Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 18:15 - 19:45 Środa 18:00 - 19:30 Czwartek 19:00 - 20:00

Aruê Capoeira Katowice

Strona główna
Polska
Katowice
Aruê Capoeira Katowice

Trenuj jak szalony, albo jak tam lubisz ;) Grupa Aruê Capoeira to bardzo prężnie rozwijająca się marka w świecie Capoeira.

Katowicką sekcję prowadzi para młodych trenerów z wieloletnim stażem: Pirueta (Ewa Grzanka) i Elfo (Jakub Grzanka). Na treningach dbają o zrównoważony rozwój, skupiając się na indywidualnych predyspozycjach swoich podopiecznych. Dzięki temu mogą kierować ich rozwojem tak, by osiągali jak najlepsze efekty w jak najkrótszym czasie. Nasi trenerzy pobierali nauki z zakresu capoeiry u wielu mistrzów z

tej dziedziny podczas licznych warsztatów, kursów i meetingów. Wiedzę trenerską poszerzają między innymi na studiach podyplomowych AWF Katowice. Zdobyte informacje przekazują podczas zajęć, by umożliwić trenującym samodzielną pracę nad swoimi celami sportowymi, także poza zajęciami na sali treningowej. W rozwoju naszych podopiecznych stawiamy na długofalowy rozwój oraz mistrzowskiego ducha rozwijając ich pewność siebie, wytrwałość oraz pracę zespołową. Jako że nasi najmłodsi (grupa poniżej 13 lat) dopiero zaczynają przygodę ze sportem, pragniemy dać im solidne podstawy. Chcemy, by niezależnie od tego czym zajmą się w przyszłości, miały jak najlepszą bazę ruchową, dającą przewagę nie tylko w drodze do elitarnego poziomu sportowego, ale także w życiu codziennym. Z tego powodu ćwiczymy podstawowe wzorce ruchowe, które ułatwiają prawidłowy rozwój dziecka oraz ułatwią mu naukę kolejnych elementów na treningach capoeira.

31/08/2026

Dzisiaj na naszym plenerowym spotkaniu ☀️🇧🇷 Wakacyjne Spotkania z Brazylią 🇧🇷🤩🤸‍♀️ #2 potrenujemy Maculele!
Pogoda trochę kapryśna ale idealna na trening :D
Widzimy się o 18:00!!

29/08/2026

Wczuwamy się już w klimat poniedziałkowego spotkania na Dolinie 3 Stawów ☀️🇧🇷 Wakacyjne Spotkania z Brazylią 🇧🇷🤩🤸‍♀️ #2
Tym razem tematem będzie Maculelê!💪
⏩ Dowiemy się kim był Maculelê
⏩ Poznamy kroki tańca wojowników
⏩ Najmłodsi stworzą swoje własne spódnice do maculelê
⏩ Pomalujemy twarze jak prawdziwi wojownicy 😁

Zapraszamy do wspólnej zabawy 😀

26/08/2026

Czujecie tę energię? Kto już nie może doczekać się nowego sezonu? 🤩🤩🤩

Aruê Capoeira Siemianowice Śląskie
Aruê Capoeira Chrzanów
Aruê Capoeira Piekary Śląskie
Aruê Capoeira Jaworzno
UKS Capoeira Ruda Śląska
Aruê Capoeira Orzesze
Aruê Capoeira Katowice

25/08/2026

Brazylijskie szaleństwo! 💚💛💙 Tak wyglądały wczorajsze zajęcia na Dolinie 3 Stawów. Było dużo uśmiechów i radości, a do tego
✅ Nauka kopnięć i uników capoeira
✅ Muzykowanie na brazylijskich instrumentach
✅ Zabawy na macie do akrobacji

Zapraszamy za tydzień na kolejne zajęcia podczas których zamienimy się w wojowników tańca maculele 🤩

➡️Będziemy uczyć się kroków wojowników
➡️Stworzymy własne spódnice do macuelel
➡️Pomalujemy twarze jak prawdziwi wojwonicy

Do zobaczenia 💪

Link do drugiego wydarzenia znajdziecie w komentarzu ;)

19/08/2026

Pogoda dzisiaj nam dopisuje, także widzimy się o 18:00 na Dolinie 3 Stawów ☀️🇧🇷 Wakacyjne Spotkania z Brazylią 🇧🇷🤩🤸‍♀️
Dzisiaj w planie capoeira oraz lekcja samba de roda 💃🪘

Do zobaczenia😁

18/08/2026

Chcesz zgarnąć naszą fioletową koszulkę? 💜

Przyjdź i weź udział w naszych zajęciach, w sierpniu lub we wrześniu. Za każde zajęcia otrzymasz jedną pieczątkę. Zbierz 5 pieczątek, zgłoś się do nas z karnecikiem i odbierz 50% zniżki na naszą fioletową koszulkę😁👚

Jedna osoba = Jeden karnecik = Jedna zniżka na 1 koszulkę

Każdy może wziąć udział w naszej akcji! ;)
Zapraszamy 💪

Adres

Ulica Głowackiego 6, II LO M. Konopnickiej
Katowice
40-052

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	18:15 - 19:45
Środa	18:00 - 19:30
Czwartek	19:00 - 20:00

Telefon

+48662953998

Strona Internetowa

https://aruecapoeirakatowice.wod.guru/user/login, https://aruecapoeira.eu/capoeira_katowice/, https://aruecapoeira.eu/br

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Aruê Capoeira Katowice umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.