Uniwersytet Trzeciego Wieku

Spokojnych Świąt, spędzonych w rodzinnej atmosferze wzajemnego zrozumienia i miłości. Szczęścia i zdrowia w nadchodzącym Nowym Roku i samych pozytywnych chwil każdego dnia.

Szanowni,
🎉Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie w Pozytywnej Szkole Podstawowej!

🌟 Razem lepiej – Babcia, Dziadek i ja! 🌟

Już 8 lutego zapraszamy wszystkie duety: babcie, dziadków i wnuki do wspólnej zabawy w Pozytywnej Szkole Podstawowej!
Czeka na Was dzień pełen ruchu, śmiechu i międzypokoleniowej energii — od rozgrzewki, przez konkursy rodzinne, po Zumbę pokoleń i wielki finał! 💃🕺✨

🍰 Mile widziane domowe ciasto!
Jeśli macie ochotę, możecie przynieść swoje wypieki — stworzymy wspólnie słodki kącik, by po aktywnych konkurencjach każdy mógł nacieszyć się chwilą przy pysznym kawałku ciasta.
👨‍👩‍👧 Godziny startu:
🔸 10:00 – duety z dziećmi w wieku 6–9 lat
🔸 11:30 – duety z dziećmi w wieku 10–12 lat
🏸 W programie także: badminton w parach, konkursy oraz sportowe wyzwania!

💛 Wstęp wolny!
Zapraszamy — bo razem naprawdę jest lepiej!

Zapisy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdcs_VAjBK_jh6Xjt-VEwh7D9n5z6f74j1YUr8x8AkcGS-StA/viewform?usp=header

Pozdrawiamy,
Martyna Pietrzeniec
Anna Kowalczyk - dyrektor UTW.

ZAPRASZAMY NA NORDIC WALKING DLA SENIORÓW! 🥾🌿
Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów na zajęcia nordic walking, które odbędą się w poniedziałek, 8 grudnia o godz. 14:00

zbiórka przy boisku szkolnym Pozytywnej Szkoły Podstawowej

Będą to zajęcia instruktażowe, podczas których nauczymy się poprawnej techniki marszu z kijkami oraz połączymy je z gimnastyką na świeżym powietrzu.

To doskonała okazja, by zadbać o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie w miłej, pozytywnej atmosferze!

👉 Prosimy o zabranie wygodnego stroju, wody i dobrego humoru!
Do zobaczenia w Pozytywnej! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe99Ldf6LbbgBh1n-XLkSHT1D3_IBKPYcKLFdxGZD3heA9O4g/viewform?usp=header&usp=embed_facebook

W poniedziałek odbyły się kolejne zajęcia nordic walking dla seniorów 🚶‍♂️🌿. Spotkanie rozpoczęło się krótką rozgrzewką, a w trakcie marszu uczestnicy wykonywali proste ćwiczenia wzmacniające 💪🙂. Seniorzy przeszli wyznaczoną trasę w spokojnym tempie, ciesząc się ruchem i dobrą atmosferą ☀️💚.

Do zobaczenia na kolejnych zajęciach,

Szanowni Studenci,

Zapraszamy do zapisów na zajęcia - Zumba - czwartek godz.18:00 zajęcia z p. Kasią -sala Aula. Koszt - 200 zł semestr 10 h.. Zajęcia czwartkowe z gimnastyki z godz.18;00 zostają przeniesione na godz.19:00.
Proszę o wpłatę z nazwą zajęć UTW oraz za jaki dzień zajęć-na rachunek bankowy: Santander Bank Polska S.A. - 65 1090 1102 0000 0001 3593 1338. - Tytuł przelewu: Wybrane zajęcia - UTW-Nazwisko Imię studenta
Odbiorca:
Fundacja POZYTYWNE INICJATYWY
Ul. Przebendowskiego 12
84-100 Puck
Prosimy o bezpośrednie przesyłanie nazwy wybranych zajęć (np. poniedziałek) z danymi (imię i nazwisko) na adres email: [email protected] lub na [email protected]
Z poważaniem,
Anna Kowalczyk
Dyrektor Uniwersytetu Trzeciego Wieku
ul. Azaliowa 18 Gdańsk
kom: 607 88 60 65

Szanowni Studenci,
W dniu dzisiejszym 3 listopada 2025 r. zajęcia z nordic walking (p.Martyna) i salsation - zumba ( p. Dominika) są odwołane z podwodu choroby prowadzących. Zajęcia zostaną odrobione w późniejszym terminie.
Z poważaniem,
Anna Kowalczyk

Nordic Walking dla Seniora w Pozytywnej Szkole Podstawowej! 🌞

W poniedziałek odbyło się pierwsze spotkanie z cyklu „Nordic Walking dla Seniora”. Na zajęciach wprowadzono uczestników w technikę marszu z kijkami i zachęcono do aktywności w rytmie pozytywnej energii 💪

Pogoda nam dopisała – słońce, uśmiechy i świetna atmosfera sprawiły, że spacer był prawdziwą przyjemnością! 🌳
Już za tydzień kolejne spotkanie, na które serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów – dołączcie do naszej pozytywnej drużyny i ruszajcie z nami po zdrowie! 💚

Do zobaczenia w poniedziałek o godz. 14:30 na boisku przy Pozytywnej Szkole Podstawowej!

Szanowni Seniorzy,

✅Zapraszamy na zajęcia ogólnorozwojowe, rehabilitacyjno- ruchowe - (Zdrowy kręgosłup, stretching, trening obwodowy) dla seniorów w ramach Uniwersytet Trzeciego Wieku

Zajęcia będą odbywały się w Uniwersyteckim Liceum Ogólnokształcącym przy ul. Traugutta 92 w Gdańsku 🏫

➡️ Start 17.11. 2025 ( poniedziałek)
📍 godz. 17:30

W celu zapisów prosimy o kontakt pod adresem e-mail: [email protected]

lub 📞 797 392 374 607 88 60 65

❗️ Pierwsze zajęcia są darmowe

ZAPRASZAMY NA NORDIC WALKING DLA SENIORÓW! 🥾🌿
Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów na zajęcia nordic walking, które odbędą się w poniedziałek, 27 października o godz. 14:30. Zbiórka przy wejściu głównym do Pozytywnej Szkoły Podstawowej

Będą to zajęcia instruktażowe, podczas których nauczymy się poprawnej techniki marszu z kijkami oraz połączymy je z gimnastyką na świeżym powietrzu.

To doskonała okazja, by zadbać o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie w miłej, pozytywnej atmosferze!

👉 Prosimy o zabranie wygodnego stroju, wody i dobrego humoru!
Do zobaczenia w Pozytywnej! 💚

W celu zapisów prosimy o kontakt z Panią Martyną lub wypełnienie krótkiego formularza: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScIPxpgL6z8hQPD63U8wYC7NXIJoZvaqw7QSj2QjvXpRB54Aw/viewform?usp=header

Pozdrawiam,
Anna Kowalczyk

Szanowni studenci,

Zajęcia z gimnastyki dnia 09.10.2025 r. zostają odwołane. Będą one przeniesione na następny czwartek.
Z poważaniem,
Anna Kowalczyk

Szanowni Studenci,

Z dniem 06.10. 2025 r. rozpoczynamy semestr zimowy UTW.
Zajęcia (14 spotkań) odbywać się, będą w Pozytywnej Szkole Podstawowej przy ul. Azaliowa 18 w Gdańsku.

Zapraszamy do zapisów:
1. Zumba - Salsation poniedziałek godz. 19:00 zajęcia z p. Dominiką-sala Aula. Koszt - 280 zł semestr 14 h.- 06.10.2025 - lekcja pokazowa -gratis.

2. Zajęcia rehabilitacyjno- ruchowe - (Zdrowy kręgosłup, stretching, trening obwodowy)- środa 19:15 - zajęcia z p. Martyną -sala do gimnastyki korekcyjnej tzw. lustrzanka-koszt - 280 zł semestr 14 h.

3. Zajęcia rehabilitacyjno- ruchowe - (gimnastyka) - czwartek o godz. 18:00 – Aula-zajęcia z p. Kingą-koszt - 280 zł-semestr 14h. - 09.10.2025 r. - zajęcia pokazowe gratis
4. Zajęcia z technik oddechowych. Elementy jogi twarzy i masażu twarzy. - środa godz. 18: 00 - zajęcia z p. Joanną - koszt 280 zł semestr 14 h. - Sala 101 - zajęcia pokazowe 08.10.2025 r. gratis.
5. Zajęcia szachowe- czwartek godz. 17:30 - sala komputerowa 107 - zajęcia z p. Dorotą-koszt - 280 zł za 14 zajęć.

6. Zajęcia na basenie gimnastyka w wodzie-zajęcia z p. Pawłem-poniedziałek godz. 7:00 koszt 560 zł-semestr - 14 h.
Proszę o wpłatę z nazwą zajęć UTW oraz za jaki dzień zajęć-na rachunek bankowy: Santander Bank Polska S.A. - 65 1090 1102 0000 0001 3593 1338. - Tytuł przelewu: Wybrane zajęcia - UTW-Nazwisko Imię studenta

Odbiorca:
Fundacja POZYTYWNE INICJATYWY
Ul. Przebendowskiego 12
84-100 Puck
Prosimy o bezpośrednie przesyłanie nazwy wybranych zajęć (np. poniedziałek) z danymi (imię i nazwisko) na adres email: [email protected] lub na [email protected]
Z poważaniem,
Anna Kowalczyk
Dyrektor Uniwersytetu Trzeciego Wieku
ul. Azaliowa 18 Gdańsk
kom: 607 88 60 65

Szanowni Studenci,

Serdecznie zapraszamy, na uroczystą inaugurację roku akademickiego dnia 2 października 2025 r. o godz. 17:30 do ogrodu edukacyjnego w Pozytywnej Szkole Podstawowej.
Od dnia 06.10.2025 r. rozpoczynamy semestr zimowy UTW.
Zajęcia ( 14 spotkań ) odbywać się, będą w Pozytywnej Szkole Podstawowej przy ul. Azaliowa 18 w Gdańsku.

Zapraszamy do zapisów :
1. Zumba - poniedziałek godz. 19:00 zajęcia z p. Dominiką - sala Aula. Koszt - 280 zł semestr 14 h.
2. Zajęcia rehabilitacyjno- ruchowe - ( Zdrowy kręgosłup, stretching, trening obwodowy ) - środa 19:15 - zajęcia z p Martyną -sala do gimnastyki korekcyjnej tzw. „lustrzanka” - koszt - 280 zł. semestr 14 h.
3.Zajęcia rehabilitacyjno- ruchowe - ( gimnastyka ) - czwartek o godz. 18:00 – Aula - zajęcia z p. Martyną, koszt - 280 zł - semestr 14h.
4. Zajęcia z technik oddechowych. Elementy jogi twarzy i masażu twarzy. - środa godz. 18: 00 - zajęcia z p. Joanną - koszt 280 zł semestr 14 h. - Sala 101 grupa odwołana
5. Zajęcia na basenie - nauka i doskonalenie pływania - zajęcia z p. Pawłem - poniedziałek godz. 7:00 koszt 560 zł - semestr - 14 h. Grupa odwołana.

Proszę o wpłatę z nazwą zajęć UTW oraz za jaki dzień zajęć - na rachunek bankowy : Santander Bank Polska S.A. - 65 1090 1102 0000 0001 3593 1338. - Tytuł przelewu: Wybrane zajęcia - UTW - Nazwisko Imię studenta
Odbiorca:
Fundacja POZYTYWNE INICJATYWY
Ul. Przebendowskiego 12
84-100 Puck
Prosimy o bezpośrednie przesyłanie nazwy wybranych zajęć (np. poniedziałek ) z danymi ( imię i nazwisko) na adres email: [email protected] lub na [email protected]
Z poważaniem,
Anna Kowalczyk
Dyrektor Uniwersytetu Trzeciego Wieku
ul. Azaliowa 18 Gdańsk
kom: 607 88 60 65