02/02/2026
Współpraca treningowa w sieci XXS Gym możliwa jest zarówno w 29 Listopada XXS GYM jak i Lea 116 XXS GYM! Napisz do mnie i umów się na konsultację! 🏋️♂️
Szukasz Trenera Personalnego? ⭐️
Chcesz skorzystać z PIERWSZEJ DARMOWEJ KONSULTACJI?
Napisz do nas i umów się na trening z Trenerem Piotrem Sądowiczem💪🏽
☎Telefonicznie: 885 230 138
📧Mailowo: [email protected]
—————————————————————
Cześć, nazywam się Piotr Sądowicz.
Jestem trenerem personalnym, trenerem przygotowania motorycznego oraz bramkarzem w piłce ręcznej w Lidze Centralnej mężczyzn.
Od 20 lat jestem związany ze sportem jako zawodnik, a od 6 lat również jako trener.
Na co dzień pomagam:
• osobom, które chcą zacząć ćwiczyć i nie wiedzą, od czego ruszyć,
• tym, którzy chcą schudnąć i poprawić sylwetkę,
• osobom chcącym zbudować zdrowe nawyki i zadbać o formę,
• młodym sportowcom rozwijać sprawność i przygotowanie motoryczne.
W pracy stawiam na indywidualne podejście, naukę poprawnej techniki ćwiczeń i trening dopasowany do Twoich możliwości.
Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby w końcu zacząć — zapraszam Cię na trening wstępny.
Personal trainer and strength & conditioning coach.
I help people get stronger, move better and perform at a higher level!
Let's train in English! 🇬🇧
28/01/2026
Wczoraj spotkaliśmy się z uczniami 𝐗𝐗𝐈𝐕 𝐋𝐢𝐜𝐞𝐮𝐦 𝐎𝐠ó𝐥𝐧𝐨𝐤𝐬𝐳𝐭𝐚ł𝐜ą𝐜𝐞𝐠𝐨 𝐰 𝐊𝐫𝐚𝐤𝐨𝐰𝐢𝐞, gdzie razem z innym trenerem z 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐏𝐥𝐚𝐭𝐢𝐧𝐢𝐮𝐦 rozmawialiśmy o aktywności fizycznej, dobrych nawykach i tym, co sport może dać młodym ludziom – nie tylko w kontekście rywalizacji, ale przede wszystkim zdrowia i energii.
Wierzę, że choć część obecnej młodzieży zainspiruje się do działania i zacznie trenować. Nie po to, żeby zostać zawodowym sportowcem, ale dla siebie – dla własnego zdrowia, samopoczucia i sprawności.
Coraz wyraźniej widzę, jak duża jest potrzeba promowania ruchu i oderwania młodych ludzi od biurka, ekranu i szkolnej ławki. Sport nie musi być obowiązkiem, ale może być po prostu wsparciem i realną pomocą w codziennym życiu.
Cieszę się, że mój projekt 𝐖𝐅 𝐧𝐚 𝐖𝐲𝐧𝐨𝐬 nabiera rozpędu i że coraz więcej rodziców interesuje się rozwijaniem potencjału motorycznego swoich dzieci.
To daje dużą motywację, żeby iść dalej w tym kierunku.
14/01/2026
Nowy rok to nowe możliwości — dla dorosłych, ale też dla młodych sportowców!
Szukasz Trenera Personalnego? ⭐️
Chcesz skorzystać z PIERWSZEJ DARMOWEJ KONSULTACJI?
Napisz do nas i umów się na trening z Trenerem Piotrem Sądowiczem💪🏽
☎️: Telefonicznie: 782 733 223
📧 Mailowo: [email protected]
—————————————————————
Cześć, nazywam się Piotr Sądowicz.
Jestem trenerem personalnym, trenerem przygotowania motorycznego oraz bramkarzem w piłce ręcznej w Lidze Centralnej mężczyzn.
Od 20 lat jestem związany ze sportem jako zawodnik, a od 6 lat również jako trener.
Na co dzień pomagam:
• osobom, które chcą zacząć ćwiczyć i nie wiedzą, od czego ruszyć,
• tym, którzy chcą schudnąć i poprawić sylwetkę,
• osobom chcącym zbudować zdrowe nawyki i zadbać o formę,
• młodym sportowcom rozwijać sprawność i przygotowanie motoryczne.
W pracy stawiam na indywidualne podejście, naukę poprawnej techniki ćwiczeń i trening dopasowany do Twoich możliwości.
Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby w końcu zacząć — zapraszam Cię na trening wstępny.
Personal trainer and strength & conditioning coach.
I help people get stronger, move better and perform at a higher level!
Let's train in English! 🇬🇧
