Bajla

Bajla

Udostępnij

Szkolenia, warsztaty i kursy:
🔹SAMOOBRONA
🔹EMISJA GŁOSU I WYSTĄPIENIA PUBLICZNE
🔹RELAKSACJA
🔹ULGA DLA KRĘGOSŁUPA

BAJLA - wkładamy całe serce w przygotowanie twórczych warsztatów i szkoleń

kursy samoobrony | szkolenia z emisji głosu i wystąpień | zdrowy kręgosłup | relaksacja

dla Ciebie | dla firm, instytucji i organizacji

Photos from Bajla's post 16/08/2026

💪 Daję znać, że zapisy dopiero wystartowały, a już 2 bilety poszły w dobre ręce. Zostało 12 miejsc na JESIENNY KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET!
Chcesz poczuć więcej mocy, energii i pewności w ciele i w głowie? Chodź na KURS SAMOOBRONY od podstaw! Szczegóły i bilety są tu (-50 zł): ➡ https://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/

🙋‍♀ Dobra kondycja NIE jest potrzebna. Startujemy od absolutnych podstaw. Krok po kroku nauczysz się prostych technik samoobrony - w gronie fajnych kobiet i w pozytywnej atmosferze!

🎁 Do kursu dołączamy zestaw FILMÓW z nagraniami technik. Możesz do nich wrócić w każdym momencie, przypomnieć sobie, czego się nauczyłaś i poćwiczyć w domu!

📅 KIEDY: od 9 WRZEŚNIA 2026
🏠 GDZIE: Kraków, ul. Długa 82/6

05/08/2026

🎉 WEEKENDOWY KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET | 5.08 KONIEC NIŻSZEJ CENY! Zapisz się tutaj: https://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/

"Byłam na kursie samoobrony. Było ekstra! Bardzo fajny kontakt, super instruktorzy 🙂 Sporo zmienia się w głowie po takim kursie, a to chyba najważniejsze. Bardzo polecam wszystkim!" - to opinia Joanny, naszej uczestniczki!

🙋‍♀ Dobra kondycja NIE jest potrzebna. Startujemy od absolutnych podstaw. Krok po kroku nauczysz się prostych technik samoobrony - w gronie fajnych kobiet i w pozytywnej atmosferze!

📅 KIEDY: 7-9 SIERPNIA
🏠 GDZIE: Kraków, ul. Długa 82

Photos from Bajla's post 02/08/2026

💪 Poczuj więcej mocy, energii i pewności w ciele i w głowie! Chodź na WEEKENDOWY KURS SAMOOBRONY od podstaw - DLA KOBIET! Kup jeden z OSTATNICH BILETÓW (-50 zł do środy): ➡ https://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/

🙋‍♀ Dobra kondycja NIE jest potrzebna. Startujemy od absolutnych podstaw. Krok po kroku nauczysz się prostych technik samoobrony - w gronie fajnych kobiet i w pozytywnej atmosferze!

🎁 Do kursu dołączamy zestaw FILMÓW z nagraniami technik. Możesz do nich wrócić w każdym momencie, przypomnieć sobie, czego się nauczyłaś i poćwiczyć w domu!

📅 KIEDY: 7-9 SIERPNIA 2026
🏠 GDZIE: Kraków, ul. Długa 82/6

wśród fanów

Samoobrona dla kobiet. Kurs od podstaw 30/07/2026

🔥TO DZISIAJ - KURS SAMOOBRONY - OSTATNIE GODZINY niższej ceny, 30.07 do końca dnia!
Dziewczyny i Kobiety! Chcecie poczuć więcej mocy, energii i pewności w ciele i w głowie? Chodźcie na WEEKENDOWY KURS SAMOOBRONY od podstaw! Szczegóły i bilety są tu (-50 zł do 30 lipca: ➡ https://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/

📅 KIEDY: 7-9 sierpnia 2026
🏠 GDZIE: Kraków, ul. Długa 82/6

🙋‍♀ Dobra kondycja NIE jest potrzebna. Startujemy od absolutnych podstaw. Krok po kroku nauczysz się prostych technik samoobrony - w gronie fajnych kobiet i w pozytywnej atmosferze!

🎁 Do kursu dołączamy zestaw FILMÓW z nagraniami technik. Możesz do nich wrócić w każdym momencie, przypomnieć sobie, czego się nauczyłaś i poćwiczyć w domu!

Samoobrona dla kobiet. Kurs od podstaw Odkryj w sobie siłę i powiedz: Dziękuję, sama się obronię! Wiesz, skąd bierze się Twoja moc? Z pewności i opanowania. Z szybkości i zdecydowanych reakcji. Z umiejętności wykorzystywania siły przeci…

29/07/2026

🎉 Weekendowy KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET - OSTATNI DZIEŃ niższej ceny 30.07! 🎉
"Udział w kursie był świetną przygodą i cennym doświadczeniem. Atmosfera była przyjazna, a prowadzący bardzo życzliwi. Czułam się na prawdę swobodnie. Z niecierpliwością czekałam na każdą kolejną lekcję. Polecam każdej kobiecie ten kurs, ponieważ pozwala on lepiej poznać samą siebie i drzemiące w nas możliwości!🙂 Mam nadzieje, że nigdy nie będę musiała wykorzystać nabytych umiejętności w praktyce, ale dobrze jest mieć świadomość, że je ma." - to opinia Moniki, naszej uczestniczki!

KUP BILET I POZNAJ PODSTAWY SAMOOBRONY ➡ https://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/

🙋‍♀ Dobra kondycja NIE jest potrzebna. Startujemy od absolutnych podstaw. Krok po kroku nauczysz się prostych technik samoobrony - w gronie fajnych kobiet i w pozytywnej atmosferze!

📅 KIEDY: 7-9 sierpnia 2026
🏠 GDZIE: Kraków, ul. Długa 82
Do 30 lipca bilety w niższej cenie (-50 zł).

27/07/2026

⏰ 3 OSTATNIE DNI, żeby zapisać się na WEEKENDOWY KURS SAMOOBRONY dla kobiet w niższej cenie: https://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/

"Było super! Bez kokieterii, myślałam, że przyjdę, zobaczę i zrezygnuję po 1 zajęciach, tymczasem okazało się, że przyjście tutaj było świetną decyzją. Fajni ludzie, przemiła atmosfera i wspaniały instruktor 🙂 Jeżeli jakaś dziewczyna się jeszcze waha, niech koniecznie tu przyjdzie 🙂 " - to opinia Kasi, naszej uczestniczki!

🙋‍♀ Dobra kondycja NIE jest potrzebna. Startujemy od absolutnych podstaw. Krok po kroku nauczysz się prostych technik samoobrony - w gronie fajnych kobiet i w pozytywnej atmosferze!

📅 KIEDY: 7-9 sierpnia 2026
🏠 GDZIE: Kraków, ul. Długa 82

26/07/2026

🎉 4 OSTATNIE DNI niższej ceny (-50 zł) na WEEKENDOWY KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET ➡ https://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/
🙋‍♀ "Uważam, że każdy powinien odbyć taki kurs! Były to jedyne zajęcia ruchowe, które mi się podobały. Dużo przydatnej wiedzy teoretycznej i praktyka. Poleciłam znajomym po pierwszych zajęciach. Czekam na kontynuację!"
🙋‍♀ "Poleciłabym, a nawet już polecam 🙂 Bardzo fajne jest to, że wzrasta pewność siebie i pobudza się wyobraźnia jak reagować w trudnych sytuacjach."
🙋‍♀ "Bardzo fajna, siostrzana atmosfera z innymi dziewczynami." ⬇⬇
Tak napisały nasze uczestniczki. Korzystaj i Ty!

🙋‍♀ Dobra kondycja NIE jest potrzebna. Startujemy od absolutnych podstaw. Krok po kroku nauczysz się prostych technik samoobrony - w gronie fajnych kobiet i w pozytywnej atmosferze!

📅 KIEDY: 7-9 SIERPNIA 2026
🏠 GDZIE: Kraków, ul. Długa 82

ZAPISZ SIĘ DO 30.07 W NIŻSZEJ CENIE I NAUCZ SIĘ PODSTAW SAMOBRONY: https://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/

Photos from Bajla's post 19/07/2026

💪 Zaraz koniec niższej ceny na SAMOOBRONA DLA KOBIET | WEEKENDOWY kurs od podstaw. Zapisz się: https://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/

Chcesz poczuć więcej mocy, energii i pewności w ciele i w głowie?

🙋‍♀ Dobra kondycja NIE jest potrzebna. Startujemy od absolutnych podstaw. Krok po kroku nauczysz się prostych technik samoobrony - w gronie fajnych kobiet i w pozytywnej atmosferze!

🎁 Do kursu dołączamy zestaw FILMÓW z nagraniami technik. Możesz do nich wrócić w każdym momencie, przypomnieć sobie, czego się nauczyłaś i poćwiczyć w domu!

📅 KIEDY: 7-9 SIERPNIA 2026
🏠 GDZIE: Kraków, ul. Długa 82/6

Chcesz aby twoja szkoła była na górze listy Szkoła w Kraków?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Strona Internetowa

Adres


Długa 82/6
Kraków
31-146