18/05/2025
Joginki, Jogini ❤
Tutaj Marta Zajbertoyoga&Bodylove i Monika Broz.
Zapisz się tutaj!
https://www.subscribepage.com/webinar-yin-i-nidra
Zapraszamy na wyjątkowy webinar: "Magia odpuszczania"!
Podczas tego spotkania zanurzymy się w dwie niezwykle kojące i transformujące praktyki – yin jogę oraz jogę nidrę. Pokażemy Wam, jak obie te techniki uczą uważności, pomagają odnaleźć spokój i prowadzą do głębokiego połączenia ze sobą – tu i teraz.
Porozmawiamy o tym, dlaczego w dzisiejszym świecie tak łatwo wpaść w wir działania i ciągłego bycia zajętym, oraz dlaczego dynamiczne formy jogi bywają dla nas bardziej "komfortowe" niż te spokojne, choć właśnie w tych spokojnych praktykach – jak yin joga – kryje się ogromna moc.
Zdradzimy też, jak joga nidra może poprawić jakość Waszego snu i… pomóc spełniać marzenia. Tak, naprawdę!
Ten webinar stworzyłyśmy z myślą o tym, by wspierać Was w odkrywaniu sztuki świadomego odpoczynku.
Dołączcie do nas i pozwólcie sobie na chwilę prawdziwego oddechu.
Czekamy na Was w następna sobotę- 24 maja o 17, z sercem i uważnością.
