Gracie Barra Kraków

✅️ To było wspaniałe spotkanie miłośników BJJ, którzy bez względu na sporą odległość potrafią się wymieniać doświadczeniem na macie 🥋🤼‍♂️

✅️ Dziękujemy michal sumelidis 🧿🥋🦇 z Draculino Třinec i ekipie z aniMMAls.pl za odwiedziny w naszym klubie 👊

✅️ Takie eventy pokazują piękno tego sportu, charakter zawodników i wytrwałość w dążeniu do celu 🤙

OSS 🫡

✅️ Zapraszamy wszystkich klubowiczów na sparingi BJJ OPEN z naszymi przyjaciółmi z Czech Draculino Třinec 🥋🤼‍♂️

✅️ Wymiana doświadczenia na macie z innymi trenującymi to ważny krok w rozwoju własnego BJJ

✅️ Sparingi odbędą się w czwartek od 18:30 - 20:00. Sparingi są dla każdego bez względu na poziom zaawansowania. Kto chce robi w kimonach 🥋 a kto nie chce robi bez kimon 🤼‍♂️

✅️ Widzimy się na macie 🫡

✅️ Wakacje to dobry czas na progres 📈 Utrzymujesz już wypracowane umiejętności, nie tracisz kondycji ani siły.

✅️ Nie rezygnuj tylko zmień tempo. Jesienią gdy inni będą wracać do formy Ty bedziesz miał ją przez cały czas, zyskasz przewagę.

✅️ Widzimy się na macie 🫡

✅️ Szybkie sprawozdanie z zawodów Koledzy Cup w Katowicach, zdobywamy 6 medali na mniej więcej półmetku sezonu startowego, szczegóły poniżej:

🟦 Niebieskie pasy Patryk Zatorski 🥈🥈
⬜️ Białe pasy Bartosz Bereski 🥇🥈
⬜️ Białe pasy Kajetan Rokicki 🥈🥉

✅️ Brawo za walki, za zaangażowanie 👏👏

✅️ Widzimy się na macie 🫡

✅️ Nasza jednoosobowa reprezentacja na ADCC w Warszawie w osobie Bartosza Bereskiego zdobywa🥉medal w dywizji początkujący

✅️ Gratulujemy kolejnego sukcesu 👊

✅️ COPA SILESIA 13 za nami, krótkie sprawozdanie z dzisiejszych zawodów, a zatem:

Kajetan Rokicki - białe pasy 🥈
Nagroda pocieszenia dla Tomasz Olchawa - białe pasy 🥉 za ciężką pracę i włożone serducho w dzisiejsze walki - pierwsze zawody więc lody przełamane.
Maciek Jamka dziś bez medalu ale kolejny start zrobiony - doświadczenie zebrane, które przyda się na kolejne zawody.

✅️ Dzięki wszystkim zawodnikom za dzisiejszy start, każdy z Was bardzo chciał wygrać, nie każdemu się to udało, co nie zmienia faktu, że należą Wam się brawa za dzisiejszy start i pokonanie strachu przed walką na zawodach 👏👏

✅️ Dzięki wszystkim kibicom, którzy byli dziś z nami na zawodach 🙏 OSS 🤙

✅️ Wczorajsze zmagania na Małopolskiej Lidze Jiu Jitsu kończymy z kilkoma medalami:

🟦 Niebieskie pasy GI - Patryk Zatorski 🥇
⬜️ Białe pasy GI i No GI - Bartosz Bereski 🥇🥇
⬜️ Białe pasy GI - Kajetan Rokicki 🥇
⬜️ Białe pasy No GI - Józef Pajor 🥉

✅️ Michał i Bartek tym razem bez medalu, ale ważne doświadczenie związane ze startami w zawodach zdobyte. Następnym razem pokażecie na cos Was stać.

✅️ Zawodnicy jak zwykle dali z siebie wszystko za co serdeczne dzięki. Zaangażowanie i wzajemne wsparcie w narożniku to klucz do sukcesu, pomaga utrzymać ducha rywalizacji sportowej.

✅️ Jak zawsze podziękowania kierujemy również dla wspierających na miejscu, którzy poświęcili wolny czas żeby wspierać naszych zawodników 👏👏

BJJ ekipa 🥋 OSS 🤙