23/02/2026
23.02. - Dzień Walki z Depresją
23.02 – Dzień Walki z Depresją
⁉️ Kiedy objawy powinny zaniepokoić? ➡️ Warto zwrócić szczególną uwagę, gdy:
✔️ Objawy trwają co najmniej 2 tygodnie i nie mijają.
✔️ Występują większość dni.
✔️ Nasilają się zamiast słabnąć.
✔️ Utrudniają codzienne funkcjonowanie (szkoła, praca, relacje).
✔️ Osoba wycofuje się z życia społecznego.
✔️ Pojawiają się myśli o śmierci lub samookaleczeniu (to sygnał pilny) ⚠️