KJW Faworyt Ewa Manoryk

KJW Faworyt Ewa Manoryk Profesjonalny instruktaż. Skoki, ujeżdżenie, indywidualne treningi dosiadowe, nauka lonżowania, woltyżerka dosiadowa, trening koni.

Prowadzę
TRENINGI JEŹDZIECKIE i
SZKOLENIA
1️⃣"Lonżowanie bez tajemnic"
2️⃣"Ujeżdżenie dla skoczka"
3️⃣"Dosiad bez tajemnic"
Wyjątkowe miejsce na jeździeckiej mapie okolic Wrocławia
☑️Mam świetnie wyszkolone konie
☑️W pełni indywidualne podejście Z nami masz szansę, rozwijać się wszechstronnie w przyjaznej atmosferze, w niewielkich grupach treningowych, pod okiem doskonałych trenerów, na miłych, dobrze wyszkolonych koniach.

12/08/2026

Też wspomagacie swój galop poprzez ćwiczenia w stępie?
A może traktujecie fazę stępa tylko jako odpoczynek i "nic nierobienie", bo takie podejście w pewnych sytuacjach też jest oczywiście korzystne:)

P.S.
Trenujemy! Nie próżnujemy!💪E.Manoryk

02/08/2026

Lotna zmiana nogi przez pół wolty może być wykorzystywana do poprawienia samej jakości lotnej zmiany u konia.

Dzięki temu ćwiczeniu można poprawić zaangażowanie nowej wewnętrznej zadniej nogi, bo jest tam taki sprzyjający moment do "wykazania" się nową wewnętrzną łydką lub bacikiem.

Dzięki temu ćwiczeniu można też nauczyć konia, żeby trzymał długość fuli i nie tracił równowagi poziomej, bo ściana, którą widzi podczas zmiany "trzyma" w całości jego ciało gdyż umysł się nie rozpędza:)

W zależności z jakim problemem w lotnej zmianie nogi mamy do czynienia to wybierzemy inne przygotowanie i wdrożenie do zadania!

Szybkie konie będą potrzebowały podkreślania i doskonalenia momentów, w których da się podkreślić przejście w dół i uspokoić konia w ruchu bądź skrócić krok.

Natomiast wolne konie lub te, które mają tendencję do kurczenia się w lotnej zmianie będą potrzebowały podkreślania i aranżowania sytuacji, w których można podstawić zad.

Zanim jednak to ćwiczenie będzie można zacząć wykorzystywać w celach korekcyjnych to trzeba nauczyć konia poprawnego zachowania i wyjeżdżania trasy oraz nauczyć jeźdźca poprawnego działania w tak wymagających zakrętach i zwrócić też uwagę na zmiany DOSIADU

Wobec tego każdego konia najpierw trzeba zapoznać z trasą w stępie i w kłusie potem dopiero w galopie.

U każdego każdego konia trzeba zwracać uwagę żeby patrzył w kierunku jazdy i był miękki w żebrach i odpowiadał na nową wewnętrzną łydkę.

Łatwo się domyślić że Jeździec też musi opanować wiele sprawności zanim zacznie takie ćwiczenia wykonywać na tyle płynnie, że będzie potrafi ogarnąć siebie i konia w tych momentach o których mowa wyżej i skorygować jakość ruchu konia.

Uwaga ważne ⚠️Na treningu należy zwrócić uwagę na to czy koń po wykonaniu lotnej zmiany nogi wraca do rozluźnienia i czy potrafi się zrelaksować w dystansie. Ten ważny aspekt to warunek, żeby koń się nie zniechęcił, nie usztywnił i nie zaczął się blokować w ruchu i w umyśle.

Temat uznaję za nie do końca wyczerpany, ale więcej uniwersalnych pr

30/07/2026

"W każdym treningu dosiadowym chodzi o to żeby nauczyć się samodzielnie w lepszy sposób reagować na utratę równowagi wewnętrznej i zewnętrznej!"
E.Manoryk
P.S.
Trenujemy nie próżnujemy 💪

25/07/2026

Regeneracja mięśni po intensywnym treningu powinna odbywać się w ruchu, bo wtedy mięśnie szybciej dochodzą do siebie i nie tworzą się usztywnienia.

Dlatego po treningu trzeba konia rozstępować!

A w dzień po zawodach powinno się "lonżować do dołu":)

P.S. Trenujemy nie próżnujemy 💪

24/07/2026

Pojedyncza lonża to doskonałe narzędzie do diagnozowania i korygowania napięć mięśniowych występujących w ciele u konia.
A dodatkowo można dzięki takiej pracy nauczyć konia jaki ruch jest dla niego najzdrowszy tak żeby sam do niego chciał dążyć.

Osoby które już ze mną pracowały na części pierwszej i chcą uzgodnić wspólnie termin realizacji drugiej części proszone są o kontakt SMS. Cyrklujemy na wrzesień-październik.

Jest też NOWA opcja zaliczania tej części w formie całkowicie PRYWATNEGO spotkania szkoleniowego. Ale wygląda ono zdecydowanie inaczej niż zakłdacie dlatego informacje znajdziesz u mnie :).

Natłok codziennych spraw powoduje że ciężko mi ciągle ścigać każdego z osobna. 👍 Wiem też, że internet działa przewrotnie i nie pokazuje wszystkich treści każdemu, dlatego kiedy tylko mam czas to się do Was odzywam. Ale jeśli kogoś pomijam to nie robię tego umyślnie. Dlatego śmiało odzywajcie się i umówimy termin.

P.S. Trenujemy! Nie próżnujemy! 💪
Ewa Manoryk

23/07/2026

W treningu dosiadowym liczą się indywidualne niuanse.

Wychwytywanie nieoczywistych szczegółów ma kluczowe znaczenie dla rozwoju Jeźdźca?

👉Kiedy idzie się tak blisko widać więcej! Można zidentyfikować niuanse takie jak:

1️⃣ Napięcia mięśni i to jak one wpływają na ułożenie ciała konia oraz na jego zachowanie
2️⃣ Momenty i kierunek ruchu występujący w stawach i jeźdźca i to jak wpływa to na ogólną JEZDNOŚĆ i konia
3️⃣ Siłę i jakość używania łydki i kontaktu dzięki temu można znaleźć optymalne wyczucie

👉Kiedy idzie się tak blisko można wpływać z ziemi na ruch konia poprzez ustawienie się w odpowiedniej strefie a to z kolei ułatwia jeźdźcowi znalezienie odpowiedniej biomechaniki dosiadu.

👉Kiedy idzie się tak blisko można też przesunąć rękę jeźdźca lub łydkę i pokazać tym samym jak należy prawidłowo działać.

⚠️Ale jest RYZYKO!
Nie wolno takiej metody treningu stosować w przypadku koni które denerwują się obecnością człowieka w takiej bliskiej odległości. Zdenerwowany koń nie tylko porusza się bardziej sztywno i emocjonalnie zaczyna wchodzić w tryb uciekania a przez to "wiesza" się na wędzidle i sam Jeździec nie czuje żadnej poprawy, ale niestety może też obrócić się zadem do trenera i go kopnąć!

P.s. Teraz łatwo się domyślić dlaczego na Bujdzie i na Maderze widać, że często wykorzystuję taką metodę, ale z Galem tego nie robię i nie zamierzam😉 ale z Młodą jestem na etapie nauki. Ponieważ można tego nauczyć jeśli koń wykazuje do tego predyspozycje. :)

19/07/2026

Kiedy Trener obserwuje Twój DOSIAD z tyłu i widzi asymetryczne ustawienie Twojej miednicy i kości kulszowe ułożone na różnej wysokości, to od razu zrzuca winę na Twoje niewygimnastykowane ciało lub Twoje wady postawy i szybko radzi żebyś udał się do fizjoterapeuty.

Dynamiczny rozwój nauki w dziedzinie biomechaniki ruchu Jeźdźca sprawił, że takie właśnie zalecenia nie są nam obce, a właściwie dobrze widziane! Nikt z tym nie dyskutuje wszyscy się zgadzają, a tym samym odpowiedzialność w kwestii układania dosiadu zaczyna się rozbijać na więcej osób, które mają wkład w Twoją metamorfozę. Bezpieczna opcja w przypadku porażki! Nikt nie bierze odpowiedzialności... najwyżej powiedzą Ci, że za mało się starałeś.

Pamiętaj, że nie musi tak być!. Czasami jest to zwykłe szukanie dziury w całym i odciąganie Twojej uwagi od prawdziwego problemu uniemożliwiające zrobienie realnego postępu!

Wcale nie chcę tutaj powiedzieć, że w niektórych przypadkach fizjoterapia będzie jedyną drogą do naprawy Twojego dosiadu i trzeba ją zalecić. Ale tylko w niektórych przypadkach jest naprawdę konieczna przy poprawianiu DOSIADU.

Natomiast w zdecydowanej większości przypadków zły dosiad wcale nie wynika z samych ograniczeń Twojego ciała, ale z błędów w technice, zbyt małej ilości powtórzeń i niewiedzy o tym jak ciało konia może wpływać na ciało Jeźdźca. Źle idący koń ma negatywny wpływ na nasze ciało! Nie da się zrobić żadnych postępów nie biorąc pod uwagę końskich asymetrii i napięć.

Dlatego właśnie diagnostyka na moim koniu jest zdecydowanie szybsza i bardziej wiarygodna, a moje rady są poprostu trafine. Chcesz poczuć jak to robię?

⤵️Co jeśli powiem Ci, że wcale nie jesteś pokrzywiony?

Warto wiedzieć, że czasami asymetryczne ustawienie kości kulszowych w siodle wynika z błędnego używania łydki.

Warto też wiedzieć że źle ustawiony w zakręcie koń jest odwrotnie zgięty w kłodzie koń i może przechylać miednicę Jeźdźca.

Warto sprawdzić jakie błędy popełniasz bo możliwości jest zbyt wiele żeby bez patrzenia na Jeźdźca móc cokolwiek wartości

17/07/2026

Na filmie widać ewidentnie jak zmienia się ruch konia w stępie w wyniku zmiany, którą wprowadziłam u tego Jeźdźca.

Pierwszy stęp jest tylko w połowie poprawny. Jest to w prawdzie aktywne stępowanie od zadu, ale spójrzcie na grzbiet! 🫪Widać wyraźnie wklęśnięcie w ułożeniu kręgosłupa, które pojawią się przy każdym kroku od nowa i od nowa! Taki mechanizm stępa nie rozgrzewa ani też nie rozciąga mięśni grzbietu! W takim stępie można przygotować jedynie stawy i ściegna do wysiłku, ale nie da się rozgrzać i uelastycznić mięśni!

Drugi stęp jest zdecydowanie bardziej korzystny dla mięśni górnej linii ciała u konia. Widać zupełnie inne wzorce napięciowe. A mianowicie grzbiet zaokrągla się ku górze przy każdym kroku, a szyja przestaje dziwacznie odbijać w górę!💪👍

Czy da się zmienić ruch konia w trakcie jednego treningu i otworzyć koniowi nową ścieżkę rozwoju mięśniowego?

Jasne że się da!

Jeśli chcesz to nauczę Cię tych i podobnych niuansów dosiadowych, które wpływają na zdrowy ruch i rozwój mięśni u konia!

Kiedy poczujesz poprawę na moim koniu to będzie Ci łatwiej wypracować nowy wzorzec ruchu u konia, na którym trenujesz na codzień. Pamiętaj bez zmiany wzorca ruchu nie będzie zmiany w umięśnieniu.

Bo mięśnie wyrabia się poprzez prawidłową jazdę w trzech chodach podstawowych. Nie inaczej!

Umów się na prywatną diagnostykę dosiadową i zrób metamorfozę już na pierwszym treningu:).

06/07/2026

Zagalopowanie z PÓŁSIADU zwiększa JEZDNOŚĆ konia i pomaga wyeliminować wszystkie narowiste zachowania związane z napięciem mięśni!

Z tym nikt nie powinien dyskutować. A jednak zdarzają się w jeździectwie odmienne zdania na ten temat, ale to tylko dlatego, że nie wszyscy znają całą prawdę o tym jakie warunki trzeba spełnić zanim zacznie się taki trening.

Zanim więc przejdziemy do rzeczy i wymienię w punktach wszystkie konie oraz wszystkie sytuacje, w których zagalopowanie z półsiadu jest sto razy zdrowsze dla konia, niż zagalopowanie z pełnego siadu to podkreślę, że jeździecka rzeczywistość nie jest zero-jedynkowa, a dobre jeździectwo bierze się z wyczucia do konia i z doświadczenia a nie z teori. Dlatego zanim instrukcja to jeszcze mały wstęp do zagadnienia.

Po pierwsze nie zawsze zagalopowanie z półsiadu będzie odpowiednim rozwiązaniem dla danego konia i nie na każdym etapie rozwoju.
Po drugie nie każdy jeździec będzie umiał je wykonać tak jak ja to sobie wyobrażam że trzeba wykonać!

Dlatego zanim zaczynam wykorzystywać zagalopowanie z półsiadu jako metodę treningową dla jakiegokolwiek konia to uczę mojego jeźdźca prawidłowej jazdy w PÓŁSIADZIE oraz używania łydek i rąk niezależnie od równowagi. Sprawdzam też czy w PÓŁSIADZIE siodło nie "nurkuje" koniowi na kłębie i nie odbija się tylnym łekiem od nerek konia.

Potem obowiązkowo uczę mojego konia zagalopowywać na lonży z otwarciem kłębu i łopatki, bo gdyby tego nie umiał zrobić na lonży, to zagalopowanie pod jeźdźcem z połsiadu mogłoby się nie udać a nawet mogłoby powodować, że koń zacznie oddawać na łydkę z zadu!

A teraz do rzeczy jakim koniom można pomóc? Brykającym od dosiadu,
odmawiającym zagalopowania,
zadzierającym szyję do góry, młodym

P.S. Pamiętaj liczy się całokształt tego co robimy z koniem!

P.S. I naprawdę nie chcę już słyszeć, że znam się tylko na LONŻOWANIU.🙂 Rzeczywiście mówię o lonżowaniu dosyć dużo, bo uważam, że w internecie jest za mało normalnego podejścia do lonżowania, a to właśnie to normalne podejście uzupełnia trening mięśni i równowa

04/07/2026

Został już wyznaczony termin 12.09 na realizację części trzeciej.

Warsztaty praktyczne z drążkami dla wcześniejszych uczestników!

Ogromna dawka nowych UMIEJĘTNOŚCI i możliwość zadawania pytań dotyczących poprzednich części a także możliwość bieżącego skorygowania błędów!

✨A dla osób, które znowu chcą zobaczyć się ze mną na pokazie szkoleniowym proponuję zupełną nowość!

Strategie rozwoju mięśniowego LONŻOWANIE I ŻYWIENIE BEZ TAJEMNIC realizowane we współpracy z

Adres

Miłocice Małe, Ulica Główna 19
Jelcz-Laskowice Gmina
55-220

Telefon

+48726113626

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy KJW Faworyt Ewa Manoryk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria