09/01/2026
Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia karate stworzone z myślą o dzieciach z zespołem Downa oraz ze spektrum autyzmu. To bezpieczna, pełna wsparcia przestrzeń, w której każde dziecko jest akceptowane takie, jakie jest – i rozwija się we własnym tempie.
Nasze zajęcia to coś więcej niż sport. To: ✨ budowanie pewności siebie i poczucia własnej wartości
✨ rozwój koordynacji, równowagi i sprawności ruchowej
✨ nauka koncentracji, spokoju i samodyscypliny
✨ radość, uśmiech i prawdziwa dobra zabawa
Treningi prowadzone są przez doświadczonych instruktorów z ogromnym sercem, którzy rozumieją potrzeby dzieci i dostosowują ćwiczenia do ich możliwości. Każdy sukces – nawet najmniejszy – jest zauważany i doceniany 💛
🥋 Karate uczy odwagi, cierpliwości i wiary w siebie
🤍 Bez presji, bez rywalizacji – za to z empatią i wsparciem🥰
🌈 Zajęcia dostosowane indywidualnie do potrzeb dzieci
Daj swojemu dziecku szansę na ruch, rozwój i radość w przyjaznej atmosferze.
Bo każde dziecko może być wojownikiem – na swój własny, wyjątkowy sposób.
❤️Kielce, ulica Szczecińka 40 ❤️
799 891 789
05/01/2026
Dla dziecka w spektrum autyzmu świat potrafi być zbyt głośny, zbyt jasny, zbyt intensywny.
To, co dla nas jest chwilą dyskomfortu, dla niego bywa codziennym wyzwaniem.
🖐️ Sensoryka pomaga dziecku: 💛 regulować emocje
💛 wyciszyć ciało i zmysły
💛 poczuć się bezpiecznie
💛 lepiej funkcjonować na co dzień
To nie jest „zabawa”.
To realne wsparcie w świecie pełnym bodźców.
W naszym Centrum tworzymy spokojną, bezpieczną przestrzeń, w której dziecko jest rozumiane i akceptowane 🤍
05/01/2026
🥰Z miłości do dzieci, z pasji do pracy🥰Wspieramy małe buzie w wielkich postępach 💬✨
Wielu naszych podopiecznych trafia do nas z zaburzeniami w obrębie jamy ustnej oraz, co za tym idzie, z problemami z mową. Zwiększone napięcie mięśni twarzy towarzyszy wielu jednostkom chorobowym i wadom rozwojowym dzieci. W takich sytuacjach potrzeba wielu godzin terapii, by uzyskać choć minimalną poprawę – wynika to ze specyfiki budowy mięśni twarzy, ich małych rozmiarów oraz konieczności wykonywania ćwiczeń, których większość naszych małych bohaterów nie jest w stanie wykonać czy samodzielnie powtórzyć.
Jednak i temu wyzwaniu stawia czoło nasze Centrum! Nadmierne napięcie mięśni twarzy nie stanowi dla nas przeszkody. To czego nasi bohaterowie nie są w stanie zrobić sami, robimy za nich, z drobną pomocą elektrostymulacji mięśni twarzy.
Elektrostymulację mięśni twarzy stosuje się w leczeniu różnych zaburzeń wynikających z osłabienia bądź nieprawidłowej pracy mięśni twarzy m.in. przy otwartej buzi lub przy problemach z połykaniem.
❤️Kielce, ulica Szczecińka 40 ❤️
799 891 789
06/05/2025
Psychoterapia małżeńska wbrew pozorom nie jest zarezerwowana wyłącznie dla par po ślubie. Mogą z niej skorzystać osoby na każdym etapie związku, niezależnie od wspólnego stażu. Różni się ona od terapii indywidualnej głównie tym, że spotkania z terapeutą odbywają się z udziałem obydwojga partnerów. W terapii par najważniejszy jest dialog między każdą ze stron i psychologiem. Jeśli jest taka potrzeba, niezależnie od wspólnych sesji może trwać także terapia indywidualna każdego z partnerów lub tylko jednego z nich.
04/05/2025
Asymetria głowy u niemowlaka, znana również jako plagiocefalia ułożeniowa, polega na nieprawidłowym kształtowaniu się główki, najczęściej spowodowanym preferowaniem jednego kierunku przy układaniu się. Może to prowadzić do spłaszczenia jednej strony głowy i asymetrii twarzy. Wczesna interwencja fizjoterapeutyczna może pomóc w korekcji tego problemu.
16/04/2025
Dbaj o kręgosłup!!
1.Jeżeli długo pracujesz w pozycji siedzącej, pamiętaj o regularnych przerwach na ruch. Rób częste, krótkie przerwy.
2.Dostosuj wysokość krzesła w taki sposób, aby twoje ramiona i nadgarstki ułożone były na blacie równolegle do podłogi.
3.Połóż stopy płasko na podłodze, a jeśli jest to konieczne – użyj podnóżka.
4.Unikaj siedzenia w tej samej pozycji.
Profilaktyka od najmłodszych lat:
Postawa ciała jest kształtowana od najmłodszych lat. Wiek wczesnoszkolny to okres uczenia dobrych nawyków. Warto zapewnić dzieciom odpowiednią ilość ruchu, a także uczyć je, jak utrzymywać prawidłową postawę ciała w czasie wykonywania codziennych czynności.
14/04/2025
❤️🩹 Rozpad ważnej relacji, to zwykle proces, na który wpływa mnóstwo czynników.
Jeśli jednak kogoś prosisz o zmianę, komunikujesz wprost, co Cię boli, z czym czujesz się źle, a ktoś mimo obietnic nadal popełnia ten sam błąd… To już jest nawyk i najprawdopodobniej po prostu osobowość tego człowieka.
❤️🩹 Relacje wymagają ciągłej troski i uwagi. Kiedy jeden z partnerów przestaje angażować się emocjonalnie, drugi może poczuć się zaniedbany lub samotny.
W połączeniu z brakiem gotowości do wysłuchania drugiej osoby, a także do postawienia się w jej sytuacji, relacja zaczyna się ochładzać. Partnerzy mogą czuć się ignorowani lub niedoceniani, bo zwyczajnie brakuje empatii…
🗝️ Kluczem zawsze będzie rozmowa i dobra komunikacja. Jeśli nie potraficie otwarcie mówić o swoich uczuciach, potrzebach i problemach, narasta frustracja, a konflikty pozostają nierozwiązane.
Ktoś coś zataja, ktoś inny próbuje się domyślać o co chodzi, mnożą się nadinterpretacje…
Z czasem może to prowadzić do wzajemnego niezrozumienia i oddalenia.
🗝️ Kluczem jest też zaufanie.
Kłamstwa, zdrada lub nielojalność mogą prowadzić do naruszenia zaufania, co bywa trudne do odbudowania i często skutkuje rozpadem relacji.
🗝️ Kluczem jest też współpraca.
Powinniście wspierać się wzajemnie, zarówno w codziennych sprawach, jak i w trudniejszych momentach życia. Stanowic zgrany team.
Brak tego wsparcia i współpracy może sprawić, że ktoś w końcu poczuje się osamotniony w związku.