Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 22:00 Wtorek 07:00 - 22:00 Środa 07:00 - 22:00 Czwartek 07:00 - 22:00 Piątek 07:00 - 22:00 Sobota 08:00 - 20:00

Taurus Extreme

Strona główna
Polska
Gliwice
Taurus Extreme

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: szkoła

💪 Wsparcie, inspiracja i przewodnictwo
💙 Podróż do zdrowia- treningi indywidualne i grupowe Były reprezentant w kolarstwie szosowym. Instruktor kalisteniki. med.

SEWERYN DROBISZ- Trener personalny, założyciel Ta**us Extreme,
który od 12 lat wspiera holistycznie swoich podopiecznych. Współpracuje z najlepszymi specjalistami i lekarzami na Śląsku i w Polsce. Trener przygotowania motorycznego sportowców z tytułami Mistrzów Polski i z wieloma osiągnięciami na arenie międzynarodowej. Trenując z Ta**us Extreme- masz dostęp do różnych specjalistów m.in. dietetyka klinicznego, endokrynologa, lekarza rodzinnego- wszystko po to, abyś osiągnął/osiągnęła swój cel mimo barier zdrowotnych, zaburzeń hormonalnych, czy niedoboru minerałów i witamin. Od 10 lat prężnie współpracujemy z Michałem Szlęzakiem (dr n. fizjoterapeutą, właścicielem gabinetu fizjoterapii. Michał prowadzi liczne badania i szkolenia na zwłokach, dzięki czemu ma duże doświadczenie w leczeniu pacjentów z różnymi kontuzjami
oraz trudnymi problemami kręgosłupa. Mamy stały dostęp do psychologa sportowego, który odgrywa ważną rolę w przygotowaniu mentalnym zawodników i nie tylko. Wspiera On osoby z zaburzeniami hormonalnymi,
tak abyś żył/a w harmonii ze sobą oraz miał/a możliwość podejścia holistycznego do ciała i umysłu, a to wszystko w jednym miejscu- w TA**US EXTREME w Gliwicach, przy ul. Cichociemnych 18/8. My nie bawimy się w lekarzy, my współpracujemy z Nimi!

01/10/2026

10/09/2026

Siemka. Jesień niedługo zapuka do naszych drzwi a to najlepszy czas, żeby zacząć przygotowania do nowego sezonu kolarskiego 2027 🚴‍♂️

Od października ruszamy z treningami kolarskimi – rozciąganie, wzmacnianie i wszystko, co potrzebne, żeby plecy nie bolały, a noga była silna, mocna i gotowa na podjazdy. 🏔️
📅 Treningi 2× w tygodniu (pon/śr, pon/pt lub śr/pt – godziny dopasujemy do was), ewentualnie czwartek, jeśli będzie potrzeba.

Limit: 10 osób. cena 500zl ALL IN CLUSIVE
Kto chętny? Zapisy czas start.

08/07/2026

Trening z Wanessą

23/05/2026

2 MIEJSCE ZAJAŁ SEWERYN DROBISZ Z WypozyczRower
W WYSCIGU MTS SZUTRY SLASKIE BIELSKO BIALA.
55KM 1400m przewyższenia.
PIERWSZY PODJAZD MIAŁ 4.5KM DRUGI 7.5KM
MOC 10MIN 400W >15min 378W 20min 364W
a 330W z całego wyścigu Seweryn Drobisz zrobił solidny trening przed wyścigiem w Starachowicach. 4 Start i 3 podium dla Seweryna

01/05/2026

Dzień 5 150km Formentor ♡♡♡
30.5km/h avs 1750m up
4890kcal 250W AVS tetno Strefa 2 93% treningu

22/04/2026

SIŁA MIĘŚNI, LEPSZA POSTAWA, MOCNE MIĘŚNIE POSTURALNE.
Czy wiesz, że pośladek odpowiada za pionową postawę? Czy wiesz, że na filmiku skupiam się na rozciąganiu zginaczy bioder, bo zbyt spięte są odpowiedzialne za ból w odcinku lędźwiowym? Czy wiesz, że jeśli dołożysz ćwiczenia na pośladki z ciężarem, sylwetka się wyprostuje?
**usExtreme Rozciąganie BólLędźwi TreningPosturalny FitnessGliwice SiłaMięśni

19/04/2026

Pierwsza edycja Szutrów Śląskich w tym roku oficjalnie zaliczona! 🚴‍♂️🔥
Na trasie było ciekawie: tempo, walka, dużo emocji i świetna atmosfera od startu do mety.
Noga podawała , bo udało się zająć 2. miejsce open na 175 zawodników na dystansie 69 km. Mocno z przodu, kontrolowana jazda. 💪Mój błąd na finishu spowodował,że dałem sie ograć innemu zawodnikowi. Wszystko przez uniesienie rąk przed metą.😎
Dzięki wszystkim uczestnikom za świetną rywalizację i bezpieczną jazdę!
No i ogromne dzięki dla organizatorów oraz sponsorów za wydarzenie, które naprawdę miało klimat. 🙌
Do zobaczenia na kolejnych startach — a kto był, ten wie, że to był prawdziwy race mode! 😎

16/04/2026

Lepsza pozycja na rowerze bez bólu! Biodra i m. lędźwiowy w równowadze 💪
Popraw pozycję na rowerze! Rozciąganie bioder i lędźwi – klucz do mocy bez bólu.
Ćwicz 2-3x w tygodniu 🏅

26/03/2026

Podstawowe ćwiczenia kolarza.
Wzmacnia, stabilizuje, wyrównuje .

Adres

Ulica Cichociemnych 18/8
Gliwice
44-100

Godziny otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 22:00
Wtorek	07:00 - 22:00
Środa	07:00 - 22:00
Czwartek	07:00 - 22:00
Piątek	07:00 - 22:00
Sobota	08:00 - 20:00

Telefon

+48794220699

Strona internetowa

http://www.taurusextreme.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Taurus Extreme opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.