Vataha Instytut Sztuk Walki

Vataha Instytut Sztuk Walki Treningi personale. Zajęcia grupowe. Szkolenia specjalistyczne. Profesjonalizm od 2003. Samoobrona i walka. Gracie Jiu-Jitsu, Jeet Kune Do, Kalis Ilustrisimo.

Programy Knife Zone, Combat Baton, Combat Machete, SheFights. Główny trener - Michał Kiczela. Zapraszamy na treningi grupowe jak i personalne. Proponowane zajęcia:
- Jeet Kune Do - sztuka walki opracowana przez Bruce'a Lee, samoobrona w nowoczesnym wydaniu;
- Gracie Jiu-Jitsu - sztuka i sport walki bazujący na duszeniach, dźwigniach, rzutach. Samoobrona dla każdego;
- Kalis Ilustrisimo - sztuka wa

lki Antonio "Tatanga" Ilustrisimo specjalizująca się we władaniu bronią białą;
- Muay Thai/Kickboxing - sport walki specjalizujący się w uderzeniach i kopnięciach;
Nasze zajęcia kierujemy do szerokiego grona odbiorców zarówno dorosłych jak i młodzieży. Zapraszamy na zajęcia!

🔥 Dlaczego Gracie Jiu-Jitsu to system samoobrony nr 1 na świecie? 🔥Rener i Ryron Gracie w swoim materiale wideo wzięli n...
30/08/2026

🔥 Dlaczego Gracie Jiu-Jitsu to system samoobrony nr 1 na świecie? 🔥
Rener i Ryron Gracie w swoim materiale wideo wzięli na warsztat podstawy i w genialny sposób – za pomocą zwykłego kawałka sznurka – udowodnili, dlaczego GJJ nie ma sobie równych w realnym zagrożeniu na ulicy - link do video w komentarzu.
Oto najważniejsze wnioski, które pokazują prawdziwą siłę jiu-jitsu:
⚬ Kto kontroluje dystans, ten kontroluje obrażenia. W każdej walce istnieje tzw. "czerwona strefa", w której uderzenia przeciwnika mają pełną moc i pęd. GJJ uczy, jak ją omijać, skutecznie skracać dystans i wchodzić w bezpieczniejszą "zieloną strefę", gdzie ciosy tracą swój nokautujący potencjał.
⚬ Złota zasada "luźnego sznurka". Bracia Gracie używają trafnej analogii: kiedy wyimaginowany sznurek między Tobą a napastnikiem jest napięty (stoicie na wyciągnięcie ręki), jesteś narażony na groźne ciosy. Trening uczy odruchu ciągłego "luzowania sznurka", czyli przyklejania się do przeciwnika, co niemal całkowicie neutralizuje siłę jego uderzeń.
⚬ Skuteczność i przewaga z pleców. To coś, co wyróżnia GJJ na tle innych sztuk walki. Nawet z najgorszej możliwej pozycji, leżąc pod spodem, potrafisz zachować spokój, kontrolować przeciwnika i za pomocą techniki odwrócić losy starcia lub go poddać.
⚬ Technika ponad siłę fizyczną. Używając całego swojego ciała do zaatakowania jednego stawu lub szyi przeciwnika, sprawiasz, że siła czy gabaryty napastnika przestają mieć kluczowe znaczenie. Mniejsza i słabsza osoba jest w stanie realnie się obronić.
⚬ Kontrola bez konieczności wyrządzania krzywdy. Zamiast wdawać się w chaotyczną i brutalną wymianę ciosów, GJJ pozwala na obalenie, pełne obezwładnienie i kontrolowanie napastnika. To humanitarne i skuteczne rozwiązanie konfliktu.
💪 Chcesz przetestować tę wiedzę w praktyce i poczuć się pewnie w każdej życiowej sytuacji?
W naszym klubie właśnie trwa NABÓR DO GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ - FUNDAMENTALS 💥
Nie potrzebujesz sportowej formy, doświadczenia, ani siły atlety. Od zera, krok po kroku i w bezpiecznych warunkach nauczymy Cię mechaniki GJJ. Dowiesz się, jak kontrolować dystans, bronić się na ziemi i zbudujesz pewność siebie na macie i poza nią.
📅 Zapisy już trwają! Napisz do nas w wiadomości prywatnej i wpadnij na swój pierwszy trening! Zadbaj o bezpieczeństwo swoje i swoich bliskich.
Karnet możesz już kupić tutaj: https://vataha.wod.guru/karnety
Z kim widzimy się na macie? 🥋🤙

🔥 JEET KUNE DO NA YOUTUBE – INSPIRACJA I REALNY TRENING! 🔥Widzieliście materiał u Jesse Enkampa (Karate Nerd)? 🥋 W jego ...
29/08/2026

🔥 JEET KUNE DO NA YOUTUBE – INSPIRACJA I REALNY TRENING! 🔥
Widzieliście materiał u Jesse Enkampa (Karate Nerd)? 🥋 W jego odcinku poświęconym Jeet Kune Do jako instruktor i gość specjalny wystąpił sam Sifu Singh!
Ogromne brawa dla Jessego za ten film! 👏 Jego kanał robi niesamowitą robotę w popularyzacji sztuk walki na całym świecie. Dzięki takim materiałom filozofia i koncepcje stworzone przez legendarną postać, jaką był Bruce Lee, docierają do setek tysięcy pasjonatów, pokazując piękno, dynamikę i realną skuteczność Jeet Kune Do.
🔥 ZAINSPIROWAŁ CIĘ FILM? CZAS PRZEJŚĆ Z EKRANU NA MATĘ! 🔥
Jeśli obejrzałeś wideo i czujesz, że Jeet Kune Do to coś, co chciałbyś poczuć na własnej skórze – nie musisz szukać daleko ani uczyć się tylko z ekranu komputera.
W Vataha Instytut Sztuk Walki trenujemy oryginalne, czyste i użytkowe Jeet Kune Do!
👤 Instruktor: Michał Kiczela - trener personalny
• 25 lat doświadczenia w praktyce Jeet Kune Do,
• Bezpośredni uczeń Sifu Richarda Toresa z Nowego Jorku,
• Gwarancja przekazu wiedzy prosto ze źródła – bez zbędnych ozdobników, z naciskiem na realną skuteczność, geometrię walki, prostotę i dynamikę.
👊 DLACZEGO WARTO ZACZĄĆ TRENINGI W Vataha Instytut Sztuk Walki?
✅ Poznasz zasady przechwytywania ataku, ekonomii ruchu i generowania siły.
✅ Zbudujesz pewność siebie, szybkość, refleks oraz realne umiejętności samoobrony.
✅ Trenujesz w bezpiecznej, ambitnej i wspierającej atmosferze.
✅ Niezależnie od tego, czy masz już doświadczenie w innych sztukach walki, czy stawiasz pierwsze kroki – dopasujemy trening do Twojego poziomu!
👇 LINK DO FILMU JESSE ENKAMPA Z SIFU SINGHEM ZNAJDZIESZ W PIERWSZYM KOMENTARZU! 👇
Obejrzyj materiał, daj się zainspirować, a potem wpadaj do nas sprawdzić, jak to działa w praktyce!
📩 Chcesz dołączyć? Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub zostaw komentarz, a podamy Ci szczegóły dotyczące możliwości treningów.
Do zobaczenia! 🥋👊

UWAGA!!WARSZTATY JUN FAN JEET KUNE DO Z SIFU RICHARDEM TORRESEM!Dołącz do nas na praktyczne i techniczne warsztaty JKD z...
25/08/2026

UWAGA!!
WARSZTATY JUN FAN JEET KUNE DO Z SIFU RICHARDEM TORRESEM!
Dołącz do nas na praktyczne i techniczne warsztaty JKD z jednym z czołowych współczesnych instruktorów...
Sifu Richard Torres z Nowego Jorku, wieloletni uczeń Teda Wonga.
3 GŁÓWNE TEMATY:
1️⃣ Kopnięcia w bliskim dystansie
2️⃣Progressive Indirect Attack vs. Attack By Drawing (PIA vs. ABD)
3️⃣ Uderzenie z 3 cali i 1 cala: 3 siły stojące za mocą JKD.
📅 Data: Sobota, 24 października 2026 r.
⏰ Godzina: 13:00 – 17:00
📍 Lokalizacja: Leiden, Holandia
Praktycznie. Technicznie. Bezpośrednio. Nie przegap!
🌐 Więcej informacji i rejestracja: https://theacademy.center/nl
👉🏽 https://www.facebook.com/jeetkunedoholland

🔥 STAŁO SIĘ! Jest nas już ponad 20 000! 🎉🚀Mamy to! Nasz kanał na YouTube właśnie przekroczył magiczną barierę 20 TYSIĘCY...
25/08/2026

🔥 STAŁO SIĘ! Jest nas już ponad 20 000! 🎉🚀
Mamy to! Nasz kanał na YouTube właśnie przekroczył magiczną barierę 20 TYSIĘCY subskrybentów! 💥
Z całego serca DZIĘKUJEMY każdemu z Was! ❤️ Każde wyświetlenie, łapka w górę, dyskusja w komentarzach i udostępnienie dają nam ogromną moc do tworzenia kolejnych, jeszcze lepszych materiałów. Bez Waszej energii nie byłoby nas w tym miejscu! 🙌
👀 Oglądasz nasze filmy, ale jeszcze nie kliknąłeś „Subskrybuj”?
Czas to zmienić! Dołącz do vatahy, wciśnij czerwony przycisk oraz dzwoneczek 🔔, aby być na bieżąco z każdym nowym wideo!
👉 Wpadaj na kanał i zobacz, co dla Was przygotowaliśmy:
https://www.youtube.com/
💬 Pytanie do Was: Od jak dawna jesteście z nami? Pamiętacie nasz pierwszy film, czy dołączyliście niedawno? Dajcie znać w komentarzu! 👇

24/08/2026

Przypadkowy trening daje przypadkowe efekty – w Gracie Jiu-Jitsu stawiamy na cel, strukturę i realną samoobronę.
Większość klubów uczy Jiu-Jitsu wyłącznie pod kątem sportu i punkcików na zawodach. My stawiamy na pełny przekaz — system ukierunkowany na skuteczną samoobronę i odnalezienie się w realiach prawdziwej walki. U nas nic nie jest dziełem przypadku, a Twój rozwój jest kontrolowany na każdym etapie.
SPRAWDŹ PROGRAM NA WRZESIEŃ
Szczegółowy harmonogram tematyczny na każdy dzień zajęć znajdziesz w naszym Kalendarzu Google:
👉 https://www.vataha.pl/gracie-jiu-jitsu/
GRAFIK I GRUPY (START JUŻ ZA TYDZIEŃ!):
⚬ Grupa Fundamentals (start: środa, 2 września)
• Poniedziałki i środy: 18:00 – 19:00
• Strój: Zwykły strój sportowy (bez wymogu Gi / kimona)
• Cena: 300 zł / miesiąc kalendarzowy
⚬ Grupa Mastery (start: wtorek, 1 września)
• Wtorki i czwartki: 20:00 – 21:30
• Strój: Trening obowiązkowo w Gi (kimonie)
• Cena: 300 zł / miesiąc kalendarzowy
ZASADY ORGANIZACYJNE:
⚬ Trening odbywa się ZAWSZE – brak minimalnego limitu frekwencji.
⚬ Karnet na miesiąc kalendarzowy (obowiązuje od pierwszego do ostatniego dnia miesiąca).
⚬ Oferta Sezonowa: Tylko we wrześniu karnet na cały rok (wrzesień–czerwiec) kupisz ze zniżką -10% za 2700 zł (płatność wyłącznie gotówką).
⚬ Formy płatności: System WodGuru, przelew na konto lub gotówka (brak możliwości płatności kartą).
🎟️ KUP KARNET I ZAREZERWUJ MIEJSCE:
Karnety na wrzesień kupisz bezpośrednio w systemie WodGuru pod tym linkiem:
👉 https://vataha.wod.guru/karnety
Zabezpiecz swoje miejsce na macie, sprawdź plan zajęć i zacznij nowy sezon z jasnym celem.
Do zobaczenia na treningu! 🥋

Przypadkowy trening daje przypadkowe efekty. W Gracie Jiu-Jitsu nie ma miejsca na zgadywanie.Większość miejsc w Polsce u...
24/08/2026

Przypadkowy trening daje przypadkowe efekty. W Gracie Jiu-Jitsu nie ma miejsca na zgadywanie.
Większość miejsc w Polsce uczy Jiu-Jitsu przez pryzmat sportu, medali i punktacji na zawodach. My idziemy inną drogą. Przekazujemy pełną, oryginalną wersję Gracie Jiu-Jitsu, w której priorytetem jest skuteczna samoobrona i odnalezienie się w realiach prawdziwej walki. Uczymy systemów i odruchów, które mają zadziałać wtedy, gdy nie ma sędziego, limitu czasu i podziału na kategorie wagowe.
Aby budować takie umiejętności, potrzebna jest żelazna struktura. U nas rozwój podopiecznych jest kontrolowany na każdym etapie. Nie uczymy technik „z kapelusza” – każdy trening ma swój cel i miejsce w szerszym programie.
📅 Rozkład jazdy na wrzesień jest już dostępny!
Na naszej stronie znajdziecie dokładny harmonogram programów szkoleniowych dla grup Fundamentals oraz Mastery.
Jak to działa?
Wdrożyliśmy czytelny system oparty na Kalendarzu Google. Wystarczy wejść w konkretną datę, aby zobaczyć dokładny temat zajęć na dany dzień. Dzięki temu zawsze wiesz, nad jakim aspektem walki będziemy pracować. Harmonogram będzie dostępny i aktualizowany każdego miesiąca, abyś mógł świadomie śledzić swój progres.
Sprawdź tematy treningów na wrzesień tutaj:
👉 https://www.vataha.pl/gracie-jiu-jitsu/
Przypominamy: nowy sezon startuje już za tydzień!
To idealny moment, aby poukładać swój tygodniowy grafik, zapoznać się z naszym programem i podjąć decyzję o wejściu na matę. Dostarczamy profesjonalną wiedzę i sprawdzone systemy – od Ciebie wymagamy jedynie obecności i zaangażowania.
Sprawdź plan, spakuj torbę i do zobaczenia na macie! 🥋

Nowy sezon, nowe wyzwania i ten sam cel: stać się lepszą wersją siebie z każdym treningiem! 🥋 Nie ma znaczenia, czy dopi...
20/08/2026

Nowy sezon, nowe wyzwania i ten sam cel: stać się lepszą wersją siebie z każdym treningiem! 🥋 Nie ma znaczenia, czy dopiero stawiasz pierwsze kroki na macie, czy szlifujesz swoje techniki od lat — Gracie Jiu-Jitsu to droga dla każdego, kto chce zbudować siłę, pewność siebie i niezłomną dyscyplinę.
Ruszamy z zapisami na grafik wrześniowy! Sprawdź najważniejsze informacje organizacyjne i dołącz do nas.
GRUPA FUNDAMENTALS
⚬ Dla kogo: Dla osób początkujących i szukających solidnych podstaw.
⚬ Grafik: Poniedziałki i środy, godz. 18:00 – 19:00.
⚬ Pierwszy trening: Środa, 2 września.
⚬ Sprzęt: Brak wymogu trenowania w gi (kimonie) — wystarczy zwykły strój sportowy.
⚬ Cena: 300 zł / miesiąc kalendarzowy.
GRUPA MASTERY
⚬ Dla kogo: Dla osób, które przynajmniej jeden sezon przepracowały w grupie Fundamentals (za akceptacją trenera).
⚬ Grafik: Wtorki i czwartki, godz. 20:00 – 21:30.
⚬ Pierwszy trening: Wtorek, 1 września.
⚬ Sprzęt: Trening obowiązkowo w gi (kimonie).
⚬ Cena: 300 zł / miesiąc kalendarzowy.
ZASADY ORGANIZACYJNE I PŁATNOŚCI
⚬ Gwarancja treningu: Brak minimalnego limitu osób na zajęciach. Trening odbywa się zawsze, bez względu na frekwencję.
⚬ Ważność karnetu: Karnety obowiązują na miesiąc kalendarzowy (od pierwszego do ostatniego dnia danego miesiąca).
⚬ Promocja na karnet sezonowy: Tylko we wrześniu możesz zgarnąć karnet na cały sezon (wrzesień – czerwiec) ze zniżką 10% — w cenie 2700 zł! (Uwaga: płatność wyłącznie gotówką).
⚬ Metody płatności: W tym sezonie nie ma możliwości płatności kartą na miejscu. Akceptujemy przelew bezpośrednio na konto, zakup przez system WodGuru oraz gotówkę.
Karnety na wrzesień są już dostępne w systemie WodGuru lub pod linkiem:
https://vataha.wod.guru/karnety
Zabezpiecz swoje miejsce na macie już dziś i wejdź w nowy sezon z pełną mocą.
Widzimy się na macie! 🔥

⚔️ Chcesz wejść na absolutnie najwyższy poziom samoobrony? Naucz się walczyć bronią. W realnym zagrożeniu na ulicy gołe ...
18/08/2026

⚔️ Chcesz wejść na absolutnie najwyższy poziom samoobrony? Naucz się walczyć bronią. W realnym zagrożeniu na ulicy gołe ręce to często za mało – przewagę zyskuje ten, kto kontroluje dystans i precyzję.
Odkryj Kalis Ilustrisimo w Gdyni – elitarną, filipińską sztukę walki bronią białą (miecz, maczeta, nóż) oraz obuchową (kij, pałka).
🇵🇱 UWAGA: To jedyne miejsce w Polsce! Tylko u nas możesz trenować oryginalny system Kalis Ilustrisimo.
To jeden z najbardziej praktycznych i bezwzględnych ulicznych systemów w świecie FMA (Filipino Martial Arts).
Dlaczego Kalis Ilustrisimo to esencja skuteczności? 🇵🇭
System ten odrzuca zbędne ruchy na rzecz surowej logiki i biomechaniki. Ucząc się posługiwania bronią, drastycznie podnosisz swoje szanse w każdym starciu.
Na treningach opanujesz:
⚬ Zasady Geometrii i Kontrolę Dystansu: Zrozumiesz kąty ataku i obrony, co pozwoli Ci zneutralizować zagrożenie bez siłowania się z przeciwnikiem.
⚬ Sztukę Zwodów (Engano): Nauczysz się manipulować uwagą napastnika, prowokować jego błędy i bezlitośnie atakować w tzw. drugim tempie.
⚬ Zabójczy Timing: Taktyka Ilustrisimo opiera się na brutalnym wyprzedzaniu ataku w tempo. Zanim przeciwnik rozwinie swój ruch, Ty już kontrolujesz sytuację.
Ucz się od eksperta z wieloletnim stażem 🗡️
Zajęcia prowadzi Michał Kiczela - trener personalny, instruktor z ogromnym zapleczem technicznym:
👉 Prawie ćwierć wieku (25 lat) doświadczenia w Filipińskich Sztukach Walki (FMA).
👉 13 lat głębokiej specjalizacji w samym systemie Kalis Ilustrisimo.
Masz gwarancję, że wiedza, którą otrzymujesz, jest przetestowana, rzetelna i unikalna w skali całego kraju.
Wybierz trening personalny dopasowany do Ciebie:
Niezależnie od tego, czy zaczynasz od zera, czy masz już doświadczenie w sztukach walki, dostosujemy tempo do Ciebie:
⚬ Treningi personalne (1 na 1) – pełne skupienie trenera wyłącznie na Twojej technice.
⚬ Treningi semi-personalne (1 na 2 lub 1 na 4) – doskonała opcja, by trenować z partnerem lub znajomymi, zachowując najwyższą jakość detali.
📍 Gdzie trenujemy?
Vataha Instytut Sztuk Walki
ul. Gedymina 48, Gdynia
Wykorzystaj tę wyjątkową okazję. Zbuduj odruchy, które mogą uratować zdrowie lub życie, trenując system, który w Polsce zgłębisz tylko u nas!
📞 Zadzwoń i zarezerwuj termin: 604-176-320
✉️ Napisz: [email protected]

🛑 W walce na ulicy nie ma czasu na pasywne blokowanie ciosów. Liczy się ułamek sekundy i wyprzedzenie ataku przeciwnika....
17/08/2026

🛑 W walce na ulicy nie ma czasu na pasywne blokowanie ciosów. Liczy się ułamek sekundy i wyprzedzenie ataku przeciwnika.
Odkryj oryginalne Bruce Lee’s Jeet Kune Do w Gdyni – system przekazywany w prostej linii od samego twórcy! To nie jest sport, to nowoczesne i brutalnie szczere podejście do walki oraz samoobrony ulicznej.
Dlaczego warto wybrać Jeet Kune Do?
System Bruce’a Lee został zaprojektowany pod kątem absolutnej skuteczności i prostoty w użyciu w realnym zagrożeniu. Podczas treningów dowiesz się, jak obrócić atak przeciwnika przeciwko niemu.
Czego dokładnie się nauczysz?
⚬ Wyprzedzania ataku: Zapomnij o biernej obronie. Uczymy, jak wejść w tempo i zneutralizować zagrożenie w zarodku.
⚬ Bezwzględnej skuteczności: Poznasz proste techniki ataku na najbardziej czułe punkty ludzkiego ciała, takie jak oczy, krocze czy kolana.
⚬ Kontroli dystansu: Opanujesz doskonałą mobilność na nogach, która jest kluczem do unikania ciosów i dyktowania warunków walki.
Trenuj u źródła – Twój Instruktor 🥋
Treningi prowadzi Michał Kiczela - trener personalny, trener posiadający aż 25 lat doświadczenia w sztuce walki Bruce’a Lee.
To pasjonat i profesjonalista, który nieustannie szlifuje swój warsztat na międzynarodowych szkoleniach, seminariach i obozach (których sam często jest organizatorem). Co najważniejsze – już od 17 lat jest prywatnym uczniem Sifu Richarda Torresa z Nowego Jorku, uznawanego za jednego z największych współczesnych autorytetów JKD na świecie! Masz 100% pewności, że uczysz się czystego, oryginalnego przekazu tej wyjątkowej sztuki walki.
Wybierz formę treningu dopasowaną do Ciebie:
Zapewniamy indywidualne podejście, dzięki któremu szybko opanujesz materiał i zbudujesz pewność siebie. Prowadzimy nabór na:
⚬ Treningi personalne (1 na 1) – pełna uwaga trenera skupiona wyłącznie na Twoim progresie.
⚬ Treningi semi-personalne (1 na 2 lub 1 na 4) – świetna opcja do trenowania w gronie znajomych z zachowaniem najwyższej jakości nauczania.
📍 Gdzie trenujemy?
Vataha Instytut Sztuk Walki
ul. Gedymina 48, Gdynia
Gotowy, aby przejąć kontrolę i zadbać o swoje bezpieczeństwo? Liczba miejsc na treningi personalne jest ściśle ograniczona!
📞 Zadzwoń już dziś: 604-176-320
✉️ Napisz: [email protected]

💥 Chcesz czuć się pewniej i bezpieczniej na ulicy, nawet jeśli nigdy wcześniej nie trenowałeś sztuk walki?Nabory do grup...
17/08/2026

💥 Chcesz czuć się pewniej i bezpieczniej na ulicy, nawet jeśli nigdy wcześniej nie trenowałeś sztuk walki?
Nabory do grupy Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals właśnie RUSZYŁY! 🥋
To Twój pierwszy krok do opanowania sztuki samoobrony stworzonej z myślą o pokonywaniu większych i silniejszych przeciwników.
Nasz program bazowy to nie jest zwykły trening. To przemyślany system, w którym w przyjaznym, bezpiecznym i nastawionym na współpracę środowisku nauczysz się 36 podstawowych technik jiu-jitsu. Każda godzinna lekcja jest dedykowana jednej, konkretnej technice samoobrony.
Dlaczego Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals to idealny start dla Ciebie?
✅ Bezpieczeństwo przede wszystkim: To nasz absolutny priorytet. W tym programie nie ma wolnych sparingów (te są w grupie Jiu-Jitsu Mastery), co minimalizuje ryzyko kontuzji i pozwala skupić się na nauce.
✅ Żadnego doświadczenia nie potrzebujesz: Możesz dołączyć do każdych zajęć w dowolnym momencie kursu. Zaprojektowaliśmy lekcje tak, abyś mógł je kończyć w dowolnej kolejności, nie czując się przytłoczonym.
✅ System oparty na dowodach: chociaż jiu-jitsu to ponad 600 technik, badania rodziny Gracie dowiodły, że tych 36 jest używanych najczęściej i z największym sukcesem. To ten sam kurs, który pierwotnie opracowano dla armii USA!
✅ Dla każdego: Nasi instruktorzy dbają o to, by każdy nowy uczeń – niezależnie od wieku, płci czy sprawności fizycznej – zdobywał wiedzę z przyjemnością.
Jak wygląda nauka?
👣 Krok 1: Poznaj Techniki: Uczysz się ruchów w kontrolowanych warunkach.
🧠 Krok 2: Rozwijaj Swój Refleks: Dowiadujesz się, jak łączyć techniki, aby skutecznie reagować na najczęstsze sytuacje w prawdziwej walce.
Trenuj u źródeł!Nasze Jiu-Jitsu pochodzi z linii prostej od Mitsuo Maeda - Carlos Gracie - Helio Gracie - Relson Gracie - Steve Maxwell, a zajęcia prowadzą dwa doświadczone czarne pasy (faixa preta): Piotr Łabęda i Michał Kiczela - trener personalny.
Szczegóły:
🗓 Kiedy: Poniedziałki i Środy, start 2 września
🗺️ Gdzie: Vataha Instytut Sztuk Walki ul. Gedymina 48, Gdynia.
⏰ Godzina: 18:00
⚠️ UWAGA: Liczba miejsc w grupie jest ściśle ograniczona do 20 osób! Decyduje kolejność zgłoszeń.
Nie czekaj! Zacznij swoją przygodę z samoobroną już dziś.
🔗 Link do zapisów: https://vataha.wod.guru/karnety
Masz pytania?
Pisz: [email protected]
Dzwoń: 604-176-320.

Adres

Gedymina 48
Gdynia
81-534

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 18:00 - 19:30
Wtorek 18:00 - 21:00
Czwartek 18:00 - 21:00

Telefon

+48604176320

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Vataha Instytut Sztuk Walki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Wyślij wiadomość do Vataha Instytut Sztuk Walki:

Udostępnij