ludzka twarz zmiany

24/12/2025

Dbajmy o siebie❤️ nie tylko w Święta 😘

🎄❤️🎄❤️🎄❤️🎄❤️🎄❤️🎄❤️🎄❤️🎄

23/12/2025

W tym świątecznym czasie życzę Ci czułości dla siebie.
Zatrzymania.
Oddechu.

Niech będzie w Tobie tyle spokoju, ile naprawdę potrzebujesz – bez presji, bez „muszę”, bez udowadniania.

Życzę Ci, abyś wracała do siebie tak często, jak tylko zechcesz.
Aby Twoje serce było miejscem bezpiecznym.
A Twoje wybory – coraz bardziej Twoje.

Niech te Święta będą ciche w środku.
Prawdziwe.
I dobre.

Z miłością ❤️

20/08/2025

Wszystko zaczyna się w głowie🧠

01/08/2025

Witamy altruistyczny Sierpień… tak szybko 😉

24/07/2025

„Szczęście jest wplecione w codzienność… trzeba go szukać w sobie, tu i teraz”

Te słowa trafiły do mojego ❤️ podczas wczorajszego spotkania, premiery nowej książki niezwykłej kobiety dr Ewy Woydyłło, które odbyło się w ramach cudnego Projektu TYlko relacJA realizowanego przez Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku

Zatem od rana dzielę się swoim wewnętrznym światłem, szczęśliwa, że żyję tu i teraz…

01/07/2025

Wracajmy do siebie… z miłością

10/06/2025

Zawsze patrz na jasną stronę życia
Monthy Python

05/06/2025

Dla mnie przyszedł z lekkim opóźnieniem 😉

18/05/2025

Biorę dla siebie 🙏

Twoje życie to nie obowiązek do wypełnienia. To przestrzeń do bycia sobą.

Zanim podarujesz komuś swój czas, energię, uwagę — zatrzymaj się.
Zadaj sobie pytanie:
Czy to mnie karmi? Czy przynosi spokój, poczucie sensu, choćby maleńką iskrę radości?

Bo jeśli nie — masz prawo odejść.
Masz prawo nie dźwigać.
Masz prawo wybierać to, co Cię zasila, nie to, co Cię wypala.

Nie jesteś tu po to, by spełniać oczekiwania.
Jesteś tu po to, by żyć w prawdzie ze sobą.

17/05/2025

Dzisiaj obiecałam samej sobie…
Obiecałam sobie, że już więcej nie odwrócę się od siebie…
Obiecałam sobie, że uwolnię się od swoich zgniłych mądrości życiowych…
Obiecałam sobie, że puszczę te wszystkie rzeczy i sytuacje, które mi nie służą…
Obiecałam sobie jeszcze bardziej ufać życiu…
Obiecałam sobie jeszcze bardziej kochać samą siebie… tak bezwarunkowo…
❤️

Co Ty możesz dzisiaj obiecać samej sobie❓❗️

01/05/2025

Witamy Maj pełen znaczenia 💕

16/04/2025

Z miłością 💕