Magdalena Białowąs- Gabinet Psychoterapii Zrozumieć

Magdalena Białowąs- Gabinet Psychoterapii Zrozumieć W swojej pracy zajmuję się psychoterapią indywidualną, par, dzieci i młodzieży.

07/07/2024

💌„Mamo,
Ten konflikt, w którym się teraz znajdujemy, potrzebuję go. Potrzebuję tej walki. Nie potrafię tego wytłumaczyć, ponieważ nie mam słów, aby to wyrazić, a to, co powiem i tak nie miałoby sensu. Ale potrzebuję tej walki. Desperacko.

Muszę cię teraz nienawidzić i musisz to przetrwać. Musisz przetrwać fakt, że cię nienawidzę, a ty mnie.
Potrzebuję tego konfliktu, nawet jeśli go nienawidzę. Bez względu na to, o co się kłócimy: pora spania, praca domowa, brudne pranie, bałagan w pokoju, zostanie w domu, wyjście z domu, życie rodzinne, chłopak, dziewczyna, brak przyjaciół, złe towarzystwo. Nieważne. Muszę walczyć z tobą o te rzeczy i chcę, żebyś mi się przeciwstawiała.

Desperacko potrzebuję, żebyś trzymała drugi koniec liny. Trzymaj go mocno, a ja będę Cię atakować. Próbuję znaleźć wsparcie w tym nowym świecie, do którego czuję, że należę.

Kiedyś było dla mnie jasne kim jestem, kim ty jesteś, kim my jesteśmy. Ale teraz już nie wiem.
Obecnie szukam swoich granic i czasami mogę je znaleźć tylko przez naciskanie na ciebie i przesuwanie granic. Przekraczanie granic pozwala mi je odkryć. Czuję, że istnieję i przez chwilę mogę oddychać.

Wiem, że pamiętasz mnie jako słodkie dziecko. Wiem to, bo też tęsknię za tym dzieckiem i czasami ta nostalgia jest dla mnie najbardziej bolesna.

Potrzebuję tej walki i przekonać się, że bez względu na to, jak okropne lub przesadne są moje uczucia, to nie zniszczą ani ciebie, ani mnie. Chcę, żebyś mnie kochała nawet wtedy, gdy wylewam z siebie wszystko co złe, nawet gdy wydaje się, że cię nie kocham. Teraz potrzebuję, żebyś pokochała siebie i mnie, dla nas.

Wiem, że to do bani być nielubianym i być naznaczonym jako ten zły. Czuję to samo w środku, ale musisz to tolerować i uzyskać pomoc dla siebie od innych dorosłych. Bo ja nie mogę ci teraz pomóc. Jeśli chcesz spotkać się ze swoimi dorosłymi przyjaciółmi i utworzyć „grupę wsparcia, aby przetrwać wściekłość swojego nastolatka”, to dla mnie w porządku. Albo mówić o mnie za moimi plecami, nie obchodzi mnie to. Tylko mnie nie opuszczaj. Nie poddawaj się bez walki. Potrzebuję tego.

Ten konflikt nauczy mnie, że mój cień nie jest większy niż moje światło. Ten konflikt nauczy mnie, że negatywne uczucia nie oznaczają końca relacji. Ten konflikt nauczy mnie słuchać samego siebie, nawet jeśli może rozczarować innych.

I ten konkretny konflikt się skończy. Jak każda burza, ucichnie. I zapomnę o nim ja i Ty też. A potem wróci. I będzie potrzeba, żebyś znów złapała linę. Będę tego potrzebować przez lata.

Wiem, że w tej roli nie ma nic satysfakcjonującego. Wiem, że prawdopodobnie nigdy ci za to nie podziękuję, albo nigdy nie uznam roli, którą odegrałaś. Właściwie, za to wszystko prawdopodobnie będę cię krytykować. Może wydawać ci się, że nic co robisz, nigdy nie jest wystarczające. A jednak całkowicie polegam na Twojej zdolności do pozostania w tym konflikcie. Nieważne, jak bardzo się sprzeciwiam, nieważne jak bardzo się dąsam. Nieważne, jak bardzo zamknę się w ciszy.

Proszę, trzymaj drugi koniec liny. I wiedz, że wykonujesz najważniejszą pracę, jaką ktoś może dla mnie teraz wykonać.

Z miłością,
Twoje nastoletnie dziecko”.💌

Gretchen Schmelzer

Edit. Tekst trafił do nas w powyższej formie. Wnikliwi czytelnicy zwrócili nam uwagę na nieścisłości bądź niezręczności w tłumaczeniu. Polecamy zapoznanie się z oryginałem Listu tutaj: https://gretchenschmelzer.com/blog-1/2016/7/4/parents-corner-the-letter-your-teenager-cant-write-you?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2oFzO_wGTweQDtX2v5kjpY4FqZ5eobCl7BSPlCsWlnnrqIUxR5HbhDSxQ_aem_8q0cjPNDzmT6UV5jFdKy6w
📷 Ola Biskupska

Wakacje dla Twojej córki ❤Polecam
04/06/2024

Wakacje dla Twojej córki ❤
Polecam

07/03/2022

Witajcie,Dziś nagranie z opowieścią pt. „KAMIENNA PALMA”.Są takie opowieści, metafory, które wydaje mi się, że są ze mną od moich prapoczątków zajmowania się...

22/12/2021

CZYM JEST Misterium Światła.
"Pewien profesor, kończąc kiedyś lekcję, zwrócił się do swoich studentów w następujący sposób, mówiąc:
- Czy są jakieś pytania?
Jeden ze studentów zapytał go wtedy:
- Tak, panie profesorze: proszę mi powiedzieć jaki jest sens życia?
Jego kolegów, którzy zmierzali w kierunku drzwi, ogarnął śmiech. Jednak profesor przyglądał się uważnie studentowi, chcąc zrozumieć czy pytanie zostało zadane poważnie czy jedynie dla żartu. Kiedy doszedł do wniosku, że student zadał mu je na serio, powiedział:
- Odpowiem panu.
Potem wyjął z kieszeni swoich spodni portfel, wydobył z niego małe lusterko wielkości dużej monety i po chwili namysłu powiedział:
- Kiedy wybuchła wojna, byłem jeszcze dzieckiem. Pewnego dnia znalazłem na ulicy roztrzaskane w drobiazg lusterko. Wziąłem wtedy ze sobą największy jego kawałek. To właśnie ten drobiazg. Zacząłem się nim bawić i byłem pełen radości, że mogę odbijać jego światło we wszystkich jego zakątkach, do których nigdy nie zaglądało słońce: w ciemnych głębokich dziurach, szczelinach i zakamarkach. Zachowałem sobie to małe lusterko. Kiedy stałem się dorosłym człowiekiem, zdałem sobie sprawę, że lusterko ma dla mnie jeszcze większe znaczenie niż poprzednio. Dzięki niemu zrozumiałem, że i moje życie może przekazywać światło. Ja też jestem fragmentem lustra, którego nie znam w całości. Poprzez wszystko to, kim jestem i co czynię, mogę przekazywać światło - światło prawdy, zrozumienia, świadomości, dobra, czułości - światłość, która powinna docierać do ciemnych zakątków ludzkiego serca, by móc zmienić choćby jego odrobinę. Być może dostrzegą to również inni i oni także zechcą czynić podobnie. W tym właśnie zauważam sens życia."
Bruno Ferrero.

10/09/2021

Zdarza się, że pacjenci mówią „ja nie chcę żyć” a myślą „ja nie chcę tak żyć”. Jedno, krótkie słowo „tak”, a może zmienić tak wiele.

Jeśli występują u Ciebie myśli samobójcze – zwróć się o pomoc. Są specjaliści, którzy mogą Ci pomóc.

TELEFONY ZAUFANIA:
W przypadku zagrożenia życia -112
Telefon Zaufania Dla Dzieci I Młodzieży - 116 111
Kryzysowy Telefon Zaufania 116 123

10 września to Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom (World Su***de Prevention Day).

Na rozpoczęcie nowego roku przesyłam przesłanie nauczycielom... Pamiętajcie o tym drugim bagażu,  który czasami jest tak...
02/09/2021

Na rozpoczęcie nowego roku przesyłam przesłanie nauczycielom... Pamiętajcie o tym drugim bagażu, który czasami jest tak ciężki, że nie jeden dorosły by go nie udźwignął. A samym nauczycielom życzę dużo cierpliwości, wytrwałości i jak najwięcej radosnych chwil❤

Adres

Gorzów Wielkopolski

Telefon

+48535817977

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Magdalena Białowąs- Gabinet Psychoterapii Zrozumieć umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Wyślij wiadomość do Magdalena Białowąs- Gabinet Psychoterapii Zrozumieć:

Skróty

Udostępnij