Zdobądź praktyczną wiedzę, poszerz horyzonty, poznaj ciekawe osoby, znajdź inspiracje i zagłęb się w magiczny świat rozwoju osobistego z nami!
🎙️ Podcasty, edukacja, prelekcje i prawdziwe historie.
🏫 Współpracujemy ze szkołami i klubami sportowymi.
👇 Dołącz do Pierwszego Trzeźwego Pokolenia
pierwszetrzezwepokolenie.pl
💛 Popierasz trzeźwe życie? Wejdź na pierwszetrzezwepokolenie.pl i dołącz do nas przez formularz.
🎙️ Fragment podcastu „Przemek Górczyk Podcast” – rozmowa z Robertem Rutkowskim.
🎙️Fragment podcastu na YouTube Pierwsze Trzeźwe Pokolenie 💛
„Alkohol zab*ł mi czterech kolegów”
Ogromne koszty społeczne i ekonomiczne spożycia alkoholu w Polsce. Prohibicja niemożliwa, a lobby i reklamy nadal promują alkohol, nawet przez sportowców.
🎙️ Fragment podcastu na YouTube Pierwsze Trzeźwe Pokolenie
„Alkohol zab*ł mi czterech kolegów”
Alkohol niszczy życie. Zmienia osobowość, prowadzi do głupich decyzji i katastrof. Zobacz, jak destrukcyjny potrafi być.
04/06/2026
💛 Mateusz Kusznierewicz dołącza do programu Pierwsze Trzeźwe Pokolenie jako ambasador.
Mistrz olimpijski i wielokrotny mistrz świata, jeden z najbardziej utytułowanych polskich żeglarzy, który przez lata kariery sportowej budował swoją pozycję dzięki konsekwencji, dyscyplinie i świadomemu podejściu do treningu oraz rywalizacji.
Po zakończeniu kariery sportowej aktywnie promuje zdrowy styl życia, rozwój osobisty oraz budowanie trwałych, wspierających nawyków. Jest twórcą projektu Power Walk, w ramach którego zachęca do regularnej aktywności fizycznej i pracy nad kondycją psychiczną.
W programie Pierwsze Trzeźwe Pokolenie wspiera ideę życia bez używek, pokazując, że wysoka skuteczność, równowaga i długofalowy sukces mogą wynikać ze świadomych wyborów i konsekwentnej pracy nad sobą.
Jego przekaz inspiruje do dbania o codzienne nawyki, zdrowie i mentalną odporność, niezależnie od etapu życia 🤝
🎙️Fragment podcastu na YouTube Pierwsze Trzeźwe Pokolenie 💛
„Alkohol zab*ł mi czterech kolegów”
Celebryci pijący alkohol – normalne czy szkodliwe? Wpływ na młodych i motywacje gwiazd. Zastanówmy się nad tym.
🎙️ Fragment podcastu na YouTube Pierwsze Trzeźwe Pokolenie
„Alkohol zab*ł mi czterech kolegów”
Alkohol jest jak heroina – uzależnia tak samo mocno, a jest wszędzie. Widzisz to też w kontekście dzieci? Skandynawia ma sposób.
🎙️ Fragment podcastu na YouTube Pierwsze Trzeźwe Pokolenie
„Alkohol zab*ł mi czterech kolegów”
🎙️ Fragment podcastu na YouTube ”Pierwsze Trzeźwe Pokolenie”
„Alkohol zab*ł mi czterech kolegów”
Rozmowa z 💛
Gdyby alkohol był aż tak trujący, to pół ludzkości by wymarło” — słyszeliście kiedyś taki argument?
🎙️ Fragment podcastu Pierwsze Trzeźwe Pokolenie
„Alkohol zab*ł mi czterech kolegów”
Rozmowa z 💛