Centrum Aktywnego Rozwoju

Małe kroki, wielkie postępy ⭐

Zajęcia psychoruchowe „Aktywne Smyki” zostały zaprojektowane tak, aby w sposób zintegrowany wspierać rozwój dziecka w wieku przedszkolnym. Łączymy aktywność ruchową, elementy plastyki oraz swobodną ekspresję, co stymuluje jednocześnie rozwój motoryczny, emocjonalny, poznawczy i społeczny. W praktyce oznacza to pracę nad koordynacją, równowagą, orientacją w schemacie ciała, ale także nad umiejętnością regulacji emocji, koncentracją i komunikacją w grupie.

Regularne zajęcia tego typu wspierają rozwój poczucia rytmu i synchronizacji, co ma bezpośredni wpływ na rozwój funkcji wykonawczych, pamięci oraz zdolności językowych. Dzieci uczą się działania w grupie, współpracy, naprzemienności i reagowania na sygnały – czyli kompetencji kluczowych zarówno w edukacji, jak i w codziennym funkcjonowaniu.

Z perspektywy rozwojowej, w wieku przedszkolnym szczególnie istotna jest jakość bodźców, a nie ich ilość. Dzieci nie potrzebują przeładowanego harmonogramu zajęć po przedszkolu. Znacznie większą wartość przynoszą dobrze zaprojektowane aktywności, które jednocześnie rozwijają wiele obszarów – integrując ciało, emocje i procesy poznawcze. Tego typu podejście wspiera tzw. rozwój holistyczny, budując trwałe podstawy pod dalszą naukę i adaptację do nowych wyzwań.

„Aktywne Smyki” to zajęcia, które poprzez ruch i kreatywność wzmacniają samodzielność, sprawczość oraz poczucie własnej wartości. Dzięki temu dzieci zyskują nie tylko konkretne umiejętności, ale także gotowość do ich wykorzystywania w różnych dziedzinach życia – teraz i w przyszłości.

Już w najbliższą niedzielę 🏃 Zapraszamy wszystkich lubiących aktywne spędzanie czasu i dużo pozytywnej energii😁 ładujemy dla Was baterie na cały sezon i za chwilę ruszamy! Ruszacie z nami? 🔋🔝

W tym sezonie również nie zabraknie zawodów dla najmłodszych 👧🏼👦🏻

Zapisy: www.protimer.pl/bio/1377/perelki-malopolski-skalaojcow-13-kwietnia-2025/page

Perełki Małopolski - czekają na Was krótkie, dostosowane do wieku trasy, mnóstwo radości, sportowej rywalizacji i uśmiechów na mecie 😊 To idealna okazja, by zaszczepić w dzieciach miłość do aktywności i wspólnie przeżyć niezapomniane chwile.

Niech najmłodsi też poczują te emocje 💙

Do zobaczenia na starcie!

Rozpoczynamy sezon biegowy!

Przed nami 1 z 5 cyklicznych zawodów biegowych dla dzieci, które odbędą się w wyjątkowych lokalizacjach. Parkach narodowych Małopolski.

Pierwszy bieg startuje już 12 kwietnia w Skale obok Krakowa to idealna okazja, by rozpocząć sportową przygodę w pięknym otoczeniu natury i złapać bakcyla aktywności od najmłodszych lat.

Wydarzenie realizowane jest we współpracy Perły Małopolski x Centrum Aktywnego Rozwoju Frajda.

Więcej informacji znajdziecie na stronie Perły Małopolski, a zapisy dostępne są tutaj:
https://www.protimer.pl/bio/1377/perelki-malopolski-skalaojcow-13-kwietnia-2025/page

Regularny ruch nie ma wieku.
Na zajęciach dla seniorów w Centrum Aktywnego Rozwoju Frajda dbamy o sprawność, zdrowie i dobre samopoczucie w przyjaznej, wspierającej atmosferze.

To czas na:
• delikatne ćwiczenia wzmacniające ciało
• poprawę równowagi i mobilności
• rozruszanie stawów i mięśni
• spotkanie z innymi i wspólną dawkę dobrej energii

Bo aktywność fizyczna to jeden z najlepszych sposobów, aby dłużej cieszyć się samodzielnością i codzienną radością.

Zapraszamy wszystkich seniorów, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Oferujemy zajęcia dla CAS, UTW i Domów Kultury.

Więcej informacji:
carfrajda.pl

Nuda? Nie u nas!

W Centrum Aktywnego Rozwoju Frajda zamieniamy ciekawość dzieci w działanie, energię w kreatywność, a zwykłe popołudnia w prawdziwą przygodę.

Tu można odkrywać, próbować, zadawać pytania i po prostu mieć z tego… frajdę.

Jeśli szukasz miejsca, w którym rozwój spotyka radość -jesteś we właściwym miejscu.

Sprawdź szczegóły i dołącz do nas:
carfrajda.pl