15/06/2026
Jaki czas spędzony przed ekranem jest odpowiedni dla dzieci? Jakie treści mogą być dostępne dla dzieci. Nowy przewodnik dla rodziców oparty na badaniach. 🤔❤️📵
CZAS EKRANOWY A DZIECI (0–10 LAT). NOWY PRZEWODNIK DLA RODZICÓW OPARTY NA BADANIACH.
Ile czasu przed ekranem to „za dużo”? Co właściwie zalecają WHO, Amerykańska Akademia Pediatrii czy Kanadyjskie Towarzystwo Pediatryczne – i dlaczego ich rekomendacje wyglądają na sprzeczne? Przygotowaliśmy dla Państwa przewodnik dla rodziców dzieci w wieku 0–10 lat, który porządkuje oficjalne wytyczne i polskie dane – bez straszenia i bez bagatelizowania, raczej w kierunku spokoju i balansu. Najważniejszy wniosek: liczy się nie tylko liczba godzin, ale przede wszystkim treść, kontekst i relacja, jaką rodzice posiadają z dzieckiem.
Dla najmłodszych dzieci (0–5 lat) zalecenia są konkretne i liczbowe: WHO rekomenduje brak czasu ekranowego u niemowląt i maksymalnie godzinę dziennie u dzieci w wieku 2–5 lat (mniej jest lepsze), zawsze przy wartościowych treściach oglądanych wspólnie z dorosłym. Od wieku szkolnego (6 lat i więcej) wiodące instytucje świadomie odchodzą jednak od jednej „magicznej liczby godzin”. Zamiast tego mówią o planie medialnym rodziny, w którym liczą się treść, sposób i kontekst korzystania, sen, ruch oraz przykład dawany przez dorosłych.
I tak dalej i tak dalej. Mocno ważne treści znajdziecie w ekspertyzie Fundacja Dbam o Mój Zasięg pod znamiennym tytułem: CZAS EKRANOWY A DZIECI (0–10 LAT). NOWY PRZEWODNIK DLA RODZICÓW OPARTY NA BADANIACH. Koniecznie przekazujcie tę wiadomość
https://dbamomojzasieg.pl/czas-ekranowy-a-dzieci-0-10-lat-nowy-przewodnik-dla-rodzicow-oparty-na-badaniach/
09/06/2026
07/06/2026
02/06/2026
01/06/2026