Ania Wójcik- Siła Ruchu

06/05/2026

Nie zawsze się chce. Zawsze warto.

17/04/2026

Dyscyplina + wytrwałość = efekty 🔥💪

11/04/2026

Efekty nie przychodzą z dnia na dzień 💫
Ale przychodzą do tych, którzy działają 💪
Dzisiejszy trening obwodowy 🔥

02/04/2026

Dziś nie tylko trening, ale też rodzinny czas 😄
Mimo większej ekipy — pełna robota wykonana 💪

30/03/2026

Praca, stres i godziny spędzone w jednej pozycji robią swoje, dlatego chwilowo zwalniamy tempo.
Rotacja, mobilność, stabilizacja — to pozwala ciału pracować w pełnym zakresie i wracać silniejsze 💪

26/03/2026

Jedno narzędzie. Maksymalny efekt.

13/01/2026

Pierwsze kroki w tureckim wstawaniu — skupienie, płynność ruchu i duża dbałość o technikę. Dokładnie tak pracujemy.

11/01/2026

Nowa grupa już ruszyła.
Za nami drugie spotkanie, a w poniedziałek kolejne.
Zostało 1 wolne miejsce (maks. 8 osób).

🧘‍♀️ Kameralnie, spokojnie, z uważną nauką ruchu — wszystko od podstaw.
Napisz do mnie priv.

02/01/2026

01/01/2026

Wszystkiego dobrego w Nowym Roku!
Siły, motywacji i małych zwycięstw na co dzień 💪✨

31/12/2025

Takim akcentem kończymy stary rok 🏃‍♀️✨

Nie samym dźwiganiem człowiek żyje 😉
Czasem warto wyjść poza schemat, złapać oddech i zrobić coś po prostu… dla zdrowia i radości.

W kameralnym gronie, rekreacyjnie, bez presji na wynik – wspólna chwila i dobra energia na zakończenie roku 💪