Energia Duszy

13/03/2024

Dzień doberki po przerwie ☀️
U mnie się działo, intensywnie, pracowicie, dużo zmian.
A jak u Ciebie?

Za chwile ruszamy z nowym programem, a teraz zapraszam Cię z całego

Opanuj stres w 3 krokach zanim on opanuje Ciebie. Odzyskaj balans, energię i sprawczość w życiu na wysokich obrotach. 🚀

05/03/2023

✨️✨️ DREAM GIGANTIC ✨️✨️

🌀 Gigantyczne marzenia 🌀

😇 Wymagają 1000% zaangażowania, odważnych decyzji, ciągłych zmian i codziennej świadomej obserwacji. I od czasu do czasu jest to pytanie: Idę albo nie idę ?

🦄 Czy zrealizowanie marzenia jest celem?

🎈 Haha, no właśnie NIE bardzo 😊

🦋 Jest meta, poczucie spełnienia, satysfakcja, przekroczenie swoich kolejnych granic .. i za chwilę kolejne pragnienie pojawia się i rośnie, i już wiem, że mnie woła, że potrzebuję po raz kolejny opuścić strefę komfortowej rzeczywistości, i woła coraz głośniej, aż w końcu zbieram się na odwagę i pomimo lęku, idę naprzód.

🏆 Droga do celu to jest TO!

🎊 Zaczynam się delektować tą podróżą, bywa niewygodnie, czasem dyskomfort zalewa umysł, a emocje sięgają zenitu .. ale dusza, ach ona jest naprawdę crazy 🤩 .. mówi: skacz! z szelmowskim uśmiechem .. często skaczę, i czuję się wspaniale, idę do lasu i spotykam same cuda, patrzę w niebo, a tam skrzydła, spoglądam w swoje serce - a tam Wolność i Wdzięczność .. wiem, że jestem dokładnie tu, gdzie mam być i robić to, co robię .. idę dalej .. coraz bliżej siebie ❤️

☀️ Życie swoim marzeniem bywa megawyzwaniem ale megawarto !

🤗 A kiedy nazbiera się sporo pytań, myśli i emocji, wtedy siadam i rysuję 🪄 – CardioGrafika pojawiła się u mnie sama z siebie - wchodzę w ten FLOW 🌀 całą sobą i płynę, czuję, mało myślę .. i dwie godziny mijają nie wiadomo kiedy, w oddechu, w uważności, w kolorach mojej duszy, tej crazy Artystki – to ona wybiera kolory, rysuje linie i zawijasy, sypie brokat a ja czasem cieszę się jak dziecko .. a czasem płaczę .. to piękny proces to cała JA 🥰

😇 Coraz bardziej się zaprzyjaźniam ze sobą duszą i lubię siebie coraz bardziej tak jak jest teraz i tutaj.

💜 Każdy z nas ma taką swoją Artystkę, swojego Artystę .. warto oddać im ster, choćby na 2 godziny i zobaczyć, co z tego wyniknie 🥳

🎊 Z Artystką łatwiej i radośniej realizuje się marzenia :)

Z całego ❤️ życzę Wam Lekkości i Spełnienia!

25/02/2023

☀️ LEKKOŚĆ BYTU 🎈

🌀 Gołubie to szczególne miejsce Mocy

13/02/2023

Wydarzenie prywatne w Gdyni - 18.02.2023 godz. 12.00-15.00.

Cześć Kochani,

Dawno się nie odzywałam, ale duuużo się u mnie działo. Zmiany, zmiany, zmiany. U Was też?

Pojawiła się u mnie potrzeba z ❤️ podzielenia się moją autorską praktyką, która ostatnio daje mi dużo dobrego. Może i Wam się spodoba 😊

Mam jeszcze dwa miejsca na spotkanie z CardioGrafiką ™ w tą sobotę, 18.02. w mojej przestrzeni w Gdyni na Pustkach Cisowskich.

Spotkanie z CardioGrafiką ™
Narysuj swoją Radość prosto z ❤️ w procesie twórczego relaksu

Witajcie Kobiety Trójmiasta!

Zapraszam na premierowe spotkanie z CardioGrafiką ™

💜 Jeśli masz otwartość na nowe pomysły, lubisz twórczy relaks i chciałabyś zaprosić więcej Radości, Lekkości i Swobody do swojego życia, przyjdź i narysuj swoją Radość w formie CardioGrafiki ™ - prosto z serca, w kameralnym gronie, w serdecznej i życzliwej atmosferze.

💛 Stworzyłam autorską praktykę realizowania marzeń i chcę podzielić się swoimi doświadczeniami. Na sobie sprawdziłam jak CardioGrafika ™:

• pobudza wyobraźnię i rozwija intuicję,

• pomaga skutecznie modelować zamierzone rezultaty,

• uczy kontaktu ze sobą, swoimi myślami, emocjami i uczuciami prosto z przestrzeni serca,

• realnie wpływa na zmianę osobistych doświadczeń.

💙 W trakcie spotkania:

• stworzysz nowe połączenia neuronowe w sercu, w kreatywnej formie swojego obrazu 'Moja Radość Życia',

• doświadczysz jak spontaniczne rysowanie linii neurograficznych, dobór kształtów i kolorów wpływa na poprawę Twojego samopoczucia,

• odkryjesz, jak zaprosić więcej Radości, Lekkości i Swobody do swojego życia,

• dowiesz się jak w praktyce nawigować swoją energią życiową i stosować koherencję serca w życiu codziennym, aby z odwagą i w lekkości wyrażać siebie i realizować swoje marzenia.

💜 Czy wiesz, że serce posiada swoisty mózg, a aż około 60 tysięcy komórek neuronowych tworzy sieci neuronalne. Z badań wynika jasno, że to serce wysyła więcej informacji do mózgu niż mózg do serca. Serce jest po prostu kierownikiem w organizmie i dlatego warto każdą zmianę zacząć właśnie od serca. Każda aktywność wykonywana prosto z serca przynosi szybsze i skuteczniejsze rezultaty. Podczas rysowania, samoobserwacji i refleksji przeżywasz całą gamę emocji, by ostatecznie odczuć Radość i Lekkość w swoim życiu.

💚 Temat mocy ludzkiego serca i koherencji eksploruję wnikliwie od 5 lat. Codziennie praktykuję, badam i zbieram doświadczenia. Jestem certyfikowaną trenerką i mentorką koherencji serca, energoterapeutką i specjalistką od neurodydaktyki. Uwielbiam tworzyć narzędzia i metody, dzięki którym ludzie czują się lepiej, radośniej i mają więcej energii lekkości w życiu.

😍 Zapraszam dwie kobiety, do Gdyni - Pustki Cisowskie, na 3-godzinne spotkanie z CardioGrafiką™. Pooddychamy sercem i porysujemy z serca, pobędziemy ze sobą. Tematem przewodnim będzie Radość Życia.

Zabierz ze sobą:

• czarny pisak, marker,
• kredki, flamastry itp.
• zeszyt do zapisków własnych,
• wspaniały humor 🤩
• otwartość na to, co się wydarzy.

ZAPRASZAM 😍

👉 start - 18.02. 2023
👉 czas - godz. 12.00 - 15.00,
👉 miejsce - Gdynia, Pustki Cisowskie (zapraszam na kawę i ciastko do mojej przestrzeni)

Zapisy w wiadomości prywatnej poprzez Messenger – pisz do Katarzyna Koherencja Krolikowska

07/09/2022

🌀 ZACZNIJ OD ENERGII 🌀

☀️ Energia Inspiracji 😇

😌 Ciekawe czy czasem też tak masz, że w głowie milion myśli a przed tobą zadania do zrobienia? I gdzie ten fokus 😊

🌳 I wtedy właśnie idę do lasu nawet 30 minut wystarczy, żeby zauważyć 100 cudów, które tylko czekają, żeby je dostrzec ❤️

🤩 I wracam z otwartym sercem i czystym umysłem, nastawionym na cuda, i inspiracje same płyną.

👩‍🎓 Oczywiście są i badania naukowe, które potwierdzają, że 30 minutowy spacer w lesie wpływa bezpośrednio na obniżenie stężenia hormonów stresu we krwi o ponad 15% oraz znacznie podwyższa koncentrację!

Może dzisiaj do lasu?

Pięknego dnia 🎈

28/08/2022

🌀 ZACZNIJ OD ENERGII 🌀

☀️ ENERGIA RADOŚCI i LEKKOŚCI 🤩 FLOW 🌊

Jak czuć się dobrze, każdego dnia?

🥳 Radość Lekkość Obfitość to twój najbardziej naturalny stan istnienia. A jeśli z jakichś przyczyn nie zauważasz radości lekkości obfitości zbyt często w swoim życiu – zmień perspektywę!

😌 Kiedy skupiasz się na dramatach i problemach świata fizycznego , pewnie zapominasz, że szczęście jest wyborem.

🎈 Kiedy skupiasz się na radosnych lekkich uśmiechniętych myślach, emocjach, doświadczeniach, od razu czujesz różnicę w swoim ciele, umyśle i sercu.

🎉 Wystarczy przypomnieć sobie co sprawia ci prawdziwą radochę i zacząć to robić i zrobić tego więcej! Każdego dnia wygospodarować 15, 30, 60 minut tylko dla siebie! i świadomie i kreatywnie stworzyć coś lub zabrać siebie na spacer, na wycieczkę i obdarzyć siebie serdecznością, życzliwością i wrażliwością.

💫 ️ Kiedy tworzysz energię Lekkości w swoim życiu doświadczasz więcej dobrostanu, obfitości, błogości i miłości.

😍 A może właśnie dzisiaj stworzysz więcej Radości w swoim życiu?

💖 Najlepszości 🦋 i samych sukcesów w spełnianiu swoich Marzeń 🥰

12/08/2022

🌀 💫 ZACZNIJ OD ENERGII 💫 🌀

🥦 🥕 ENERGIA POSTU 🍅 🥬

☀️ Lato w pełni, Obfitość odczuwalna na każdym kroku!

🌳 W niesamowicie pięknych okolicznościach natury już 6 dzień jestem na poście sokowo – warzwno - owocowym dr Dąbrowskiej.

🌀 Energia postu dynamiczna:
🤩 1 i 2 dzień – ekscytacja i prawie euforia
😇 3 i 4 – duże czyszczenie i ból głowy
😍 5 i 6 – odczuwalna korzystna zmiana, zwyżka energetyczna i wyjątkowo dobre samopoczucie mentalno-emocjonalne.

🏃‍♀️ Efekty postu i aktywności – marsze dookoła jeziora 7km, basen, gimnastyka, masaże, whirlpool bath, zumba przyniosły zdumiewająco korzystne odczuwalne rezultaty.

🧠 Głowa – jasność umysłu, klarowne myśli pomimo ogromnej dynamiki zdarzeń zewnętrznych.

❤️ Serce – otwarte, czyste, emocje przeróżne ale po prostu płyną swobodniej niż zwykle. Dostęp do Intuicji natychmiastowy i precyzyjny!

🙂 W brzuchu spokój i poczucie sytości pomimo jedzenia samych warzyw i soków.

😇 Ogólnie – zwyżka energii!! spokój wewnętrzny, lepszy i krótszy sen, radość i optymizm, czysta i precyzyjna świadomość.

Warto wypróbować post chociażby na 1 dzień i obserwować dobrą zmianę. Organizm się ucieszy 🤩

Post naprawdę robi robotę!

Ciekawe jakie są Twoje doświadczenia z postem, bardzo chętnie przeczytam, podziel się 🥰

☀️ Pięknego dnia w lekkości i radości 🎈

07/08/2022

🌀 💫 ZACZNIJ OD ENERGII 💫 🌀

💗 ENERGIA OBFITOŚCI 💗

🌎 Są takie miejsca, które naturalnie otwierają 🧡 i z łatwością płynie Błogość Radość Obfitość - czyli nasz naturalny stan istnienia!

🥦🥕 Jestem właśnie na poście, same warzywa i owoce i teoretycznie powinnam odczuwać zmęczenie i mocne czyszczenie.

💃🏃‍♀️ Tymczasem biegam, tańczę, śpiewam i przede wszystkim ZACHWYCAM SIĘ wszystkim, chłonę tą Obfitość Natury, odczuwam spokój i radość wewnętrzną z samego bycia.

😍 Kiedy dobrze się czujesz w jakimś miejscu po prostu napełniaj się jego energią, oddychaj pełnym sercem, praktykuj ZACHWYT i obserwuj jak zmienia się twoje życie.

😇 OCZEKUJ CUDÓW 💗

26/07/2022

🌀☀️ ZACZNIJ OD ENERGII ☀️🌀

CZY ENERGIĘ MOŻNA ZOBACZYĆ?

No jasne 🤩

🌲🌳 Idę sobie do lasu i mam taką z nim umowę, że jak wchodzę to odkładam myślenie i oddycham sercem. Nie zawsze mi się to udaje 😊 ale kiedy się łączę z naturą i swobodnie, niespiesznie sobie idę to zazwyczaj spotykam cuda z lasu.

💫💫 Nagle migoczą w oddali światełka, zatrzymuję się i przyglądam, podchodzę bliżej a to pajęczyna, bajecznie kolorowa, falująca z wiatrem i zachwycająca .. wzruszają mnie takie widoki, już tak mam 😊 jest delikatna, prawie eteryczna a jako surowiec mocniejsza niż stal, ponoć tak mocna jak Kevlar i w dodatku to samo białko. No tak, miałam nie myśleć 😅

😍 Obserwuję ten cud stworzony przez samą Naturę, światło płynie i gra kolorami, częstotliwościami, pajęczyna jak instrument na którym energia śpiewa swoje wesołe mrugające nuty, czysta energia w ruchu, tańczy i śpiewa przed moimi oczami. Ach co za spektakl !!

🧡 Wystarczy wyjść do natury, otworzyć serce i zmysły, wyjść z głowy, więcej czuć, mniej myśleć i cuda gwarantowane.

💚💚 Pięknego dnia dla Ciebie ❤️

22/07/2022

🌀 ZACZNIJ OD ENERGII 🌀

☀️ CZY MOŻNA ZOBACZYĆ ENERGIĘ SŁOŃCA?

🌲 Tak, zobacz na zdjęciu z telefonu, dzisiaj w lesie.

💫 Widać światło, pasma, kolory, fale, strumienie, promienie, załamania, nawet fotony i częstotliwości!

☀️ Słońce to żywa energia w ciągłym ruchu. Płynie i zawsze jest. I tylko kwestia czy to zauważysz i świadomie wykorzystasz dla siebie.

💛 Istnieje nawet wielotysięczna praktyka sun gazing czyli patrzenie w słońce, która zakłada, że bezpośrednia ekspozycja na słońce pozwala ci pobrać dużą ilość energii słonecznej i wykorzystać ją w życiu.

☀️ Słońce jest głównym źródłem energii tutaj na Ziemi. Z tego powodu ludzie od zawsze integrują słońce w swoim życiu, aby napełnić siebie i swoją przestrzeń życiodajną częstotliwością.

☀️ Słońce jest najbliższą ziemi gwiazdą.

☀️ Słońce emituje światło i ciepło, czyli energię słoneczną, która umożliwia istnienie życia na Ziemi.

☀️🌀 Energia słoneczna jest czysta czyli nie podlega zanieczyszczeniom.

🌀☀️ Energia słoneczna jest zasobem odnawialnym i będziemy mieli stały, nieograniczony dopływ światła słonecznego przez kolejne 5 miliardów lat ( National Geographic). W ciągu jednej godziny do atmosfery ziemskiej dociera wystarczająco dużo światła słonecznego, aby zaspokoić potrzeby energetyczne każdego człowieka na Ziemi przez rok!

👩‍🎓 Oczywiście są jeszcze badania naukowe, które potwierdzają, że światło słoneczne wyzwala w organiźmie wytwarzanie witaminy D. Promienie ultrafioletowe B (UVB) wchodzą w interakcję z białkiem w skórze zwanym 7-DHC. Interakcja ta prowadzi do powstania witaminy D3.

👨‍🏫 Według badania z 2015 roku, promienie słoneczne UVB również współdziałają ze skórą w celu wytworzenia beta-endorfiny, neuroprzekaźnika. Ten neuroprzekaźnik wpływa na rozluźnienie organizmu, rytmiczny cykl snu, zdrowy układ nerwowy i odpornościowy.

❤️ A tak po prostu chciałam Ci powiedzieć, że życie z poziomu energii, którą i tak jesteś, jest bardzo wspierające i jest to najszybszy sposób na osiąganie celów.

❤️☀️ Pokochaj słońce tak jak ja i świadomie zapraszaj do swojego życia, po swojemu. Wystarczy, że obdarzysz słońce swoją uwagą i ono obdarzy cię swoją. A Słońce z moich doświadczeń to energia pasji, mocy, ognia, radości, entuzjazmu, zdrowia, sprawności fizycznej i mega obfitości. Zapraszam Słońce codziennie!

🤩 Ciekawe czy ty też lubisz słońce? Może masz jakieś swoje sposoby na słońce w życiu? Napisz bardzo chętnie przeczytam 😍

☀️

22/05/2022

🌀 ☀️ ZACZNIJ OD ENERGII 🌀 🌊

😇 Jestem ciekawa czy też odczuwasz, że obecny czas jest bardziej intensywny w odczuciach, emocjach, wszystko ‘kipi’ szybciej, zmienia się błyskawiczniej. Nasza energia = nasze baterie szybciej się wyczerpują. Moje wewnętrzne odczucie wskazuje jasno, że krew szybciej płynie a serce czasem bije jak szalone bez zauważalnej przyczyny. To piękny proces lecz czasem wymagający. UFF 😛

🌎 Obecnie na Ziemi dzieje się proces zmiany całej przestrzeni elektromagnetycznej. Silne fale energii o wysokiej częstotliwości = Schuman Resonance napływają coraz częściej i transformują wszystko co istnieje. Na Słońcu coraz częściej mają miejsce potężne eksplozje tzw. rozbłyski oraz koronalne wyrzuty masy.

💫 Wszystko i wszyscy jesteśmy przede wszystkim energią i wchodzimy w naturalną reakcję z tymi transformującymi częstotliwościami. Każda zmiana wibracji Ziemi ma na Ciebie bezpośredni wpływ.
Tak długi i wielogodzinny odbiór fal energii to ogromne wyzwanie dla ciała, umysłu i całego systemu energetycznego.

💚 Dlatego warto jak najczęściej zatrzymać się choć na kilka chwil i po prostu pooddychać świadomie, zsynchronizować się w oddechu z naturą. Drzewo, wiatr, morze to też energia, naturalna wibracja Ziemi, która wprowadza w ciele fizycznym harmonię, równowagę i w konsekwencji spokój w sercu. I w naturalny sposób naładować swoje baterie.

❤️ Każdy świadomy oddech pobudza dopływ krwi do każdej komórki. Każdy świadomy oddech płynie przez ciało kanałami energetycznymi, tak jak krew płynie w żyłach.
Świadome napełnianie się energią z natury ożywia, regeneruje, pobudza krążenie krwi i oczywiście energii.

🤗 Warto zacząć od energii, wziąć głęboki oddech, kolejny i po prostu się rozluźnić, niech płynie.

A jak Ty ładujesz baterie 🔌 w tych ciekawych czasach?

Niech w Twoim sercu panuje spokój i miłość 💗

15/05/2022

🌲 CUDA Z LASU 💚

☀️ EMOCJE PŁYNĄ A NA BUZI UŚMIECH 😊

Czy czasem miewasz tzw. słabszy moment? Taki kryzys energetyczny? Jak wtedy reagujesz?

U mnie dzisiaj taki moment się pojawił, sporo emocji, tak jak pewnie u każdego w tym czasie ..

I zamiast robić porządki, gotować, czytać umowy, pisać oferty itp. zabrałam siebie do lasu 🌳☘️🌱 a przed wyjściem zrobiłam swoją codzienną praktykę koherencji i w trakcie postanowiłam, żeby las dał mi jasny znak co dalej 🤗

Oczywiście o postanowieniu na chwilę zapomniałam a tu taka niespodzianka !!

Czasem warto po prostu na chwilę zostawić całą codzienność i spotkać się z naturą – wtedy dzieją się cuda 🌀

Życzę każdemu z nas samych cudów, małych, dużych, zwykłych i niezwykłych 😇

Po prostu daj się zaskoczyć i otwórz na otrzymywanie 💗

P.S. Emocje nadal płyną lecz reakcja zupełnie inna – spokój w sercu ❤️