Profilaktyka Praktyków - warsztaty dla szkół

Profilaktyka Praktyków - warsztaty dla szkół Warsztaty profilaktyczne dla szkół w całej Polsce. Uzależnienia | Cyberprzemoc | Odpowiedzialność prawna nieletnich. Działamy od 2009 roku.

11/09/2026

Czasami możemy pomyśleć, że skoro nasze dziecko ma już 15 czy 16 lat i do tej pory raczej nie miało zwyczaju opowiadać nam o swoich sprawach, to na budowanie takiej relacji jest już trochę za późno.

Nie jest. Oczywiście dużo łatwiej jest wtedy, kiedy rozmowa od najmłodszych lat była czymś zupełnie naturalnym w domu, ale nawet jeśli wcześniej tego zabrakło, zawsze możemy próbować coś zmienić.

Nie musimy od razu sadzać nastolatka przy stole i oczekiwać, że nagle opowie nam o wszystkim, co czuje, czego się boi i z czym sobie nie radzi. Zacznijmy od zwykłych rzeczy. Od rozmowy o tym, co wydarzyło się w ciągu dnia, co go rozbawiło, zdenerwowało, czym aktualnie żyje albo co jest dla niego ważne.

Bo jeśli nauczymy się rozmawiać ze sobą o rzeczach błahych, codziennych, czasem zupełnie nieistotnych, jest większa szansa, że kiedy wydarzy się coś naprawdę trudnego, nasze dziecko również będzie potrafiło do nas z tym przyjść.

I pewnie nie zawsze się uda. Możemy usłyszeć „wszystko okej”, „nie wiem”, „daj spokój”. Ale zamiast od razu uznać, że nastolatek nie chce z nami rozmawiać, spróbujmy za jakiś czas jeszcze raz. Dajmy mu po prostu możliwość przekonania się, że naprawdę jesteśmy ciekawi jego świata i chcemy go wysłuchać.

Jeśli chcesz porozmawiać o relacjach z nastolatkiem, potrzebujesz porady, wskazania kierunku czy po prostu - wygadania się, dołącz do naszej zamkniętej grupy „WSPARCIE DLA RODZICÓW – edukacja, profilaktyka, sugestie” na Facebooku.

Ściskamy, Paula i Irek

Hello kochani!Idąc za Waszymi pytaniami, wiadomościami i sugestiami, zapadła decyzja – ruszamy z warsztatami online dla ...
09/09/2026

Hello kochani!

Idąc za Waszymi pytaniami, wiadomościami i sugestiami, zapadła decyzja – ruszamy z warsztatami online dla rodziców 😁😁

👨‍👩‍👧‍👦 Na początek przygotowaliśmy dwa osobne spotkania:

📅 16 października – Młodzież a uzależnienia
Porozmawiamy o uzależnieniach od substancji i uzależnieniach behawioralnych, pierwszych sygnałach ostrzegawczych, czynnikach ryzyka, rozmowie z dzieckiem i tym, jak reagować, kiedy zaczyna dziać się coś niepokojącego.

📅 17 października – Młody człowiek w cyfrowym świecie
Będzie o smartfonach, mediach społecznościowych, grach, AI, e-uzależnieniach i higienie cyfrowej. O tym, co dziś naprawdę może być problemem i jak odnaleźć się w tym wszystkim jako rodzic.

Oba warsztaty zaczynamy o 19:00 i każde spotkanie potrwa około 90 minut.

Przez ostatnie 15 minut będzie można zadać swoje pytania na czacie bezpośrednio Irkowi, który będzie prowadził spotkania.

Koszt udziału w jednym warsztacie to 150 zł.
Można wybrać jeden temat albo zapisać się na oba.

Chcemy, żeby po tych spotkaniach nie zostało Wam w głowie tylko kilka haseł i teorii, ale na tym, żeby przekazać Wam wiedzę i wskazówki, które będzie można naprawdę wykorzystać w codziennych sytuacjach z dzieckiem. To będzie wartościowe (postaramy się!), ale jednocześnie luźne spotkanie, w kameralnym, bezpiecznym gronie. Zależy nam przede wszystkim na tym, byście to Wy poczuli się przyjęci, zrozumiani.

➡️ Zapisy są już otwarte.

Link znajdziecie w bio oraz w komentarzu pod postem.

Buziaki,
Paula

09/09/2026

Uczeń przeklina na lekcji, na przerwie, zwracacie mu uwagę, rozmawiacie z nim, próbujecie różnych sposobów, a on dalej robi swoje. I co wtedy?

Wielu nauczycieli może nawet nie wiedzieć, że szkoła ma tutaj więcej możliwości niż kolejne upomnienie czy wpisanie uwagi.

Uporczywe używanie wulgaryzmów może być jednym z zachowań świadczących o demoralizacji nieletniego, szczególnie jeśli uczeń regularnie narusza zasady obowiązujące w szkole, a wcześniejsze działania wychowawcze nie przynoszą rezultatu. W takich sytuacjach szkoła może również zawiadomić Policję albo sąd rodzinny.

Wiadomo, że nie przy każdym przekleństwie będziecie Państwo wzywali patrol. Natomiast dobrze wiedzieć, że jeśli zachowanie jest uporczywe, powtarza się mimo kolejnych rozmów i uczeń kompletnie nie reaguje na zwracane mu uwagi, szkoła ma też inne możliwości działania.

Na szkoleniach bardzo często rozmawiamy właśnie o takich sytuacjach z codziennej pracy nauczyciela, które na pierwszy rzut oka wydają się zwykłym problemem wychowawczym, a w pewnym momencie zaczynają już wchodzić w obszar odpowiedzialności prawnej i demoralizacji.

🏫 Jeśli szukacie szkolenia dla rady pedagogicznej albo chcecie uporządkować kwestie odpowiedzialności uczniów, nauczycieli i szkoły, zapraszamy do kontaktu.

📩 wiadomość prywatna
📞 515 866 170
🌐 www.profilaktyka-praktykow.pl

08/09/2026

Oglądasz serial, ale w ręce trzymasz telefon. Odpisujesz na wiadomość, w tle leci telewizor, jeszcze ktoś coś do Ciebie mówi, a Ty masz wrażenie, że przecież wszystko ogarniasz.

Tylko później okazuje się, że nie bardzo wiesz, co właściwie wydarzyło się w tym serialu, wiadomość wysłałaś nie tej osobie, której trzeba, a osobę, która coś Ci opowiada, co chwilę pytasz "co mówiłeś?".
Ile razy Wam się to zdarzyło?

Multiscreening, czyli korzystanie z kilku ekranów jednocześnie, stał się dla wielu z nas czymś zupełnie normalnym. Podobnie jak robienie kilku rzeczy naraz. Mamy wtedy poczucie, że oszczędzamy czas i jesteśmy bardziej produktywni.

Tymczasem nasza uwaga musi cały czas przeskakiwać z jednej rzeczy na drugą. Z serialu na telefon, z telefonu na rozmowę, z rozmowy znowu na ekran. I przy każdym takim przeskoku próbujemy wrócić do tego, na czym skupialiśmy się chwilę wcześniej.

Może więc warto zrobić sobie mały test.

Następnym razem, kiedy włączysz film, odłóż telefon gdzieś dalej albo włącz film z napisami. Wtedy scrollowanie robi się już trochę trudniejsze 😁 Testuję - działa!

Kiedy z kimś rozmawiasz, nie sprawdzaj w międzyczasie powiadomień - dla Ciebie to może być tylko szybkie zerknięcie na ekran, ale osoba siedząca naprzeciwko może po prostu poczuć się ignorowana.

Kiedy pracujesz, zamknij na chwilę wszystko, czego w danym momencie nie potrzebujesz.

I sprawdź po prostu, czy widzisz różnicę.

My też będziemy o tym rozmawiać z młodzieżą podczas naszych warsztatów dotyczących higieny cyfrowej, bo umiejętność skupienia uwagi w świecie pełnym ekranów przydaje się nie tylko podczas nauki.

A teraz jestem ciekawa Was: zdarza Wam się oglądać film i jednocześnie scrollować telefon? 😁

05/09/2026

Media społecznościowe są darmowe. A przynajmniej tak nam się wydaje, bo przecież nikt nie pobiera od nas pieniędzy za godzinę scrollowania TikToka czy Instagrama.

Tylko że te platformy również muszą na czymś zarabiać.

Płacimy więc czymś innym - przede wszystkim swoim czasem i uwagą. Im dłużej zostajemy w aplikacji, oglądamy, klikamy i zatrzymujemy się przy konkretnych treściach, tym więcej platforma wie o tym, co nas interesuje. Na tej podstawie może coraz lepiej dopasowywać do nas kolejne treści i reklamy.

Podczas naszych zajęć pokazujemy młodzieży trzy określenia: nadawca, produkt i odbiorca. Pytamy uczniów, gdzie umieściliby siebie jako użytkowników mediów społecznościowych.

Bardzo często słyszymy: „Jesteśmy odbiorcami”.

I rzeczywiście, z ich perspektywy tak to wygląda. To oni przecież oglądają filmiki, zdjęcia, posty i relacje. Jest jednak jeszcze druga strona tego całego układu. Nasz czas i uwaga mają dla platform konkretną wartość, bo jednym z ich głównych źródeł przychodów są reklamy, które oglądamy podczas korzystania z aplikacji.

Warto, żeby młody człowiek wiedział, jak działa aplikacja, w której potrafi spędzić godzinę, dwie, a czasami jeszcze więcej każdego dnia. Sama świadomość tych mechanizmów daje mu trochę większą szansę na to, żeby korzystać z mediów społecznościowych bardziej świadomie, a nie tylko bezwiednie przesuwać palcem po ekranie.

Właśnie o takich mechanizmach rozmawiamy z uczniami podczas warsztatów „Jeszcze tylko jeden TikTok! Jak media społecznościowe wpływają na nasze życie?”

🏫 Jeśli chcielibyście zrealizować takie zajęcia również w Waszej szkole, więcej informacji znajdziecie na naszej stronie profilaktyka-praktykow.pl

📩 Możecie też po prostu napisać do nas w wiadomości prywatnej - chętnie opowiemy, jak wyglądają warsztaty i odpowiemy na Wasze pytania.

04/09/2026

Jak to możliwe, że osoba nieletnia może być jednocześnie pełnoletnia? 🤔
Brzmi trochę absurdalnie, ale to prawda. W języku prawnym „nieletni” i „niepełnoletni” oznaczają coś innego.

W przypadku sprzedaży alkoholu przepisy mówią o zakazie sprzedaży i podawania go osobom do 18. roku życia. Natomiast pojęcie „nieletniego” w ustawie o wspieraniu i resocjalizacji nieletnich jest szersze i w określonych sytuacjach może dotyczyć również osoby, która ukończyła już 18 lat.
Na takich przykładach najlepiej widać, jak łatwo pomylić pojęcia, które na co dzień brzmią bardzo podobnie, a w przepisach mają inne znaczenie.

Podczas naszych szkoleń dla nauczycieli rozmawiamy o konkretnych sytuacjach, z którymi pracownicy szkół naprawdę mogą spotkać się w swojej pracy. 📚

🏫 Jeśli szukacie szkolenia dla rady pedagogicznej albo chcecie sprawdzić, jakie tematy możemy zrealizować w Waszej placówce, zajrzyjcie na www.profilaktyka-praktykow.pl⁠.
Znajdziecie tam szczegółowe informacje o naszych szkoleniach, warsztatach dla uczniów i spotkaniach dla rodziców.

Możecie też zadzwonić pod numer 515 866 170 albo napisać do nas w wiadomości prywatnej. 📩

03/09/2026

Telefon obok książki wydaje się niewinny. Przecież wystarczy go nie dotykać i w nim nie grzebać. Tylko że w praktyce to nie jest takie proste. Dlaczego?

A no dlatego, że wystarczy powiadomienie, dźwięk, wibracja czy zaświecenie się ekranu i już pojawia się chęć sprawdzenia, co tam się dzieje. Ciężko się powstrzymać, żeby nie zobaczyć, jaka wiadomość przyszła, co znajomi napisali na grupie albo kto skomentował nasze ostatnie zdjęcie.

A później trzeba wrócić do tego, co robiło się wcześniej, czyli w tym przypadku do nauki. I ponownie się na niej skupić. Tym bardziej, że dla naszego mózgu książka czy zadanie z matematyki raczej nie będą tak atrakcyjne jak szybka rolka, śmieszny filmik czy wiadomość od znajomego.

Dlatego sam zakaz pod tytułem: „Od dzisiaj masz ograniczony telefon do godziny dziennie” raczej niewiele tutaj zmieni, jeśli problem pojawia się właśnie podczas nauki.

Zachęć dziecko do tego, żeby na czas nauki wyciszyło telefon i zostawiło go w drugim pokoju. Zróbcie taki test. Niech przez określony czas spróbuje uczyć się bez telefonu w zasięgu wzroku, a później sprawdźcie, czy łatwiej było mu się skupić i ile z tego, czego się uczyło, rzeczywiście zapamiętało.

Może nie wyjść za pierwszym razem. Być może godzina na początek okaże się za długa. Możecie zacząć od krótszego czasu i po prostu sprawdzić, co będzie działało u Was.

To mała zmiana, ale właśnie takich rzeczy chcemy uczyć młodych ludzi — nie tylko mówić im, że za dużo siedzą w telefonach, ale pokazywać, co konkretnie mogą zrobić, żeby łatwiej było im nad nim zapanować.

👨‍👩‍👧‍👦 Rodzice — jeśli spróbujecie tego w domu, dajcie znać, czy zauważyliście różnicę.

🏫 A nauczycieli i pedagogów zapraszamy do kontaktu, jeśli chcielibyście porozmawiać o warsztatach z higieny cyfrowej dla uczniów Waszej szkoły.

02/09/2026

Czy rodzic odpowiada karnie za czyn swojego dziecka? 🤔

Na szkoleniach dla nauczycieli takie pytania potrafią naprawdę podzielić salę. Część osób jest przekonana, że tak, inni mają zupełnie inne zdanie. I wtedy najlepiej widać, jak wiele wątpliwości pojawia się wokół odpowiedzialności prawnej uczniów, rodziców i samych pracowników szkoły.

W tej rolce pokazujemy fragment prawdziwej rozmowy ze szkolenia. Pada pytanie, odpowiedź z sali, przykład z życia i dopiero później wyjaśnienie, co rzeczywiście wynika z przepisów.

Takie sytuacje są dla nas bardzo cenne, bo podczas szkoleń nie chcemy tylko przekazywać gotowych definicji. Zależy nam na tym, żeby nauczyciele mogli odnieść przepisy do sytuacji, z którymi naprawdę spotykają się w swojej pracy. 📚

Jeśli jesteś nauczycielem, pedagogiem, psychologiem szkolnym albo dyrektorem i masz poczucie, że kwestie odpowiedzialności prawnej w szkole nadal budzą sporo pytań, to jest obszar, który zdecydowanie warto sobie uporządkować.

🏫 Prowadzimy szkolenie „Nauczyciel funkcjonariuszem publicznym” oraz inne szkolenia dla rad pedagogicznych i pracowników szkół.

Jeśli chcecie sprawdzić, jakie tematy możemy zrealizować w Waszej placówce, zajrzyjcie na www.profilaktyka-praktykow.pl. Na stronie znajdziecie szczegółowe informacje o naszych szkoleniach, warsztatach dla uczniów i spotkaniach dla rodziców.

📩 Możecie też napisać do nas w wiadomości prywatnej lub zadzwonić pod numer 515 866 170. Chętnie odpowiemy na pytania i pomożemy dobrać szkolenie do potrzeb Waszej szkoły.

01/09/2026

Profilaktyka uzależnień nie zaczyna się wtedy, kiedy pojawia się pierwszy papieros, alkohol czy inna używka. Zaczyna się dużo wcześniej, bo już w przedszkolu.

Ucząc dziecko pewności siebie, asertywności i tego, że może bez lęku powiedzieć „nie”.
W rozmowach o tym, co czuje, kiedy może wyrazić siebie, swoje emocje.
W stworzeniu w domu takiej przestrzeni, w której może powiedzieć : „Nie radzę sobie”, „Jest mi źle”, „Nie wiem co robić”, "Mam problem i całkowity chaos w głowie, pomóż mi".

Nie jesteśmy w stanie uchronić dziecka przed każdą trudną sytuacją, to jasne. Jest wręcz pewne, że nasz dorastający młody człowiek będzie stawał w obliczu wyzwań, problemów, trudności; kształtowania się własnego ja, autonomii; zmian, wyborów. I tu jako rodzice możemy mu towarzyszyć, być obok. Możemy pomagać mu znajdować inne sposoby radzenia sobie z napięciem, smutkiem, lękiem czy poczuciem odrzucenia, zanim zacznie szukać ulgi w postaci używek czy zachowań ryzykownych.

Jeśli chcesz porozmawiać o relacjach z nastolatkiem, potrzebujesz porady, wskazania kierunku czy po prostu - wygadania się, dołącz do naszej zamkniętej grupy „WSPARCIE DLA RODZICÓW – edukacja, profilaktyka, sugestie” na Facebooku.

Ściskamy, Paula i Irek

28/08/2026

Żeby być wsparciem dla nastolatka, samemu też trzeba mieć z czego czerpać. 🧏‍♀️

Rodzicielstwo to nie tylko rozmowy, zasady i reagowanie wtedy, kiedy dzieje się coś trudnego. To również zwykłe zmęczenie, obowiązki i codzienność, która potrafi mocno uszczuplić nasze własne zasoby.

Dlatego zadbanie o siebie nie jest czymś „obok” relacji z dzieckiem. Czasem właśnie dzięki temu mamy więcej cierpliwości, uważności i siły, żeby naprawdę być obok.

A najlepiej, jeśli od czasu do czasu uda się te akumulatory naładować wspólnie — spacerem, rowerem, basenem, wyjściem z domu czy po prostu czasem spędzonym razem bez pośpiechu.

Fajnie byłoby robić to jak najczęściej, ale wiadomo — codzienność bywa różna. Może więc zacząć po prostu od najbliższego weekendu? Jest jeszcze ciepło, a w wielu miejscowościach organizowane są bezpłatne atrakcje: wydarzenia sportowe, koncerty, kina plenerowe. U nas, w okolicach Bielska, też można takie znaleźć.

Nie musi to być nic wielkiego. Chodzi bardziej o to, żeby znaleźć coś, co możecie zrobić razem. Może właśnie w ten weekend?

👨‍👩‍👧‍👦 Jeśli chcesz więcej takich spokojnych, praktycznych treści o relacji z nastolatkiem, dołącz do naszej zamkniętej grupy dla rodziców - "WSPARCIE DLA RODZICÓW - edukacja, profilaktyka, sugestie".

Adres

Konczyce Małe
43-410

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00
Sobota 08:00 - 20:00
Niedziela 08:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Profilaktyka Praktyków - warsztaty dla szkół umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij