Tomasz Ślusarczyk-Trener Personalny

Tomasz Ślusarczyk-Trener Personalny 🥇🏆Mistrz Polski w kulturystyce kat 80 kg NPC PQ
🥇Mistrz Śląska w Kulturystyce klasyczej ifbb
🏋️‍♀️Trener Personalny i Doradca Żywieniowy

Cześć wszystkim! Na początek chciałbym przeprosić, że tak długo musieliście czekać na ten post. Ostatnie tygodnie były d...
12/11/2025

Cześć wszystkim!

Na początek chciałbym przeprosić, że tak długo musieliście czekać na ten post. Ostatnie tygodnie były dla mnie intensywne, a priorytety się zmieniały. Dziś jednak chciałbym podzielić się z Wami wyjątkowym momentem z mojej kariery – Mistrzostwami Polski w kulturystyce federacji NPC, gdzie miałem zaszczyt zdobyć złoty medal w kategorii Pro Qualifier do 80 kg! 🥇

Jestem zadowolony z formy, którą zaprezentowałem na scenie, chociaż doskonale zdaję sobie sprawę, że mogłem jeszcze mocniej dociąć, oraz lepiej pozować . To doświadczenie uświadomiło mi, na czym muszę skupić się w przyszłości, aby być jeszcze lepszym i osiągnąć wyższe cele.

To dopiero początek mojej drogi. Obecnie wszedłem w intensywny okres masowy, który potrwa aż do czerwca przyszłego roku. Planuję starty na jesień 2026, a w moim harmonogramie znajduje się duża międzynarodowa impreza, w której chciałbym wziąć udział. 💪💪

Dziękuję za Wasze wsparcie, które dodaje mi sił i motywacji!
W szczególności chciałbym podziękować całej mojej rodzinie 🙂 Za wsparcie w trudnych chwilach oraz wiele wyrozumiałości 😅🙏💪 .

Oczywiście mojemu Przyjacielowi , który czuwał w roli trenera cały okres przygotowawczy - oraz z którym planujemy podbój świata , a co z tego wyjdzie czas pokaże 😅🫣 .

Firmie dzięki której jestem zawsze zaopatrzony w najlepsze suplementy w Polsce ! 💪💪

Zobaczcie zdjęcia z tego niezwykłego wydarzenia i trzymajcie kciuki za kolejne wyzwania!






Wyprawa z ziomem . Strefa wolna od covid-19Wszystkiego najlepszego mordo
06/11/2025

Wyprawa z ziomem . Strefa wolna od covid-19

Wszystkiego najlepszego mordo

https://jaw.pl/artykul/tomasz-slusarczyk-mistrzem-n1760248Dziękuję redakcji za zaproszenie 💪🙏 Zapraszam do obejrzenia ma...
06/11/2025

https://jaw.pl/artykul/tomasz-slusarczyk-mistrzem-n1760248

Dziękuję redakcji za zaproszenie 💪🙏

Zapraszam do obejrzenia materiału💪

Tomasz Ślusarczyk został mistrzem Polski w kulturystyce w kategorii do 80 kg federacji NPC w zawodach rangi Pro Qualifier. To jego największy sukces w karier

🌟 Zdobyłem tytuł Mistrza Polski  w kategorii 80 kg pro qualifier!  🌟 Z dumą ogłaszam, że pierwszy raz w życiu byłem o kr...
03/11/2025

🌟 Zdobyłem tytuł Mistrza Polski w kategorii 80 kg pro qualifier!

🌟 Z dumą ogłaszam, że pierwszy raz w życiu byłem o krok od zdobycia karty pro! 💪
🔥 Dodatkowo w kategorii open senior zdobyłem 2. miejsce, co potwierdza, jak ciężka praca, determinacja i pasja przyniosły efekty.

Droga do tych mistrzostw była pełna wyzwań. Każdy dzień oznaczał godziny spędzone na siłowni, precyzyjnie zaplanowana dieta, a także momenty, kiedy wątpiłem w siebie. W ostatnich dniach przed zawodami napotkałem trudności, które wydawały się nie do pokonania – niespodziewana utrata transportu, która zmusiła mnie do podróży pociągiem. Mimo wszystko, nie pozwoliłem, aby te przeszkody mnie zatrzymały! 🚂💨 To tylko dowód na to, że z odpowiednim nastawieniem i determinacją można pokonać wszelkie przeciwności losu.

Chciałbym wyrazić moje ogromne podziękowania dla kilku kluczowych osób, które miały ogromny wpływ na moją podróż. Przede wszystkim, dziękuję mojemu trenerowi, . Jego wsparcie, wiedza i nieustanna motywacja były dla mnie nieocenione. Razem przeszliśmy przez wiele trudnych chwil, a jego profesjonalizm pomógł mi osiągnąć szczyt moich możliwości. 💪🙏 Teraz wspólnie skupiamy się na nowym celu - przeskok o kąt wagowa wyżej (90kg) oraz imprezy międzynarodowe 💪💪

Ogromne podziękowania kieruję także do firmy , która dostarcza mi najlepsze suplementy, wspierające moje treningi i regenerację. Dzięki ich produktom mogłem w pełni skupić się na przygotowaniach. Mam nadzieję że ten sukces przedłuży naszą współpracę , a nawet przeniesie na wyższy level !!

Nie mogę zapomnieć również o mojej rodzinie, która była przy mnie przez cały ten czas. Dziękuję za wyrozumiałość, wsparcie i cierpliwość – bez Was nie byłbym w tym miejscu. ❤️ .grzel .slusarczyk , jeszcze tata i reszta bez socjal mediów

Pragnę, abyście pamiętali, że poza byciem zawodnikiem jestem również trenerem. Z roku na rok zdobywam coraz większe doświadczenie w pomaganiu innym w zmianie swojego życia. Zapraszam do współpracy! Efekty mojej pracy możecie zobaczyć w relacjach wyróżnionych

„13 dni do startu! 💥 Droga nie była łatwa – dni pełne potu, bólu i wyrzeczeń. Ale nikt mnie nie zmuszał, to wszystko jes...
28/09/2025

„13 dni do startu! 💥 Droga nie była łatwa – dni pełne potu, bólu i wyrzeczeń. Ale nikt mnie nie zmuszał, to wszystko jest efektem mojej pasji i determinacji. Każdy detal, każdy trening przybliża mnie do celu. Walczę nie tylko z ciężarami, ale z samą sobą! 💪

Dziękuję za bezcenne rady i wparcie mentalne 🫡 . Lecimy po to 💪






Na końcu chciałbym przypomnieć iż od niedawna możecie zakupić suplementy diety na stronie internetowej , używając mojego unikalnego kodu #”wampirteam” 🫡🫡🫡🫡

🚀 Cześć, ekipo! 🚀Mam dla Was świetną wiadomość! Właśnie nawiązałem współpracę z sklepem internetowym „Strefa Supli” – mi...
24/09/2025

🚀 Cześć, ekipo! 🚀

Mam dla Was świetną wiadomość! Właśnie nawiązałem współpracę z sklepem internetowym „Strefa Supli” – miejscem, gdzie znajdziecie wszystko, co pomoże Wam poczuć się rewelacyjnie! 💪

A teraz najlepsze: z kodem rabatowym „wampirteam” zgarniecie 10% zniżki na cały asortyment! 🎉 Wbijajcie na www.strefasupli.pl i sprawdźcie co mają dla was ! 🫡

Nie przegapcie tej okazji! 🌿

*Redukcja to nie głodówka – to strategia. 🧠🍽️*  Odpowiednio dobrane makroskładniki, objętość posiłków i smak sprawiają, ...
18/09/2025

*Redukcja to nie głodówka – to strategia. 🧠🍽️*
Odpowiednio dobrane makroskładniki, objętość posiłków i smak sprawiają, że nawet na 4 tygodnie przed zawodami można jeść sycąco i smacznie 🫡 .

Kalorie pod kontrolą, energia na treningu, zero frustracji przy stole.
To nie przypadek – to wiedza, plan i konsekwencja.

📸 6 posiłków z wczoraj – redukcja może wyglądać tak, a nie jak ryż i sałata.

Obecne makro ; 2700 kcal
Dni treningowe : 250 B , 60 T , 300 Ww
Dni nie treningowe : 250 B , 100 T , 200 Ww

O formę się nie martwię , na upartego mógłbym zaczynać peak week 😉

Adres

Jaworzno
43-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:30
Wtorek 09:00 - 21:30
Środa 09:00 - 21:30
Czwartek 09:00 - 21:30
Piątek 09:00 - 21:30
Sobota 09:00 - 21:30

Telefon

+48577021077

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tomasz Ślusarczyk-Trener Personalny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Wyślij wiadomość do Tomasz Ślusarczyk-Trener Personalny:

Skróty

Udostępnij

Kategoria