Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/100902208404393/

BW Athletics - Rehab & Sport Performance

Strona główna
Polska
Gorzów Wielkopolski
BW Athletics - Rehab & Sport Performance

Przygotowanie motoryczne w sporcie
Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL
Powrót do sportu
Współpraca zdalna
Współpraca hybrydowa

12/08/2026

About lipiec ✅ graliśmy w Łebie, ale wiało 💨

🥈 Klubowych MP z kolegą

Wujek na posterunku

Polecanko 📖

No kawę to mieli taką że ojej ☕️

Moi widzowie z TikToka

Harry Pierdek 💨

Spaliśmy se w namiocie

Graliśmy se w siate

Zjedliśmy se kebaba

Pajączek nowy - 11/10

Fotograf w Rumunii zrobił że mam dwa metry

Dźwigane, a jak

28/07/2026

🥈ORADEA Beach Volley International Tournament
Big thanks to every person who is standing behind this big event, thanks to you we could show our best 🫶

Thanks to players for good matches and good time off the court, and special thanks to partner Joe Azzi for bringing me there and showing our best as a team 🔥

Wash on Wheels
Oradea Beachvolley

28/07/2026

06/07/2026

5th at windy Łeba ✅🙏
Dzięki Joe Azzi za super czas, lecimy dalej z sezonem 🔥

23/06/2026

Odpalamy 📈

✅9 miejsce na beachball_staszow z Joe Azzi 🔥🤝

🙏 Partnerzy i sponsorzy
Wash on Wheels
Moodary - naturalna moc w żelkach 💜
REHABILITACJA•FIZJOTERAPIA• SPORT•TRENINGI•VALD

20/04/2026

Mistrzostwa Polski Juniorów z brązową blaszką 🥉

Na pierwszym zdjęciu część chłopaków z którymi pracowałem przez cały okres juniorski czyli ostatnie 3 lata i życzę każdemu trenerowi tak pracowitych i sumiennych sportowców, wtedy praca staje się prawdziwą przyjemnością i za to ogromne podziękowania dla całego rocznika 07’ - to duma móc się podpisać przy Waszych nazwiskach i będę z zaciekawieniem śledził Wasze losy w seniorskiej siatkówce🔥🏐

Młodszej części ekipy oczywiście również dziekuję za wspaniałą robotę i pchamy ten wózek dalej w następnym sezonie 🙏

Na koniec oczywiście podziękowania dla sztabu - Trenerzy Mariusz i Wojtek, statystyk Weronika, kierownik Wiola, fizjo Szymon i lekarz/fotograf/zaopatrzeniowiec Ania 🙌

📸 .jazwinska.fotografia
Dziękuję,

ten brąz jak złoto 🔥

27/03/2026

Core w siatkówce 🏐

Czyli nie tylko plank i pall off press 😬

Trenujesz wszystkie plaszczyzny ruchu kregoslupa? A może uważasz ze to nie istotne? Podyskutujmy 👇

26/03/2026

Getting ready 🙏🏐

Do startu sezonu zostały 62dni ⏱️

Robota z przy wsparciu .boujabbour 🤝 🇱🇧

24/03/2026

Siatkarz halowy i plażowy nie powinni trenować dokładnie tak samo

Na hali większy nacisk warto kłaść na szybki cykl ekscentryczno-koncentryczny, reaktywność i umiejętność błyskawicznego oddania siły.

Twarde podłoże lepiej wykorzystuje energię sprężystą, dlatego siatkarz halowy powinien być bardziej „sprężyną”

Na plaży piasek zabiera część energii, więc większego znaczenia nabiera siła koncentryczna, kontrolowana ekscentryka, stabilizacja i zdolność do wygenerowania siły w dłuższym czasie.

Podsumowując :
hala — więcej reaktywności, sztywności i szybkiego przejścia z hamowania do wybicia,
plaża — więcej kontroli, pracy jednostronnej, stabilizacji i mocnego wybicia z trudniejszego podłoża.

PMID:
41460726
38188147
35225903
37606410

Adres

Gorzów Wielkopolski

Telefon

+48887168203

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy BW Athletics - Rehab & Sport Performance umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.