Środowiskowy Dom Samopomocy os. Wandy 23 w Krakowie

Środowiskowy Dom Samopomocy os. Wandy 23 w Krakowie

Udostępnij

ŚDS "Tęcza" w Krakowie pracuje z dorosłymi osobami niepełnosprawnymi intelektualnie. Jest placówką pobytu dziennego. Otwartą od pon.-pt., w godz. 8-16.

Zapraszamy do obserwowania i lajkowania naszej aktywności. Z pewnością będzie co oglądać!

Photos from Środowiskowy Dom Samopomocy os. Wandy 23 w Krakowie's post 17/08/2026

Dzień dobry 🌞

Dzień zaczęliśmy gimnastyką motoryki małej oraz ćwiczeniami Knill 🕺🏼

Odbyły się zajęcia z Emisji głosu z elementami teatroterpii 🎭🎼
Po rozgrzewce głosowej spędziliśmy miło czas śpiewając nasze ulubione utwory 🎤

Zajęcia z Biblioterapii dziś w formie prasówki. Czytaliśmy najnowszego " Lodołamacza" 📰

Na koniec dnia gry planszowe 🎲 kalambury i relaksacja 🧘🏼

Życzymy pięknego popołudnia 🤩 🌞

Photos from Środowiskowy Dom Samopomocy os. Wandy 23 w Krakowie's post 14/08/2026

Dzień dobry 🌞

Piątek!!!!
Słoneczny, świąteczny weekend przed Nami 🤩

My dzień rozpoczeliśmy gimnastyką 🙋🏼
Część grupy pojechała na zajęcia z gier planszowych w Krakowskie Centrum Aktywności Osób z Niepełnosprawnościami 🙋🏼
Zajęcia z Panią Agnieszką były również okazją do spotkania znajomych z innych ośrodków 🧓🏼

W ośrodku odbyły się zajęcia z filmoterapii 🎥
Czytaliśmy książkę oraz odbył się trening porządkowy 🧹 Trzeba było również zadbać o nasze kwiaty i rośliny 🌱🥀💐🌼

W czwartek oczywiście dzień zaczęliśmy gimnastyką🧘🏼

W świetnych humorach muzykowaliśmy z Panem Tomkiem Warsztat Muzyki - nauka muzyki przez audiację 🎼🎥

Mieliśmy trening ekologiczno ekonomiczny💰
Oddawaliśmy kaucjowane butelki a później robiliśmy zakupy 🛒
Odbyły się wczoraj zajęcia z Arteterapii , rysowaliśmy emocje a później je wytańczyliśmy 💃🏼

Zajęcia sensoryczne na dywanie interaktywnym dały Nam wiele radości 🤩

Życzymy wszystkim pięknego weekendu 🤗🤩🌞

Photos from Środowiskowy Dom Samopomocy os. Wandy 23 w Krakowie's post 12/08/2026

Witamy 🤗

I już środa 💪🏼
Wczoraj gimnastyka Knill na początek dnia 🧘🏼
Część grupy brała udział w zajęciach męskich - powstały piękne łódki ⛵

Odbyło się również spotkanie z Wodecki Twist z Panią Katarzyną Wodecką - było bardzo sympatyczne i owocne 💪🏼
W planach wspólne projekty ale na ten moment nic nie zdradzimy 😉😍

Dziś wycieczka nad Zalew Bagry , wycieczka rowerkami 🚣🏼 grillowane kiełbaski 🌭 Piękna pogoda sprzyjała miłemu spędzeniu wolnego czasu 🌞

Oczywiście graliśmy również w gry logiczne i integracyjne 🎲
Odbyły się zajęcia Biblioterapii 📖

Photos from Środowiskowy Dom Samopomocy os. Wandy 23 w Krakowie's post 10/08/2026

Dzień dobry w nowym tygodniu 🙋🏼🤗

Tańcem intuicyjnym zaczęliśmy dzień 🤩

Odbyły się zajęcia sensoryczne z Panią Kasią Miła Pracownia 👨🏼‍🎨
Poznawaliśmy dzisiaj "Ciecz Nienewtonowską"😍

Na zajęciach Hortiterapii dbaliśmy o rośliny 🥀

Obejrzeliśmy film o zwierzętach Afryki 🦓🐘

Później graliśmy w kalambury. Quiz o zwierzętach 🙋🏼

Na koniec dnia relaksacja 🧘🏼

Życzymy udanego popołudnia 🤩 🌞

Photos from Środowiskowy Dom Samopomocy os. Wandy 23 w Krakowie's post 07/08/2026

Dzień dobry 🌞

Żegnamy kolejny tydzień wakacji 🙋🏼
Na szczęście pogoda dzisiaj łaskawa i można swobodnie pooddychać 🌞🤩

U nas jak każdego dnia gimnastyka ogólnorozwojowa 💃🏼🕺🏼
W czwartek odbyły się zajęcia muzyczne z Panem Tomkiem Warsztat Muzyki - nauka muzyki przez audiację .

Był i włoski akcent kulinarny...makaron z własnoręcznie robionyn pesto 🍜

Dbaliśmy również o nasze warzywa 🍅

Nie zabrakło gier i zabaw logicznych 🎲

Dzisiaj część grupy pojechała na zajęcia do Krakowskie Centrum Aktywności Osób z Niepełnosprawnościami .
W ośrodku słuchaliśmy audiobooków i odbyły się zajęcia sensoryczne 🙋🏼
I w końcu można wyjść na spacer 🚶🏼

Życzymy wszystkim pięknego weekendu 🤗

Photos from Środowiskowy Dom Samopomocy os. Wandy 23 w Krakowie's post 05/08/2026

Ufff...ale skwar 🌞

U Nas dzieje się mimo wszystko 💪🏼
Tańczymy taniec intuicyjny , ćwiczymy gimnastykę Knill 🧘🏼

Odbyły się zajęcia sensoryczne 🙋🏼

W ramach zajęć kulinarnych i u Nas przyszedł czas na grilla 🌭z dużą ilością warzyw 🫑🍄🧅
Było pysznie 😍

Gramy w gry logiczne🎲, czytamy 📖, oglądamy filmy 🎥
Oczywiście nie brakuje muzyki 🎼🎤

Na zajęciach męskich, wykorzystując nowe formy Arteterapii, stworzyliśmy projekty statków 🚢

Wczoraj mieliśmy Małych Pomocników z Klub Rodzica z dzieckiem do lat 3 "Hula Hop"- dołączyli do zajęć z Hortiterapii 🥀🌸🎋

Na koniec upalnego dnia przychodzi czas na wyciszenie i relaksację🧘🏼

Życzymy wszystkim dobrego popołudnia 🤩🌞

Photos from Środowiskowy Dom Samopomocy os. Wandy 23 w Krakowie's post 03/08/2026

Dzień dobry 🌞

Wracamy po wypoczynku 🙋🏼🤩

Powolnie, upalnie rozgrzewamy się do działania 💪🏼
Gimnastyka na początek dnia 💃🏼🕺🏼👩🏻‍🫯‍👩🏼
Zadbaliśmy o nasze kwiaty po długiej nieobecności 🥀 w ramach zajęć z Hortiterapii.

Odbyły się zajęcia sensoryczne z Panią Kasią Miła Pracownia 👨🏼‍🎨

Czytaliśmy książę, graliśmy w gry 📖 oraz odbyły się zajęcia z relaksacji 🧘🏼

Życzymy wszystkim pięknego popołudnia 🤩🙋🏼

Photos from Środowiskowy Dom Samopomocy os. Wandy 23 w Krakowie's post 24/07/2026

I koniec tygodnia 🤩

Działo się, oj działo 😍🌞
Gimnastyka na początek każdego dnia 👩🏻‍🫯‍👩🏼
Taniec autentyczny, teatroterapia , nauka tańców latynoamerykańskich 💃🏼To nasze zajęcia ruchowe 🕺🏼💃🏼👩🏻‍🫯‍👩🏼

W ramach kulinoterapii w tym tygodniu robiliśmy wody smakowe 🍎🍊🍒
" Kraina Wodnych Smaków" pomysł na nazwę zajęć wymyślił Rodzic - Pan Jacek Barłowski 🤗 Dziękujemy 😍

Odbyły się zajęcia muzyczne z Panem Tomkiem Warsztat Muzyki - nauka muzyki przez audiację 🎤🎼

Na zajęciach Arteterapii robiliśmy Origami🎭

Dzisiaj w ośrodku Filmoterapia 🎥
Część grupy wzięła udział w zajęciach muzycznych w Krakowskie Centrum Aktywności Osób z Niepełnosprawnościami z Panią Natalią Nastrajamy - muzykoterapia i gitara 🎸

Oczywiście nie zabrakło gier planszowych i zajęć sensorycznych oraz spacerów 🎲🎆

Przed Nami wolne dni 🤩 Wszystkim życzymy pięknej pogody i wspaniałego wypoczynku 🤩

Do zobaczenia już w sierpniu 🤩🌞🙋🏼🤗

22/07/2026

To był super tydzień 😍 pełen akceptacji , równości i spotkań z przyjaciółmi

Piszą o nas! 😊🌈 Na łamach magazynu Nasze Sprawy znajdziecie podsumowanie tegorocznego Tygodnia Osób z Niepełnosprawnościami Kocham Kraków z Wzajemnością, w którym aktywnie braliśmy udział, m.in. poprzez organizację:

🍕 warsztatów robienia pizzy,
🪐 wyjścia do Smart Kids Planet,
🤝 warsztatów dla osób dorosłych.

Nie zabrakło też atrakcji w Społeczna 21 - przedsiębiorstwo społeczne - uczestnicy spotkali się przy frytkach oraz podczas pokazów filmowych w Społeczna Kaffka.

Każde z tych wydarzeń było okazją do wspólnego działania, rozwijania samodzielności, budowania relacji i kreatywnego spędzania czas. 🧡

Zajrzyjcie do artykułu i zobaczcie, co działo się w Krakowie. 👇
https://naszesprawy.eu/aktualnosci/wyjatkowy-tydzien-w-krakowie-bogaty-program-i-talenty-ozn/

Photos from Środowiskowy Dom Samopomocy os. Wandy 23 w Krakowie's post 22/07/2026

Co to był za dzień🤩🤩
! Pogoda wspaniała , słońce jak na zamówienie 🌞🌞🌞ale najważniejsze ! Cudowne towarzystwo naszych bliskich, rodziców i przyjaciół!
Rejs statkiem to idealny plan na środę !
Było gwarno, rodzinnie, smacznie i straciliśmy mnóstwo kalorii podczas tańców , bo muzyka sprawia że nogi 👣👣 same rwą się do szaleństwa na parkiecie💃🏼🕺🏼
Mamy nadzieję, że każdy z nas wrócił do domu z uśmiechem na ustach 😍
Dziękujemy serdecznie za zaproszenie na wspólny rejs Radnej Miasta Krakowa pani Bogumile Drabik.

Chcesz aby twoja szkoła była na górze listy Szkoła w Kraków?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Os. Wandy 23
Kraków
31-907

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 16:00
Wtorek 08:00 - 16:00
Środa 08:00 - 16:00
Czwartek 08:00 - 16:00
Piątek 09:00 - 16:00