Iza Jasińska Studio Fizjoterapii i Treningu

Strona główna
Polska
Kobylnica
Iza Jasińska Studio Fizjoterapii i Treningu

Studio fizjoterapii i treningu oparte na wiedzy i doświadczeniu. Skuteczna terapia, świadomy ruch i indywidualna praca z ciałem.

Jakość • precyzja • długofalowe efekty

01/09/2026

Ciężkie, zmęczone, opuchnięte nogi? 🦵

Drenaż limfatyczny to nie tylko sposób na obrzęki po wakacjach.

Ostatnio wykorzystałam go u sportowca po intensywnym obozie treningowym — jako element regeneracji mocno zmęczonych nóg.

Bo drenaż ma więcej zastosowań, niż mogłoby się wydawać. 😉

Nie tylko na obrzęki. Nie tylko po wakacjach.

Chcesz wiedzieć, czy sprawdzi się u Ciebie?
Napisz DRENAŻ 💬

10/06/2026

Miło dzielić parkur z ZIMAR i wspólnie tworzyć miejsce, które cieszy zawodników i konie.

Stajnia pod Młynem Takie miejsca tworzą ludzie, pasja i małe gesty.

19/05/2026

Ciało naprawdę długo daje nam sygnały. Tylko nauczyliśmy się je ignorować.

„To tylko stres.” „Przespałam źle noc.” „Samo przejdzie.”

A później zaczyna boleć kark, plecy, barki…
i nagle okazuje się, że funkcjonowanie bez napięcia nie jest już takie oczywiste.
Właśnie dlatego w pracy z ciałem nie chodzi tylko o chwilową ulgę. Chodzi o odzyskanie komfortu na co dzień 💚

30/04/2026

Szukasz miejsca, które naprawdę robi różnicę?
Iza Jasińska Studio Fizjoterapii i Treningu
to jedyna taka przestrzeń w okolicy Słupska, gdzie fizjoterapia łączy się z treningiem na poziomie premium- w pracy 1:1, bez kompromisów.
✔ rehabilitacja Słupsk i okolice
✔ fizjoterapia bólu i kręgosłupa
✔ terapia manualna i suche igłowanie
✔ trening medyczny i personalny
✔ powrót do pełnej sprawności
Zaawansowane technologie:
• fala uderzeniowa
• drenaż limfatyczny
📍 Kobylnica k. Słupska
📲 Rezerwacja: Booksy
https://booksy.com/pl-pl/152647_iza-jasinska-studio-fizjoterapii-i-treningu_zdrowie_20146_kobylnica =seo

https://izajasinska.pl/

Jeśli szukasz jakości- jesteś we właściwym miejscu.

21/02/2026

Tak, fizjoterapeutów też bolą plecy !

Dlatego regeneracja to część mojej codzienności, nie opcja.

Jednym z narzędzi, z których korzystam regularnie, jest mata do akupresury.

Dlaczego warto?
Bo może wspierać:
• rozluźnienie napiętych mięśni 💆‍♀️,
• poprawę krążenia 🩸,
• wyciszenie układu nerwowego 🌿,
• regenerację po pracy i treningu 🧘‍♀️.

Czy zastąpi terapię? Nie.
Ale jako element profilaktyki i codziennego dbania o ciało sprawdza się bardzo dobrze.

Jak zacząć:
• 5–10 minut dziennie na początek ⏱️,
• najlepiej po pracy lub treningu 🏋️‍♀️,
• oddychaj spokojnie i pozwól ciału się rozluźnić 🌬️,
• najważniejsza jest regularność 🔁.

Ja korzystam z niej szczególnie wtedy, gdy czuję napięcie po całym dniu pracy z pacjentami.

Korzystasz już z maty do akupresury, czy dopiero się nad nią zastanawiasz? 🤔

14/01/2026

Nie naprawiam ludzi w 3 wizyty. Nie mam magicznego ćwiczenia „na wszystko”. I nie- to nie zawsze „tylko słaby core” 😅
Za to słucham, patrzę szerzej niż tylko tam, gdzie boli i traktuję ciało jak człowieka, nie projekt do naprawy.
Bez spiny. Bez cudów. Z sensem. Jeśli to brzmi jak coś dla Ciebie- zostań 🤍
💬 Co Twoje ciało ostatnio próbuje Ci powiedzieć?

06/01/2026

W nowym roku w moim kameralnym studiu możesz liczyć na:
• sesje terapeutyczne – kiedy ciało mówi „dość” bólem,
• treningi wzmacniające – kiedy chcesz zbudować siłę i wytrzymałość,
• płynne przejście od terapii do treningu, bez „urwania” opieki,
• spokój i intymność – pracuję bez tłumów, hałasu i bieganiny.

Moim celem nie jest tylko „uśpić ból”, ale nauczyć Cię, jak z ciałem współpracować na co dzień.

Jeśli chcesz w 2026 zadbać zarówno o zdrowie, jak i formę – napisz do mnie wiadomość z hasłem „NOWY ROK”. Odezwę się z propozycją pierwszego kroku.

Adres

Ulica Mikołajczyka 23b
Kobylnica
76-251

Strona Internetowa

http://IzaJasinska.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Iza Jasińska Studio Fizjoterapii i Treningu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.