26/11/2024
Kurs jogi od podstaw jest przygotowaniem do regularnej i świadomej praktyki jogi🧘🏼♀️🌿 Dedykuje go zarówno dla osób które już praktykują jogę jak i dla osób które chciałyby podejść profesjonalnie i poszerzyć swoją wiedzę na temat asan, anatomii, oddechu i medytacji 😊
Podczas kursu spędzisz czas na pracy z własnym ciałem, poprawisz swoją kondycję,
zwiększysz zakresy ruchu, uwolnisz się od bólu,
ukoisz układ nerwowy dzięki sesjom oddechowym i nareszcie zrobisz coś tylko dla Siebie 🤲🏻💫 Po ukończeniu kursu będziesz mogła dołączyć do stworzonej przeze mnie grupy, na regularną praktykę🧘🏼♀️.
Garść informacji:
Spotykamy się o godzinie 18:30 - 19:30 ⏰
📆 I grupa poniedziałki, II grupa środy (można przychodzić zamiennie)
Miejsce spotkań ul. Wierzbięcice 16/4 Poznań
Czas.concept
💵 Inwestycja w kurs to 500 zł płatne w dwóch ratach 250zł zadatek który jest jednocześnie rezerwacja miejsca (grupa będzie kameralna do 12 osób) i druga rata 250 zł płatna do 29.11
Lilianna Zielińska
Nauczycielka jogi RYT200, właścicielka studia jogi BŁOGOSTAN. Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam w 2016 roku od kursu ashtangi u Ewy Jaros w studiu AYS w Warszawie, swoją dalszą praktykę kontynuowałam u Mateusza Dekera w Yoga Academy w Poznaniu. Uczestniczę w wielu szkoleniach u Olgi Kuriaty oraz Ady Suskiej. Swój kurs nauczycielski kończyłam pod okiem Basi Lipskiej-Larsen. Joga jest moim stylem życia i wielką pasją❤️✨
