MOWA GŁOWA SŁOWA Centrum Terapii Mowy

Oddychanie nosem to podstawa 👍.

Zapraszamy na warsztaty „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”! 🌿

To cykl zajęć dla rodziców i opiekunów, którzy chcą pogłębić relację ze swoimi dziećmi, lepiej je rozumieć i wspierać w codziennych wyzwaniach wychowawczych.

Warsztaty oparte są na programie profilaktyki „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”, którego celem jest rozwijanie kompetencji wychowawczych oraz przeciwdziałanie zachowaniom problemowym dzieci. 💛

🔸 Podczas zajęć poruszane są m.in. tematy:
- rozpoznawanie, nazywanie i akceptowanie uczuć,
- komunikacja oparta na szacunku i granicach,
- aktywne, wspierające słuchanie,
- motywowanie dziecka do współdziałania,
- uwalnianie dziecka od grania narzuconych ról,
- wspieranie procesu usamodzielniania się,
- budowanie poczucia własnej wartości,
- konstruktywne rozwiązywanie konfliktów.

👥 Forma zajęć: warsztaty (30 godzin – 10 spotkań po 3 godziny, raz w tygodniu)
📅 Grupa: 10–14 uczestników (grupa zamknięta), planowany start 7.11.2025r., w godz. 8:30-11:30
🗓️ Udział w warsztatach poprzedzony jest spotkaniem konsultacyjno-rekrutacyjnym.

📞 Zgłoszenia telefoniczne: +48 726 205 852

Ostatnie miejsca na bezpłatne warsztaty Oddychaj pełnią życia! – metoda oddechowa Butejki dla zdrowia Seniora

Na warsztatach dowiedzą się Państwo jak osiągnąć poniższe cele:
Więcej spokoju: wolniejszy, cichy oddech uspokaja nerwy — serce bije równiej, napięcie spada.
Lepsza kondycja w ruchu: mniej zadyszki, łatwiej utrzymać tempo na spacerze czy w czasie gimnastyki, wejść po schodach, wstać z krzesła bez łapania powietrza.
Lepszy sen: oddychanie nosem zmniejsza chrapanie i suchość w ustach, łatwiej zasnąć i przespać noc.
Więcej energii w ciągu dnia: gdy oddech się wyrównuje, ciało mniej się męczy przy zwykłych czynnościach, takich jak zabawa z wnukami.
Mniej kaszlu i drapania w gardle: nos nawilża i ogrzewa wdychane powietrze, więc gardło mniej się podrażnia.
Lepsza postawa: brzuch i żebra pracują spokojnie, plecy mniej się spinają.
Łatwiejsze mówienie: mniej „braku tchu” w trakcie rozmowy, głos brzmi wyraźniej.
Mniej zatkanego nosa na co dzień: delikaty trening oddychania nosem pomaga go „odblokować”.
Poczucie kontroli: proste techniki, które można zrobić wszędzie: w fotelu, w kolejce, na spacerze.

https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=akoPVi8YPkWiiyLhYKqrkzfc7q_bfLRJmv2YDViRvfJURTdYMk44TzY4MkY1SkRBTjVSUjQ0VEFaMS4u

Już wkrótce Małopolska Noc Naukowców! 🌙
Czekają na Was wyjątkowe warsztaty i wykład przygotowane z myślą o seniorach, opiekunach osób z niepełnosprawnością, przedszkolakach z rodzicami, nastolatkach i dorosłych. Dołączcie do nas – liczba miejsc jest ograniczona!
Szczegóły poniżej 👇
Oto nasze propozycje:
1.
Oddychaj pełnią życia! – metoda oddechowa Butejki dla zdrowia seniora

Forma: warsztaty
Uczestnicy: seniorzy
Data: 26.09.2025
Godz.: 16:00–17:00
Miejsce: Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej, ul. Ingardena 4, Kraków
Prowadząca: Monika Marcińska
Opis: Na warsztatach pokażemy, jak spokojny oddech może poprawić samopoczucie, dodać energii i ułatwić codzienne funkcjonowanie. Nauczymy techniki oddechu metodą Butejki, która wspiera zdrowie, ułatwia relaks i pomaga radzić sobie ze stresem. To praktyczne spotkanie, podczas którego każdy Senior znajdzie coś dla siebie – chwilę wytchnienia, proste ćwiczenia i nowe sposoby dbania o zdrowie na co dzień.
Link do rejestracji: https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=akoPVi8YPkWiiyLhYKqrkzfc7q_bfLRJmv2YDViRvfJURTdYMk44TzY4MkY1SkRBTjVSUjQ0VEFaMS4u
________________________________________
2.
Znajdź spokój w oddechu – relaksacja z wykorzystaniem techniki oddychania metodą Butejki dla rodziców/opiekunów osób z niepełnosprawnością

Forma: warsztaty
Uczestnicy: dorośli – rodzice/opiekunowie osób z niepełnosprawnością
Data: 26.09.2025
Godz.: 17:15–18:15
Miejsce: Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej, ul. Ingardena 4, Kraków
Prowadząca: Monika Marcińska
Opis: Warstaty są okazją, aby nauczyć się prostych ćwiczeń oddechowych, które pomagają zmniejszyć napięcie i odzyskać równowagę. Technika Butejki wspiera zdrowie, uspokaja i pozwala lepiej radzić sobie z codziennym stresem. To spotkanie dla rodziców i opiekunów, którzy potrzebują chwili dla siebie, wytchnienia oraz praktycznych narzędzi wspierających dobrostan.
Link do rejestracji: https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=akoPVi8YPkWiiyLhYKqrkzfc7q_bfLRJmv2YDViRvfJUQThJUjkzNlI2QlFSTlNVV1BPNDNOQ0VPQi4u
________________________________________
3.
Gdzie się ukryły samogłoski? – nocne podchody małych naukowców

Forma: warsztaty
Uczestnicy: dzieci w wieku 4–6 lat wraz z rodzicami
Data: 26.09.2025
Godz.: 18:00–18:45
Miejsce: Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej, ul. Ingardena 4, Kraków (lub Park Jordana – w zależności od pogody)
Prowadząca: Wiktoria Baran
Opis:
Na warsztatach dzieci w wieku przedszkolnym wezmą udział w pełnej przygód zabawie, która wprowadzi je w świat liter. Dzięki autorskiej metodzie Symultaniczno-Sekwencyjnej Nauki Czytania będą uczyć się poprzez ruch, działanie i radość ze wspólnej zabawy. To wyjątkowe spotkanie, które rozbudza ciekawość i miłość do czytania.
Każde dziecko otrzyma książeczkę z serii Kocham czytać.

Link do rejestracji: https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=akoPVi8YPkWiiyLhYKqrkzfc7q_bfLRJmv2YDViRvfJUQTdFRVc1Rkw5MjlQWjg1SlFKMERJUVo4RC4u
________________________________________
4.
Mali Odkrywcy relacji – Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla małych dzieci

Forma: warsztaty
Uczestnicy: przedszkolaki w wieku 5–7 lat
Data: 26.09.2025
Godz.: 15:00–16:00
Miejsce: Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej, ul. Ingardena 4, Kraków
Prowadzące: Monika Marcińska, Jolanta Saudi
Opis:
Warsztaty w formie zabawy pomagają dzieciom rozwijać komunikację, współpracę i umiejętność radzenia sobie z emocjami. Dzięki ćwiczeniom opartym na Treningu Umiejętności Społecznych dzieci uczą się, jak budować relacje i lepiej rozumieć siebie oraz innych. To praktyczne spotkanie, które wspiera rozwój emocjonalny i społeczny przedszkolaków.

Link do rejestracji: https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=akoPVi8YPkWiiyLhYKqrkzfc7q_bfLRJmv2YDViRvfJUOElQNlc1NktKM0dITzU4VVE3QjQ5VzUwRS4u
________________________________________
5.
Dziecko w cyfrowym labiryncie

Forma: wykład
Uczestnicy: młodzież 16+ i dorośli
Data: 26.09.2025
Godz.: 18:00–18:45
Miejsce: Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej, ul. Ingardena 4, Kraków
Prowadzący: Agnieszka Starzyńska
Opis: Korzystanie z wysokich technologii – dobrodziejstwo czy zagrożenie cywilizacyjne? Wykład poświęcony wpływowi nowych technologii na rozwój i codzienne funkcjonowanie dzieci i nastolatków. Na podstawie najnowszych badań omówione zostaną zarówno korzyści, jak i zagrożenia płynące z korzystania z cyfrowych mediów.
Link do rejestracji: https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=akoPVi8YPkWiiyLhYKqrkzfc7q_bfLRJmv2YDViRvfJUNVNYT1Q2NzdFNDVXM09JQUxDNlE1NUJCRy4u

Kiedy do dentysty przychodzi świadoma mama z maluszkiem po to, aby ocenić, czy rozwój dziecka przebiega prawidłowo, wtedy wiem że taki maluch ma szansę na zdrowe życie.
Co sprawdzam?
-🎀ułożenie dziecka w nosidełku
Dlaczego? Ponieważ asymetria ułożeniowa wpływa na nieprawidłowy rozwój kości szczęk.
- 🎀kompetencję (zamknięcie warg)
Dlaczego? Ponieważ delikatnie zwarte wargi zapewniają odpowiednie ciśnienie w jamie ustnej, które wpływa na prawidłowy rozwój kości szczęk.
- 🎀ustawienie języka.
Dlaczego? Ponieważ język wklejony w podniebienie zapewnia prawidłowy rozwój kości twarzoczaszki.
- 🎀napięcie mięśnia bródkowego.
Dlaczego? Ponieważ nadmierne napięcie zaburza wyrównanie fizjologicznego tyłożuchwia.
- 🎀kształt główki
Dlaczego? Bo plagiocefalia jeżeli nie zostanie wyrównana wcześnie skutkuje trudnymi do leczenia zaburzeniami zgryzu.
- 🎀funkcję ssania
Dlaczego? Bo to naturalny sposób na uzyskanie pięknego, zdrowego, szerokiego podniebienia i odpowiadającej mu kształtem żuchwy.
- 🎀prawidłowe wygaszanie odruchów pierwotnych.
Dlaczego? Bo ich utrzymywanie się zaburza rozwój funkcji żucia i dojrzewania połykania dorosłego, koniecznych dla prawidłowego rozwoju kości szczęk.

W medycynie zawsze lepiej zapobiegać niż leczyć.
Czas poświęcony maleństwu na początku jego drogi to czas zaoszczędzony w przyszłości. Zamiast w poczekalniach u specjalistów, lepiej go będzie kiedyś spędzić z przedszkolakiem na świeżym powietrzu.
Warto być uważnym, świadomym rodzicem.
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
dr n.med.
Justyna Witalińska-Łabuzek
lekarz, lekarz dentysta

Co to jest właściwie ten WZROST PIONOWY, o którym mówią dentyści, fizjoterapeuci i logopedzi?
👧👦
To nieprawidłowy wzorzec wzrostu twarzoczaszki, realizowany w okresie żłobkowym i przedszkolnym.
👦👧
Które dzieci są narażone na wzrost pionowy? Kiedy rodzice powinni udać sie do specjalisty?
Jeżeli Twoje dziecko:
- oddycha przez usta
- ma otwarte usta, chociaż oddycha przez nos
- ma stwierdzoną niską pozycję spoczynkową języka (PSJ)
- ma przerośnięte migdałki
- ma przewlekły katar
- jest wybiórcze pokarmowo- nie je twardych posiłków
- ma niewygaszony odruch połykania niemowlęcego,
- jest wiotkie
wtedy jest w grupie ryzyka nieprawidłowego rozwoju twarzoczaszki.
👧👦
Pamiętaj, że dziecko rośnie tylko raz.
👦👧
Najczęstszą konsekwencją pionowego wzrostu twarzy są zaburzenia oddychania w czasie snu, które występują już u dzieci. Niedotlenione dzieci osiągają gorsze wyniki w nauce, są narażone na rozwój chorób metabolicznych, nadciśnienie, otyłość.
👧👦
Warto leczyć dzieci wcześnie. To wpływa na ich zdrowie oraz długość życia.

dr n.med.
Justyna Witalińska-Łabuzek
lekarz, lekarz dentysta

www.gopexpolska.pl to strona promująca wczesne leczenie dzieci z zaburzonym wzorcem wzrostu twarzoczaszki.

Wspaniałe efekty leczenia Prywatna Praktyka Stomatologiczna oraz treningu Gopex 🙂

Zgryz odwrotny trzeba leczyć w przedszkolu. Bo właśnie wtedy można odwrócić niekorzystny trend wzrostu kości środkowego piętra twarzy.
👧👦
GOP-ex, ortopedia szczękowo-twarzowa z zastosowaniem aparatu Hyrax i maski twarzowej.
👦👧
Zaobserwuj jak zmienia się nie tylko twarz, lecz także całe ciało pacjenta.
👧👦
Nie czekaj z leczeniem Twoich pacjentów w wieku przedszkolnym!

dr n.med.
Justyna Witalińska-Łabuzek
lekarz, lekarz dentysta

www.gopexpolska.pl

W tym tygodniu zakończyliśmy edycję zajęć TUS.
Jesteśmy w trakcie organizacji kolejnego cyklu zajęć, mamy w planach również wakacyjne tygodniowe turnusy TUS.
Bardzo dziękujemy Dzieciom i Rodzicom za wspólny czas 🙂🌷☀️. Przed nami indywidualne podsumowania z Rodzicami.

Zespół terapeutek TUS:

🍀Jolanta Saoudi
🍀Patrycja Kalinowska
🍀Katarzyna Kuśnierz
🍀Monika Marcińska

Wczorajsza wizyta w gabinecie Prywatna Praktyka Stomatologiczna , obsewracja pracy dr Justyny Witalińskiej - Łabuzek, laryngolog dr Aleksandry Kowalczyk, profesjonalizm, życzliwość i cieple podejście do dzieci całego zespołu pracujacego z małymi pacjentami. Dla wielu dzieci to duży stres, nawet robienie zdjęć jamy ustnej może powodować niepokój. Dlatego tak ważne jest aby w tym momencie wesprzeć dziecko spokojem, uśmiechem, trzymaniem za rękę- welkie brawa dla Pań Lekarek i Asystentek👏❤️.
Leczenie dzieci w gabinecie dr Łabuzek to nie tylko założenie aparatu ortodontycznego, to cały system pracy z treningiem GOP-ex GOPex & Ortopedia dziecięca , w który zaangażowani są rodzice, dzieci, lekarze, terapeuci.
Ta wizyta na długo pozostanie w naszej pamięci!
Bardzo dziękuję dr Małgorzacie Kuśnierz Małgorzata Kuśnierz z Katedra Logopedii i Zaburzeń Rozwoju UKEN w Krakowie za wspólny, wartościowy czas❤️

Monika Marcińska
neurologopedka
terapeutka GOP-ex
terapeutka oddechu met. Butejki

4 spotkanie wiosennej edycji Treningu Umiejętności Społecznych. Doskonalimy umiejętności komunikacyjne, uczymy się relaksować i bawimy się .

Centrum Terapii Mowy
MOWA GŁOWA SŁOWA

Kraków-Ruczaj
kontakt: 608-658-195