21/08/2026
🧘♀️ | TOTALNIE NAS POZNAJ: PAULINA
Startujemy z nową serią, w której poznacie ludzi tworzących nasz klub! Na pierwszy ogień - nowa instruktorka Paulina, a razem z nią nowość w grafiku, na którą wielu z Was czekało 🥹.
🔵 Paulina prowadzi zajęcia „body & mind” - stworzone po to, żebyś mogła zwolnić, zadbać o ciało i uspokoić głowę. To treningi skupione na świadomym ruchu, oddechu i pracy z ciałem w sposób łagodny, ale skuteczny.
🔵 Znajdziesz tu elementy pilatesu, mobilizacji i stretchingu, wszystko po to, by poprawić elastyczność, rozluźnić napięcia i poczuć większy komfort w ciele na co dzień 🙏
Paulinę poznasz na zajęciach - zapisz się już dziś w naszej aplikacji 💙.
———
TA💙