Fundacja Pomiędzy

09/05/2026

Pierwsze warsztaty Eko-Pracowni Wspólnoty w Brzeziej Łące za nami. Dziękujemy za wspólną zabawę i wspaniałą integrację.

Przypominamy, że jest to zadanie publiczne współfinansowane ze środków gminy Długołęka

17/02/2026

Wkrótce znowu się spotykamy na fantastycznej imprezie tylko dla kobiet

17/02/2026

Korki z Życia z naszym udziałem

17/02/2026

Nie tak dawno w Bierutowie :-) z naszym skromnym udziałem. Sami widzicie jaka tam niezwykła energia

17/02/2026

Kilka ważnych informacji o arteterapii

🤔 Wiedzieliście o tym, że rysowanie, malowanie, a nawet lepienie z gliny czy plasteliny może być skuteczną bronią w walce z wyniszczającym wpływem stresu? 😨 Tymczasem długo utrzymujący się stres jest wyniszczający dla ludzkiego mózgu, bo doprowadza do zerwania połączeń neuronalnych. 😱 W efekcie pojawia się lęk, strach i bardzo ciężko o – szeroko rozumianą - równowagę psychiczną.

Okazuje się jednak, że prostym, skutecznym i do tego przyjemnym sposobem na walkę z tym zjawiskiem jest 🎨 arteterapia. Co ważne, jest to metoda dostępna dla każdego, bo talent plastyczny zupełnie nie jest wymagany. Wystarczy zadbać o to, żeby ostateczny efekt pracy po prostu dawał nam satysfakcję.

O tym, jak na 🧠 mózg działa terapia poprzez sztukę, opowiedziała nam Katarzyna Stróżyńska, Coach ICF, arteterapeutka z wieloletnim doświadczeniem, coach i magister sztuki. ☝️ Pani Kasia zdradziła też kilka prostych metod, które z powodzeniem stosować można w domu.

Zapraszamy serdecznie do przeczytania całej rozmowy oraz do korzystania z podpowiedzi Pani Kasi. My zapewniamy, że jej metody są skuteczne i bardzo rozwijające. Przekonali się o tym też rodzice i opiekunowie naszych podopiecznych, którzy mieli okazję spotkać ją podczas zajęć w Centrum Wsparcia ZOBACZ MNIE w Rodzinie. A teraz przekonać może się o tym każdy z Was. 🙌 Zapraszamy!

https://zobaczmnie.org/arteterapia-w-walce-o-zdrowa-glowe-czyli-dlaczego-dorosli-powinni-malowac-rysowac-i-lepic-z-gliny/

17/02/2026

Jak z makulatury powstaje anioł

13/10/2025

W tym tygodniu w Bierutowie

Wielkimi krokami zbliża się Noc Bibliotek! Wspaniała okazja do świętowania i spotkania w naszej Bibliotece :)

Tegorocznym hasłem wydarzenia jest „Do Dzieła!”, będzie więc bardzo twórczo i kreatywnie!

W piątek 17.10 spotkamy się z dziećmi i dorosłymi w ramach dwóch niezwykle interesujących warsztatów. Szczegóły dotyczące spotkań dla obu grup już wkrótce.

Wydarzenia odbędą się w Bibliotece Miasta i Gminy w Bierutowie (ul. Kolejowa 7, Bierutów) w piątek 17 października. Udział w obu warsztatach jest bezpłatny. Obowiązuje rezerwacja miejsc! Zgłoszenia pod numerem telefonu 533-103-949 lub mailowo [email protected]

25/03/2025

Każda kwota na wagę złota

Klaudia walczy ze złośliwym rakiem z przerzutami Nazywam się Renata jestem mamą Klaudii Witkowskiej. Z całym ciężarem dzielę się z Wami informacją, że u mojej jedynej 34 letniej córki w listopadzie 2024 roku zdiagnozowano złośliwego nowotworu tarczycy VI stopnia z przerzutami do węzł...

25/03/2025

Każda kwota na wagę złota

Klaudia walczy ze złośliwym rakiem z przerzutami Nazywam się Renata jestem mamą Klaudii Witkowskiej. Z całym ciężarem dzielę się z Wami informacją, że u mojej jedynej 34 letniej córki w listopadzie 2024 roku zdiagnozowano złośliwego nowotworu tarczycy VI stopnia z przerzutami do węzł...

25/09/2024

Ochłonęliśmy już trochę po pomocowej wyprawie powodziowej i publikujemy dokumentację zdjęciową. Dziękujemy Anna Chmielewska za zorganizowanie błyskawicznej zbiórki materiałów higienicznych i bielizny osobistej dla kobiet. Dziękujemy Henryka Szczepanowska za przejęcie i lokalne rozdysponowanie rzeczy, których nie zdołaliśmy samodzielnie dostarczyć potrzebującym. Wszystkie osoby, które wzięły aktywny udział w zbiórce zapraszamy na warsztaty relaksujące - jak się trochę sytuacja uspokoi.
Kolejną pomocą, którą planujemy będzie zbiórka i dostarczenie materiałów plastycznych dzieciom, których psychika ucierpiała w dramatycznych sytuacjach. Planujemy poprowadzenie zajęć arte-terapeutycznych dla dzieci i dorosłych w szkołach i świetlicach.

20/09/2024

Kochani, jutro wyruszamy na tereny dotknięte powodzią w obszarze Kotliny Kłodzkiej, by móc bezpośrednio pomóc osobom dotkniętym powodzią. DZIŚ organizujemy zbiórkę środków czystości, które dostarczymy bezpośrednio do potrzebujących. Więcej informacji w poście.

Drodzy Mieszkańcy,
w obliczu tragedii, która dotknęła tereny Dolnego Śląska, wraz z Fundacja Pomiędzyzdecydowaliśmy się na jutrzejszy wyjazd i bezpośrednią pomoc na terenie Kotliny Kłodzkiej.
Naszym celem jest dotarcie do mieszkańców wsi i mniejszych miejscowości, tam gdzie zwykłe samochody mogą mieć trudność z przejazdem.

Dlatego DZIŚ tj. 20 września, do godziny 22:00 organizujemy zbiórkę artykułów, które dostarczymy na tereny dotknięte powodzią.
�
Zbieramy głównie wszelkiego rodzaju artykuły do sprzątania, mycia i dezynfekcji:
- Środki czystości (chemia gospodarcza),
- Wiadra, gąbki, ścierki, chusteczki, ręczniki papierowe, miotły, mopy, skrobaczki itp.
- Rękawice robocze, lateksowe, nitrylowe itp.
- Taczki i koła do taczek, łopaty, grabie
- Kalosze, gumowce
- Power banki

(na ten moment nie zbieramy żywności, wody i ubrań)

📦 MIEJSCE ZBIÓRKI: Artykuły można dostarczać na adres: ul. Akacjowa 42, oraz ul. Wilczycka 57, w Kiełczowie.

🛻 TRANSPORT: Jeśli ktoś z Was organizował zbiórkę dla powodzian i potrzebuje transportu zebranych rzeczy, prosimy o kontakt.

Wszelkie informacje będziemy aktualizować na bieżąco.

Pozdrawiamy,
zespół Itekom