Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Nr 3 "Trójka"

❤️❤️❤️

Bezpłatny obóz umiejętności społecznych

Towarzystwo Profilaktyki Środowiskowej "Mrowisko" otworzyło zapisy na bezpłatny 5 dniowy obóz umiejętności społecznych (jedynie koszt dojazdu jest po stronie uczestnika). Skierowany do osób w wieku 18-26 lat mieszkających, studiujących lub pracujących w Gdańsku.
Więcej szczegółów znajduje się na stronie:

https://mrowisko.org.pl/oboz-umiejetnosci-spolecznych/
Zachęcamy do zapoznania się z ogłoszeniem😊

Zapraszamy do zapoznania się z ofertą 😊

Zachęcamy do zapoznania się 😊

Bezpłatna grupa wsparcia dla osób/par z doświadczeniem niepłodności.
Zapisy: e-mail: [email protected]

🐣🐥🐣

📅 23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Wczoraj obchodziliśmy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją – dzień, który przypomina nam, jak ważna jest rozmowa o zdrowiu psychicznym.
Depresja to nie chwilowy smutek ani „gorszy dzień”. To choroba, która wpływa na myśli, emocje, ciało i codzienne funkcjonowanie. Może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, płci czy sytuacji życiowej.
💬 Jeśli:
– od dłuższego czasu odczuwasz smutek, pustkę lub bezradność
– masz trudności ze snem lub nadmierną senność
– brakuje Ci energii, motywacji
– czujesz, że „nic nie ma sensu”
➡️ To sygnały, że warto poszukać wsparcia. Nie musisz radzić sobie sam_a.
🆘 Bezpłatna pomoc – gdzie szukać wsparcia?
📞 Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym – 800 70 2222
(bezpłatna, całodobowa linia wsparcia)
📞 Liniа Wsparcia dla Dzieci i Młodzieży (116 111)
czynna 24/7, bezpłatna i anonimowa
📞 Centrum Powiadamiania Ratunkowego – 112
w sytuacji zagrożenia życia
🏥 W Gdańsk można również skorzystać z bezpłatnej pomocy psychologicznej i psychiatrycznej w ramach NFZ – bez skierowania w Centrach Zdrowia Psychicznego.

💙 Szukanie pomocy to oznaka odwagi, nie słabości.