Inventive coaching - coaching i doradztwo filozoficzne

Inventive coaching - coaching i doradztwo filozoficzne Witajcie :) Nazywam się Asia i jestem specjalistą od rozwoju osobistego. Twoje szczęście i sukces jest moim sukcesem i satysfakcją!

🧘Specjalista rozwoju osobistego | coach

🚀Razem odkryjemy Twój potencjał.
🧠Łącze narzędzia z psychologii, rozwoju osobistego i filozofii, wspierając Cię w transformacji💪 Zajmuję i pasjonuje się coachingiem, a także doradztwem filozoficznym.

🔵Praca z drugim człowiekiem jest przede wszystkim moją szczerą pasją i wykonuje ją z największym zaangażowaniem. W takim samym stopniu moją pasją jest ciągłe

doszkalanie się w kwestiach związanych z szeroko pojętym rozwojem osobistym (tematach oscylujących wokół coachingu, psychologii, filozofii praktycznej).

🔵Czas procesu coachingowego jest czasem w pełni dla Ciebie! W pełnym stopniu koncentruję się na osobie z którą pracuję i do każdej jednostki podchodzę indywidualnie. Każdego klienta traktuję z szacunkiem i sympatią, szczerze pragnąc jego powodzenia i sukcesów.

🔵Istotne jest to, że podczas procesu coachingowego nie mam na celu nikogo "naprawiać". Nie skupiamy się na słabościach tylko na wewnętrznej sile, którą każdy z nas posiada i poprzez działania ją afirmujące wdrażamy sposoby pozwalające na bycie bardziej spełnionym. Podczas procesu koncentrujemy się na Twoich mocnych stronach, na tym co masz w sobie pozytywnego, wartościowego, co można by wykorzystać tak, żeby uczynić z tego pożytek, jak można wykorzystać Twoje zasoby! Proces coachingowy to bardzo świadoma praca nad sobą i oczywiście Ty musisz przede wszystkim pragnąć zmiany i do niej dążyć. Ja będę głównie Cię w tym wspierać, towarzysząc Ci w przemianie - takie będzie moje zadanie.

🔵Możemy działać nad wyznaczaniem celów i ich realizacją, ale również nad zatrzymaniem się i przemyśleniem wielu istotnych kwestii, dylematów, nad znalezieniem wewnętrznego spokoju i szczęścia. WIĘCEJ O COACHINGU, KTÓRY PROWADZĘ:
🔵Coaching, który prowadzę polega na partnerskiej współpracy Klienta i mnie jako coacha. Opiera się głównie na dialogu wspomaganym (według indywidualnych zapotrzebowań Klienta) różnymi ćwiczeniami.

🔵Cały proces jest skoncentrowany na osobie Klienta - jego refleksjach, pomysłach, planach. Ja natomiast towarzyszę mu na tej drodze, przejawiając otwartą, akceptującą postawę, jako coach odpowiadam za profesjonalne prowadzenie całego procesu.

🔵Jako, że coaching stanowi formę pracy dość uniwersalną - tematów sesji jest tyle ile klientów. :)
Coaching może mieć na celu między innymi zwiększenie samoświadomości Klienta, odkrywanie prawdy o sobie, odnajdywanie optymalnych rozwiązań danej sytuacji, zwiększenie satysfakcji z życia prywatnego, czy zawodowego.

🟡 Uczestniczyłam ostatnio w świetnych warsztatach, zorganizowanych w ramach jednego ze spotkań Klub Coacha i Filozofa "S...
16/05/2024

🟡 Uczestniczyłam ostatnio w świetnych warsztatach, zorganizowanych w ramach jednego ze spotkań Klub Coacha i Filozofa "Superwizja", na mojej uczelni (Uniwersytet Śląski w Katowicach ) 👏

🟡 Warsztaty były prowadzone przez Joannę Czarnecką i Norberta Grzybka z Fundacja Provocare 😁 i dotyczyły podejścia prowokatywnego w coachingu.

🟡 Wyniosłam z nich zupełnie nowe, świeże podejście do coachingu, pełne śmiechu i prowokatywnego podejścia.

🟡 Cieszę się, że miałam okazję poznać „ducha prowokatywności” i myślę, że to było pierwsze, ale nie ostatnie moje spotkanie z tym typem coachingu.. otóż spotkanie zainspirowało do dalszego zgłębiania wiedzy na temat prowokatywności w coachingu a także do wdrażania tego typu interwencji do osobistej pracy coachingowej 😁

Nowy odcinek już jest na kanale! 🎥Myśl o "trudnym zadaniu" wywołuje w Tobie lęk, niechęć lub inne negatywne emocje?Chcia...
17/02/2023

Nowy odcinek już jest na kanale! 🎥

Myśl o "trudnym zadaniu" wywołuje w Tobie lęk, niechęć lub inne negatywne emocje?
Chciałbyś bez problemu podejmować się trudnych rzeczy?
Chciałbyś zmienić swoje podejście do trudności tak, aby były one dla Ciebie czymś korzystnym?

Jeśli tak, to ten film jest właśnie dla Ciebie!
Przedstawiam w nim 2 sposoby, które mogą okazać się pomocne w zmianie podejścia do trudnych rzeczy tak, aby już dłużej nie wywoływały negatywnych emocji.
Jeśli jesteś ciekawy tematu, zapraszam do oglądania! 😀 ->
https://www.youtube.com/watch?v=UqQ0o8GHwJ4

Chcesz skutecznie odróżniać motywację od pseudomotywacji (i tym samym zauważać kiedy naprawdę jesteś zmotywowany)? 😮💪Zap...
31/01/2023

Chcesz skutecznie odróżniać motywację od pseudomotywacji (i tym samym zauważać kiedy naprawdę jesteś zmotywowany)? 😮💪

Zapraszam Cię do obejrzenia najnowszego filmu na moim kanale:
https://www.youtube.com/watch?v=o4W28OESkyQ

W nim przedstawiam Ci 3 proste warunki, które muszą być spełnione, by zachodziła motywacja! 😀
Dzięki tej wiedzy będziesz w stanie bardziej świadomie podchodzić do kwestii motywacji, która w naszym życiu jest fundamentalna, ponieważ potrzebujemy jej do zrobienia czegokolwiek!

 Cześć! 😀 Jak pewnie już wiecie założyłam nowy kanał na YouTube 💻🎥: inventivecoaching, gdzie opowiadam Wam na tematy zwi...
26/01/2023



Cześć! 😀 Jak pewnie już wiecie założyłam nowy kanał na YouTube 💻🎥: inventivecoaching, gdzie opowiadam Wam na tematy związane z coachingiem 👥, rozwojem osobistym 🏆, psychologią 🧠, czy terapeutycznymi/rozwojowymi aspektami filozofii 📖 Chcę popularyzować taką wiedzę, gdyż dzięki niej jesteśmy bardziej świadomi, a tym samym nasze życie staje się lepsze 💙

Postanowiłam, że nagram dla Was odcinek Inventive coaching, w którym postaram się odpowiedzieć na zadawane przez Was pytania, zapraszam do ich zadawania w komentarzach pod tym postem 😀, jeśli chodzi o tematykę tych pytań, to ważne, by była ona zgodna z tematyką kanału, ale w samych pytaniach macie zupełną dowolność , zapraszam do zabawy! 😀

💙 Link do kanału na YouTube: https://www.youtube.com/

💛 Witajcie! Chcę się czymś z Wami podzielić..Temat bycia sobą jest bardzo istotny. Bycie ze sobą autentycznym jest podst...
26/01/2023

💛 Witajcie! Chcę się czymś z Wami podzielić..

Temat bycia sobą jest bardzo istotny. Bycie ze sobą autentycznym jest podstawą szczęśliwego życia, a jednak wielu z nas robi różne rzeczy, czy przyjmuje cudze przekonania i upodobania wyłącznie by przypodobać się innym.

Sporo osób obawia się być sobą w lęku przed odrzuceniem. Ciężko mieć szczęśliwe życie bez autentyczności, stąd stwierdziłam, że poruszę ten temat w najnowszym filmiku na moim kanale, opowiadając Wam m.in. o Sokratesie, który motywuje i inspiruje nas do bycia sobą.. do tego, żeby nie ulegać bezmyślnie wpływowi otoczenia i myśleć krytycznie.

💛 Tu link do filmu na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=pdl8Q2an3ts

Myślę, że filmik wyszedł całkiem fajnie i zapraszam Was do obejrzenia 😃 Razem z Wiktorią (Optimism Studio) dołożyłyśmy starań, by film przyjemnie się oglądało, zarówno jeśli chodzi o merytorykę, sposób opowiadania, jak i montaż 😃

Witajcie moi Drodzy, chcę jeszcze bardziej pomagać ludziom stanąć na nogi i wspierać ich rozwój osobisty. Jak już wiecie...
12/01/2023

Witajcie moi Drodzy, chcę jeszcze bardziej pomagać ludziom stanąć na nogi i wspierać ich rozwój osobisty.
Jak już wiecie postanowiłam niedawno, że założę kanał na YouTube, gdzie w klarowny, rzetelny, przystępny sposób opowiadam o coachingu, psychologii, o rozwoju, filozofii 😀💛

Chciałabym popularyzować taką wiedzę, by skłonić ludzi do zatroszczenia się o swoje wnętrze i rozwój, by mogli być szczęśliwsi i lepiej radzić sobie w życiu i też by promować praktykę coachingową, która dopiero wchodzi w naszym kraju, a potrafi być bardzo pomocna 😀

Będzie bardzo miło, jak wesprzecie tą inicjatywę i zasubskrybujecie kanał, zostawicie lajka, komentarz. Nowe filmiki będę wrzucać regularnie, co tydzień, więc jak jesteście ciekawi to zapraszam serdecznie 😃💛 LINK DO KANAŁU: https://www.youtube.com/ 💛

Witajcie! 😀 Zapraszam na mój nowy kanał na youtube!Oto link do pierwszego filmiku, w którym opowiadam CZYM JEST COACHING...
02/01/2023

Witajcie! 😀 Zapraszam na mój nowy kanał na youtube!

Oto link do pierwszego filmiku, w którym opowiadam CZYM JEST COACHING! 👀

Za niedługo pojawią się nowe filmiki, więc bądźcie na bieżąco!

Montaż filmu: Optimism Studio 😃

Witajcie! Chcielibyście popracować nad zwiększeniem swojej motywacji do działania 😃, samoakceptacji 👤, polepszyć swoją organizację czasu?⌚️Sprawić, że Wasz...

CZY COACH ZNA SIĘ NA PSYCHOLOGII? 👤Hej! 😃Tak jak pisałam w poprzednim poście, ten będzie również poruszał temat tego, cz...
09/11/2022

CZY COACH ZNA SIĘ NA PSYCHOLOGII? 👤

Hej! 😃Tak jak pisałam w poprzednim poście, ten będzie również poruszał temat tego, czy coach zna się na psychologii, jednak tym razem opowiem o nieco innych aspektach.

🔵W poprzednim wpisie mówiłam o tym, że psychologów często traktuje się z większą powagą niż coachów, niesłusznie, ponieważ profesjonalni coachowie również odznaczają się obszerną wiedzą psychologiczną, a sam cel coachingu jest inny wizyty u psychologa lub psychoterapeuty i jest wiele tematów, przy których bardziej sprawdzi się praca z coachem 😃

🔵Istotne jest to, że wielu coachów jest z wykształcenia psychologami (ukończyli studia psychologiczne), a dodatkowo przeszli profesjonalne szkolenia coachingowe, lub studia podyplomowe.

🧐Czy zatem lepszym coachem jest osoba po studiach psychologicznych?

🔵Moim zdaniem niekoniecznie i nie ma takiej reguły. Oczywiście – wykształcenie typowo psychologiczne może stanowić pogłębienie wiedzy coacha, jednak nie jest to coś przeważającego. Osobiście uważam, że dobrze, aby wykwalifikowany coach odznaczał się szeroką wiedzą humanistyczną 📖, kompetencjami miękkimi i zdolnościami pracy z drugim człowiekiem 👥, wysoką kulturą osobistą. Edukacja na studiach np. psychologicznych czy socjologicznych może być w tym bardzo pomocna.

🧐A może coach po studiach coachingowych?

Oczywiście nie zamierzam wartościować, kto jest lepszym coachem. Tak naprawdę żadne studia, czy kursy tego nie gwarantują, ale z pewnością otwierają możliwości i skarbnicę wiedzy.

🔵Obecnie coraz częściej możemy znaleźć oferty studiów typowo coachingowych, takich jak np. kierunek Doradztwo Filozoficzne i Coaching na Uniwersytecie Śląskim. Uważam, że to wspaniała perspektywa rozwoju dla osób, które np. od początku chciałyby zgłębiać szczegółowo swoją wiedzę w zakresie coachingu i w tym się szkolić 📚😃

🔵Sama również studiowałam na tym kierunku i ogromna ilość przedmiotów była związana z psychologią 🧠 Odbywały się zajęcia między innymi z psychologii ogólnej, społecznej, czy psychologii emocji i motywacji. Psychologicznych przedmiotów było oczywiście więcej.

🔵Warto pytać coacha o jego wykształcenie i kompetencje. Zarówno studia psychologiczne, jak i coachingowe bywają pomocne w pracy coacha. Warto również mieć na uwadze, że osoba po studiach coachingowych odznacza się wiedzą z psychologii, poświęcając kilka lat na szkolenie się i są to studia ściśle wyspecjalizowane pod działalność coachingową 😃💬

🔵Warto również mieć świadomość, że jednym z obowiązków zawodowych coacha jest ciągłe doszkalanie się, wdrażanie nowych technik pracy i dążenie do bycia lepszym coachem ☑️

Witajcie 😀 Dzisiaj postanowiłam poruszyć temat moim zdaniem istotny, ponieważ zdarza się, że osoby nie znające zbytnio c...
07/11/2022

Witajcie 😀 Dzisiaj postanowiłam poruszyć temat moim zdaniem istotny, ponieważ zdarza się, że osoby nie znające zbytnio coachingu nie są świadome jego związków z psychologią.. i zwyczajnie nie myślą w ten sposób o coachingu, stąd czas na podzielenie się z Wami wiedzą na ten temat.

Chciałabym zatem tym wpisem podkreślić, że wykwalifikowany coach posiada obszerną wiedzę psychologiczną 📖🧠

CZY COACH ZNA SIĘ NA PSYCHOLOGII (WPROWADZENIE)?
🔵Wciąż możemy spotkać się z mniejszym zaufaniem wobec coacha, niż wobec np. psychologa, czy psychoterapeuty. Jednak podejście to się zmienia, świadczy o tym wciąż zwiększająca się ilość osób korzystających z usług coachingowych, podkreślających pozytywne działanie uczestnictwa w sesjach z coachem ✔️👥

🔵Coraz więcej osób chętnie sięga po coaching między innymi za sprawą większego rozpowszechniania się wiedzy na temat coachingu. Z tego też względu między innymi dzielę się z Wami taką wiedzą, abyście mogli poznać zjawisko coachingu lepiej i samodzielnie stwierdzić, czy taka forma wspierania swojego samorozwoju Wam odpowiada 😀

🔵Być może częściowo wciąż większe zaufanie wobec psychologów wynika z dłuższej obecności takiej ścieżki kształcenia i zawodu na rynku. Podobnie jest w przypadku psychoterapeuty, mimo że również wokół tych profesji nagromadziło się pełno stereotypów.

🔵Mimo wszystko psychologa zazwyczaj kojarzymy ze specjalistą, a jego praktykę zestawiamy czasem z medyczną działalnością psychiatry. Oczywiście – psycholog to profesja bardzo poważna i odpowiedzialna, wymagająca obszernego przygotowania merytorycznego, osobistych predyspozycji i doświadczenia w pracy z rozmaitymi problemami ludzi 👤

🔵Coaching prowadzony w profesjonalny sposób to za to nie pseudo-motywacyjna gadka, czy wsparcie kogoś hasłami typu: „dasz radę”. Tak naprawdę wykwalifikowany coach posiada szczegółową wiedzę psychologiczną. Na wikipedii możemy przeczytać, że coaching to: ,,interaktywny proces rozwoju, poprzez metody związane z psychologią[…]”. Dokładnie tak – coaching wiele czerpie z psychologii, a jej znajomość pozwala na bycie lepszym coachem 🏆

🔵Warto pamiętać również, że założenia coachingu i psychoterapii są inne. Warto korzystać z usług coachingowych, ponieważ ma to inne funkcje i cel, niż usługi psychologa czy psychoterapeuty, a w wielu przypadkach coaching może okazać się bardzo skuteczny.

JEŚLI JESTEŚCIE CIEKAWI KONTYNUACJI TEGO TEMATU, WYCZEKUJCIE KOLEJNEGO POSTA - ponownie i bardziej dogłębnie odpowiem w nim na pytanie "Czy coach zna się na psychologii?" 😀🧠

PRZYKŁADOWE TEMATY, Z KTÓRYMI MOŻESZ PRZYJŚĆ DO COACHA 😀🔵Tak naprawdę lista tematów, z którymi możesz przyjść do coacha ...
17/10/2022

PRZYKŁADOWE TEMATY, Z KTÓRYMI MOŻESZ PRZYJŚĆ DO COACHA 😀

🔵Tak naprawdę lista tematów, z którymi możesz przyjść do coacha nie istnieje. Proces coachingowy wspierający rozwój jednostek jest metodą o charakterze bardzo uniwersalnym, dzięki czemu sprawdza się w naprawdę różnych sytuacjach.

🔵Gdy nie jesteś pewien/pewna, czy Twój temat nadaje się na coaching - najlepszym rozwiązaniem jest zapytanie o to coacha 😀

🔵Zdecydowałam się jednak w tym poście wskazać na przykładowe tematy w celu ukazania możliwych sytuacji w jakich udział w procesie coachingowym może być się dobrym rozwiązaniem.

🔵Przedstawiam je dlatego, że wielu z nas wciąż nie ma pewności jakie są zastosowania coachingu, a także czy dobrym pomysłem jest przyjście do coacha z określonym tematem.

LISTA PRZYKŁADOWYCH TEMATÓW NA COACHING:

Życie osobiste:
☑️Chęć zwiększenia koncentracji na sobie i swoich celach
☑️Chęć pracy z wewnętrznym krytykiem (negatywnym głosem pojawiającym się w głowie, który mówi np. "nie dasz rady", "nie jesteś wystarczający")
☑️Brak poczucia sensu i chęć go zdobycia
☑️Chęć znalezienia nowej pasji
☑️Chęć bycia bardziej konsekwentnym w realizacji dotychczasowych pasji
☑️Poprawa relacji/komunikacji z bliskimi
☑️Zwiększenie pewności siebie (w określonych aspektach i ogólnie)
☑️Zaplanowanie konkretnego planu działania
☑️Chęć nabycia większej swobody w nawiązywaniu nowych relacji
☑️Chęć nabycia swobody i odwagi w relacjach miłosnych
☑️Chęć poprawy obecnej sytuacji w związku miłosnym
☑️Chęć przełamania się w zrobieniu czegoś nowego (np. rozpoczęciu uczestnictwa w kursu tańca, rozpoczęciu ćwiczeń na siłowi)
☑️Chęć rozpoznania swojego powołania życiowego (misji)
☑️Chęć zwiększenia systematyczności działania
☑️Chęć przełamania lęku przed wdrażaniem zmian w życie i realizacja celów
☑️Chęć poznania tego, co sprawia, że ktoś czuje się szczęśliwy
☑️Chęć rozpoczęcia regularnych treningów sportowych
☑️Chęć podjęcia refleksji nad życiem, osobistymi wyborami, działaniami i celami
☑️Polepszenie umiejętności interpersonalnych i komunikacyjnych
☑️Chęć zwalczenia odraczania działań w czasie (znalezienia rozwiązania w przypadku prokrastynacji)
☑️Chęć realizacji danego celu i wytrwałe dążenie do niego (np. nauka nowej umiejętności, zrobienie prawa jazdy)
☑️Chęć rozważenia szczegółowo danego celu i rozplanowania drogi do niego w poszczególnych etapach
☑️Chęć poczucia się komfortowo z samym sobą
☑️Chęć zwiększenia swojej skuteczności
☑️Chęć oswojenia się z lękiem przed samotnością
☑️Znalezienie rozwiązań na problemy z koncentracją i przebodźcowaniem
☑️Chęć wdrożenia nowych nawyków żywieniowych i wytrwałe trzymanie się ich (czy rozpoczęcie zdrowego trybu życia)
☑️Chęć pracy nad własną wewnątrzsterownością i nie przejmowaniem się opiniami innych
☑️Chęć odnalezienia odpowiedzi na pytanie "co jest mi tak naprawdę potrzebne?"
☑️Chęć rozwiązania obecnych dylematów życiowych i znalezienie odpowiedzi na ważne pytania
☑️Chęć odnalezienia spokoju i odpowiedzi jak do niego dążyć
☑️Poprawa ogólnego samopoczucia i satysfakcji z życia

Życie biznesowe:
☑️Chęć wygenerowania nowych pomysłów polepszenia sytuacji biznesowej
☑️Poprawa relacji ze współpracownikami w firmie
☑️Chęć przebranżowienia się
☑️Znalezienie rozwiązań na problemy z koncentracją i przebodźcowaniem
☑️Chęć poprawy swojej skuteczności
☑️Chęć skuteczniejszego pogodzenia życia osobistego i zawodowego
☑️Chęć rezygnacji z niesatysfakcjonującej posady
☑️Chęć rozpoczęcia nowych kwalifikacji zawodowych i wytrwałe dążenie do pogłębiania umiejętności
☑️Wypalenie zawodowe i znalezienie na nie rozwiązań
☑️Chęć odpuszczenia mimo narastających oczekiwań
☑️Chęć nabycia większej pewności siebie w sferze zawodowej
☑️Poprawa komunikacji interpersonalnej/zdolności nawiązywania relacji, wpływająca na jakość i skuteczność życia zawodowego
☑️Poprawa ogólnego samopoczucia i satysfakcji w sferze życia biznesowego

Adres

Katowice

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Inventive coaching - coaching i doradztwo filozoficzne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria