza - a jak już się pocić, to lepiej w miłym towarzystwie 😉

👉 100% skupienia na Tobie i plan ściśle dostosowanych do Twoich możliwości, potrzeb i celów 🎯

⭐️ +500 pozytywnych opinii 5.0 na Google i Booksy

Przypominamy o pierwszym, promocyjnym spotkaniu diagnostycznym za jedyne 98 PLN - Napisz do nas i zarezerwuj termin! 😎

20/08/2026

10/08/2026

❌ Może nie wiesz, jak ćwiczyć?
❌ Może nie jesteś w dobrej formie?
❌ Może nie czujesz się pewnie na zatłoczonej siłowni?
❌ Może boisz się, że zrobisz sobie krzywdę?

Nie martw się, z nami zrobisz pierwszy ten pierwszy krok! 😎

W KGT Studio każda pani może rozpocząć swoją przygodę z treningiem bez stresu i presji. Od pierwszego spotkania jesteśmy obok Ciebie, tłumaczymy każdy ruch, odpowiadamy na pytania i dbamy o to, żebyś czuła się bezpiecznie.

✨ Trening to nie tylko zmiana sylwetki:

- To więcej energii
- Lepsze samopoczucie.
- Mniej bólu i dyskomfortu
- Więcej pewności siebie.
- To chwila tylko dla Ciebie!

👩🦰 Oliwka – trenerka personalna i medyczna z zapleczem fizjoterapeutycznym – pomoże Ci trenować mądrze, bezpiecznie i w sposób całkowicie dostosowany do Twoich obecnych możliwości i celu 🎯

📍 Znajdziesz nas w dwóch lokalizacjach w Krakowie:

• ul. Wadowicka 6 (Buma Square)
• ul. Rydygiera 25 (Rżąka)

⭐⭐⭐⭐⭐ Pomogliśmy już dziesiątkom kobiet, zbierając na Google i Booksy ponad 500 pozytywnych opinii z maksymalną możliwą średnią ocen (5.0).

👉 Zapraszamy na pierwsze promocyjne spotkanie diagnostyczne w cenie 98 zł. Poznasz swoją trenerkę, nasze studio i sposób na zbudowanie wymarzonej formy

Napisz do nas! 💚

03/08/2026

✅ Trening siłowy jest absolutnie dla każdego…

❌ … ale nie każdy powinien od razu samemu brać się za sztangi

Kluczowe jest zdiagnozowanie obecnego poziomu sprawności, aby dobrać odpowiednie metody treningowe dostosowane do konkretnej osoby, jej możliwości i ograniczeń 🎯.

W KGT Studio Kraków:

- posiadamy doświadczoną kadrę specjalistów, trenerów personalnych i medycznych z zapleczem fizjoterapeutycznym
- pomagamy zarówno osobom całkiem początkującym, jak i zmagającym się z bólem, ograniczeniami i kontuzjami
- pracujemy z podopiecznymi z nadwagą i otyłością

👉 Chcesz spróbować? Napisz do nas i zapisz się na pierwsze, promocyjne spotkanie diagnostyczne!

Serdecznie zapraszamy! 😎

15/07/2026

🔥 Chcesz poprawić sylwetkę, zwiększyć siłę i odzyskać energię?

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest:

- zbudowanie lepszej sylwetki i wyrzeźbienie mieśni
- bezpieczna utrata wagi
- poprawa kondycji
- więcej energii i lepsze samopoczucie
- poprawa zdrowia i sprawności

👉 pomożemy Ci osiągnąć to bezpiecznie i skutecznie!

W KGT Studio nie otrzymujesz przypadkowego planu treningowego.

Otrzymujesz indywidualną opiekę doświadczonego trenera, który prowadzi Cię krok po kroku.

💪 Co nas wyróżnia?

✅ trening personalny 1️⃣ na 1️⃣ z trenerem, który skupia się w pełni na Tobie
✅ doświadczeni trenerzy personalni i medyczni z zapleczem fizjoterapeutycznym
✅ plan ściśle dopasowany do Twoich możliwości i celów
✅ kameralne studio bez tłumu ludzi i kolejek do sprzętu
✅ pełne wsparcie na każdym etapie współpracy

⭐⭐⭐⭐⭐ Pomogliśmy już dziesiątkom podopiecznych, zbierając na Google i Booksy ponad 500 pozytywnych opinii z maksymalną możliwą średnią ocen (5.0). ❤️

🎯 Zacznij od promocyjnego, niezobowiązującego spotkania diagnostycznego za 98 zł.

Podczas spotkania poznasz swojego trenera lub trenerkę, zobaczysz studio, przedstawimy Ci najlepszą drogę do realizacji Twojego celu i sam ocenisz, czy to coś dla Ciebie!

Nasze krakowskie lokalizacje:

📍 ul. Wadowicka 6
(Buma Square | niedaleko Ronda Matecznego)

📍 ul. Ludwika Rydygiera 25
(południe Krakowa | osiedle Rżąka)

Skontaktuj się z nami i wybierz dogodny termin spotkania diagnostycznego:

📞 795515551
📩 [email protected]

Do zobaczenia! 😎

07/07/2026

👋 Poznajcie Oliwkę!

Do zespołu KGT Studio dołącza Oliwia Mazurkiewicz – trenerka personalna, trenerka medyczna i masażystka. 💚

Sport towarzyszy jej od najmłodszych lat, a dziś największą pasją jest trening siłowy oraz pomaganie innym w budowaniu zdrowego, sprawnego i silnego ciała. 🏋️‍♀️

🎓 Obecnie kończy studia na kierunku fizjoterapia, stale rozwijając swoje kompetencje i łącząc wiedzę medyczną z praktyką treningową.

Na co dzień pomaga podopiecznym:

✔️ trenować bezpiecznie i skutecznie,
✔️ wracać do pełnej sprawności,
✔️ zrzucać zbędne kilogramy i rzeźbić sylwetkę,
✔️ poprawiać jakość ruchu,
✔️ budować siłę i pewność siebie.

💚 Szukasz trenerki, przy której poczujesz się swobodnie, bez oceniania i presji? Oliwia zadba o to, abyś od pierwszego treningu czuła się pewnie i bezpiecznie.

Do zobaczenia w KGT Studio! 💪

13/06/2026

🚀 Treningi grupowe dla firm!

KGT Studio to nie tylko treningi personalne – prowadzimy również zajęcia grupowe dla pracowników firm i biur 😎

✅ W naszym studiu, z dojazdem do Twojej firmy lub w plenerze 🌿

✅ Trening ogólnorozwojowy, wzmacniający, stretching – a może połączenie wszystkiego? 👌

Program dopasujemy do potrzeb Twojego zespołu 🎯

Napisz do nas i stwórzmy ofertę zajęć grupowych „szytą na miarę” dla Twojej firmy! 🫡

17/05/2026

Lato tuż-tuż 😎☀️

Jeśli czujesz, że to ten moment, żeby w końcu zrobić coś dla siebie — trening personalny to najlepszy start 💪

U nas jest inaczej niż na zwykłej siłowni 👇

• masz trenera tylko dla siebie — pełne skupienie na Tobie 👊
• plan treningowy ściśle dopasowany do Twoich celów i obecnych możliwości 🎯
• kameralna przestrzeń, bez tłumów i stresu 🙌

👉 Chcesz sprawdzić, czy to dla Ciebie?
📩 Napisz do nas i umów się na pierwsze, niezobowiązujące spotkanie diagnostyczne 🤝

Poznasz studio i swojego trenera, swoje słabe i mocne strony oraz drogę do realizacji Twoich celów treningowych 📈

A potem… decyzja należy do Ciebie 😉

Do zobaczenia! 🔥

09/05/2026

Ruszyliśmy na Rżące! 🚀🔥

Studio treningowe przy ul. Rydygiera 25 jest już oficjalnie otwarte 💥

Od teraz działamy w dwóch lokalizacjach:

📍 Kraków, ul. Wadowicka 6 (Buma Square) – nasz sprawdzony matecznik KGT Studio 😎

📍 Kraków, ul. Ludwika Rydygiera 25 – nowe, większe studio przeniesione z Wieliczki 💪

Co się zmienia?

✅ Lepszy dojazd z południowych dzielnic Krakowa, Wieliczki i okolic
✅ Więcej przestrzeni, sprzętu i możliwości
✅ Ten sam kameralny, butikowy klimat 👌
✅ Ta sama, znana (i stale rosnąca) ekipa KGT Studio 👊

Na start mamy dla Was coś specjalnego 🎁

👉 Diagnostyka + trening wprowadzający za 98 zł

Chcesz sprawdzić, jak możemy Ci pomóc?

📞 Napisz do nas i umów się na darmową konsultację telefoniczną

Do zobaczenia na treningu! 🏋️‍♀️