Patrycja Sochowska coach pewności siebie

Patrycja Sochowska coach pewności siebie Dyplomowany coach i trener

Rana porzucenia z maską osoby zależnej.....Różnica między odrzuceniem a porzuceniem.Odrzucenie- to odepchnięcie kogoś, n...
16/08/2022

Rana porzucenia z maską osoby zależnej.....
Różnica między odrzuceniem a porzuceniem.
Odrzucenie- to odepchnięcie kogoś, nie chcenie mieć z tą osobą nic wspólnego - sytuuje się w sferze być.
Porzucenie to opuszczenie, zostawienie, nie chcenie się zajmować osobą, a bardziej czymś innym lub kimś innym- sytuuje się w sferze mieć i robić.

Osoba przechodząca ranę porzucenie wygląda jakby nie miała tężyzny, szczupła, podłużna i przygarbiona, można mieć wrażenie, ze kręgosłup nie utrzyma w pionie człowieka. Ramiona zwisają po obu stronach ciała i ma się odczucie, że są za długie i często nie wie co ma z nimi zrobić.

Ma duże, smutne oczy jakby chciały przyciągnąć uwagę.

Niektóre części ciała wydają się być zwiotczałe, np. piersi, policzki, pośladki, brzuch. Brak jędrności ciała jest bardzo charakterystyczny dla osób zależnych.

Bardzo częste bóle pleców, bo bierze na siebie odpowiedzialność, za rzeczy, którymi nie powinien się zajmować.

W aspekcie emocji nie czuje się wystarczająco odżywiona emocjonalnie (głód bliskości w dzieciństwie). Ma poczucie, że nie jest w tanie sam dojść do czegokolwiek. Koniec czegoś przyjemnego odczuwa jako porzucenie. Najsilniejsze emocje jakie odczuwa zależny to bardzo głęboki i przeszywający smutek. Jest mu /jej trudno także określić pochodzenie, dla niego stała obecność innych osób ma uwolnić od tego.

Opuszczając kogoś innego lub jakąś sytuację, projekt opuszcza tak naprawdę siebie.....
W następnym poście przyjrzymy się największym lękom i cechom osoby zależnej.
A w ostatnim wiadomo, jakie cudo pod tym wszystkim się kryje. 😊

Ostatnie post z danej rany to mój ulubiony kawałek tej serii 😊..Kto ukrywa się pod maską uciekającego?🍀 osoba bardzo kre...
03/08/2022

Ostatnie post z danej rany to mój ulubiony kawałek tej serii 😊..
Kto ukrywa się pod maską uciekającego?
🍀 osoba bardzo kreatywna, pracowita, pełna zapału, potrafi wiele przyjąć
🍀 posiada wyobraźnię, dobrze sobie radzi
🍀 szczególnie zdolna do samodzielnej pracy
🍀 skuteczna, widzi wiele szczegółów
🍀 zdolna do szybkich reakcji
🍀 nie potrzebuje innych za wszelką cenę, z łatwością może odejść i być szczęśliwą w samotności.

"Fantazja jest od tego, aby bawić się na całego" ;)
Może warto od osoby uciekającej używać swojej wyobraźni do malowania obrazów pełnych pozytywnych sytuacji, niech się w życiu spełniają ;).......................................
Następne posty będą o ranie porzucenia i wyjaśnienie czym się różni odrzucenie pod porzucenia.

Wartościowe? Nie odrzucaj :D komentuj ;)

Cechy osoby uciekającej przechodzącej ranę odrzucenia................................🍀 wątpi w swoją egzystencję, więc u...
01/08/2022

Cechy osoby uciekającej przechodzącej ranę odrzucenia................................
🍀 wątpi w swoją egzystencję, więc uznaje się za osobę nieważną, nic nie wartą - próbuje się dowartościować w oczach swoich i innych
🍀 często zastanawia się po co jest na tym świecie i ma wrażenie, że nigdy nie będzie szczęśliwy
🍀 nie przywiązuje się dorzeczy materialnych, bo uniemożliwiały by ucieczkę
🍀 pociąga go wszystko co związane z intelektem
🍀 uważa, że pieniądze są potrzebne do życia, ale nie czerpie z nich radości
🍀 odrywa się od aspektu materialnego życia
🍀 ma problem s sferze seksualnej, odcina się od tych potrzeb w ogóle albo stwarza sytuacje,, aby zostać odrzuconym
🍀 czasami sama obecność ludzi jest zbyt opresyjna
🍀 poszukuje samotności, a im bardziej się izoluje tym bardziej myśli, że jest niewidzialny, a kiedy dostanie czyjąś uwagę to czuje dyskomfort
🍀 bywa roztargniony, podróżuje w świat nierzeczywisty, ma wrażenie, ze musi się "poskładać"
🍀 NIEZWYKLE wrażliwy na uwagi osób tej samej płci
🍀 paradoks - im bardziej sam odrzuca tym bardziej boi się odrzucenia
🍀 ma trudności z wyobrażeniem, że ktoś mógłby być jego przyjacielem, partnerem życiowym, bo go szczerze lubi czy kocha
🍀 gdy jest wybrany przez kogoś nie wierzy w to, a jeśli nie czuje się odrzucony i odtrącony
🍀 wydaje mu się, że przeszkadza
🍀 gdy ktoś mu przerwie wypowiedź milknie, bo myśli, że nie jest ważny
🍀 wie czego chce, ale brakuje mu śmiałości, żeby to wyartykułować, myśli, że zawraca głowę
🍀 ma OBSESYJNE DĄŻENIE DO PERFEKCJI, bo boi się, że zostanie osądzony czyli odrzucony
🍀 ma wielkie wątpliwości co do swoich zdolności, więc stara się być perfekcjonistą
🍀 myli BYĆ z ROBIĆ, wszystko co robi zabiera mu więcej czasu niż jest to niezbędne
🍀 przyciągamy to, czego się boimy, więc przyciąga osoby i sytuacje, które wywołują w nim panikę
🍀 często traci pamięć w sytuacjach stresowych.............................
Jeśli na to co dzieje się wokół Ciebie, jesteś w stanie reakcji- nie jesteś sobą.

Aspekt emocjonalny osoby uciekającej, która cierpi na ranę odrzucenia...............................Kiedy czuje się odrz...
21/07/2022

Aspekt emocjonalny osoby uciekającej, która cierpi na ranę odrzucenia...............................
Kiedy czuje się odrzucona, pierwszą reakcją jest ucieczka, albo chociaż jej chęć.

Tak się boi odrzucenia, że nie wierzy, że osoba płci przeciwnej może być nim zainteresowana. Można obserwować regresję wieku, Kiedy zobaczy, jakiekolwiek cień zainteresowania, nie może uwierzyć i cieszy się jak dziecko. Uważa siebie za osobę nie wartościową. Z jednej strony ciągle szuka miłości albo u rodzica tej samej płci (uczepiłam się tej samej płci, bo ta rana powstaje właśnie od rodzica o tej samej płci) albo transferuje tę potrzebę na inne osoby- nie zgadniesz 😉 - o tej samej płci. Jednak reakcją na zainteresowanie i miłość innej osoby jest ucieczka lub wycofanie. Taki oto paradoks.

Od miłości do nienawiści jeden krok. Uciekający charakteryzuje się, że w jednej sekundzie czuje wielką miłość, a kiedy jest niespełniona, odczuwa wielką nienawiść. Niestety to znak wewnętrznego cierpienia.

Największym lękiem uciekającego jest panika. W niewygodnych sytuacjach reaguje ucieczką, chce się ukryć. Woli zniknąć, bo panika go sparaliżuje. Myśli, że uciekając uniknie nieszczęścia.

Tak jest sparaliżowany, że nie potrafi jasno się komunikować, mówić wprost o tym co czuje - co wkurza, co zachwyca, raduje, smuci itd.

Nie potrafi prosić o pomoc ze strachu przed byciem niezrozumianym, mało interesującym, niekompetentnym.

Ma problem z wybaczaniem sobie i innym. Krzywdy woli trzymać, dusić w sobie, niszczyć w ten sposób SIEBIE.

Również wstyd odgrywa dużą rolę u uciekającego - wstydzi się swoich zachowań, których nie akceptuje u innych.

Największa odwaga świata, to nie bać się mówić o swoich uczuciach i potrzebach oraz nie bać się odrzucenia, to dopiero heroizm......................

W poniedziałek kontynuacja cech charakterystycznych dla osoby cierpiącej na ranę odrzucenia.

Obserwujesz u kogoś takie cechy? Udostępnij, może ktoś akurat tego właśnie dzisiaj potrzebuje. :)

ODRZUCENIE - przybierana maska uciekającego......Osoby, które czują się odrzucone przybierają "wtórną" osobowość uciekaj...
20/07/2022

ODRZUCENIE - przybierana maska uciekającego......
Osoby, które czują się odrzucone przybierają "wtórną" osobowość uciekającą, która ma na celu rzekomo zmniejszyć cierpienie emocjonalne.

Odrzucić znaczy odepchnąć, oddalić, odłożyć, nie przyjąć, odtrącić, nie zgodzić się na coś, zwrócić coś komuś, nie tolerować. Taki brak chęci, aby ktoś był w naszym życiu.

Nadmierne granie twardości to psychologiczna reakcja obronna przed... lękiem na odrzucenie. Taki człowiek został bardzo skrzywdzony, dlatego jest niedostępny emocjonalnie. Nie ma otwartości na ludzi, buduje mur obronny, niby z ludźmi, ale czuje się samotny.

Rana odrzucenia występuje czasem już na poziomie embrionalnym - kiedy dziecko jest tak zwaną wpadką, albo płeć dziecka nie jest akceptowana przez rodzica (najczęściej tej samej płci).

Rozpoznanie rany własnej najlepiej z opisu ciała, bo słowa kłamią, głowa kłamie, ale ciało nie. Traumy, cała historia życia, wszystkie emocje są zapisane w ciele.

Ciało osoby uciekającej jest nieduże, wąskie, spięte, mamy wrażenie, że jest mało widoczne, jakby nie chciało zabierać wiele miejsca i przestrzeni. Jeśli mamy wrażenie, że przez cienką skórę prześwitują kości, to znaczy, że rana odrzucenia jest bardzo głęboka. Ciało ma fragmentaryczne, jakby poszczególne części do siebie bardzo nie pasowały. Niekompletne - lewa i prawa strona może tak bardzo się różnić, że to widać gołym okiem. Można odnieść czasem wrażenie braku jakiejś części ciała - pośladków, łydek, piersi, podbródka. Ramiona pochylają się do przodu, a ręce wyglądają jakby były przyklejone do tułowia.

Jeśli patrzysz na kogoś i wzbudza w Tobie litość, jest wysokie prawdopodobieństwo, że cierpi na ranę odrzucenia.

Oczy uciekającego są małe, puste, nieobecne. Sprawia wrażenie jakbyśmy patrzyli na maskę.

Ma tendencję do uciekania w swój świat fantazji, a bycie nieobecnym chroni uciekającego przed cierpieniem.

Nie znoszą dotyku - dlatego często mają problemy skórne, żeby zniechęcić innych. Wolą żyć jakby w kokonie, unika życia w grupie. Czasami wręcz nie mają poczucia własnego ciała, jakby było oddzielone.....
Jutro charakterystyka uciekającego.

Dobrych słów kilka o masochistach, cóż tam dobrego się pod nimi kryje :)🍀 mają w sobie wielką odwagę, lubią przygody żeb...
18/07/2022

Dobrych słów kilka o masochistach, cóż tam dobrego się pod nimi kryje :)

🍀 mają w sobie wielką odwagę, lubią przygody żeby poczuć trochę adrenaliny
🍀 urodzeni organizatorzy
🍀 bardzo wrażliwi na potrzeby innych
🍀 szanują innych ludzi i ich wolność
🍀 lubią komunikację szczerą, wprost bez zagrywek
🍀 są fantastycznymi mediatorami, godzą skłóconych i potrafią rozładować napięte sytuacje
🍀 lubią przyjemności
🍀 swoją postawą sprawiają, że inni czują się dobrze
🍀 to altruiści, bardzo gościnne osoby
🍀 sensualni, czerpią ogromną przyjemność z miłości fizycznej
🍀 osoby dumne i pełne godności

Widzisz siebie w opisie masochisty? Możesz zaprzeczać sobie, a możesz uznać w sobie, zacząć szanować swoje potrzeby i nie robić nic swoim kosztem, nie brać odpowiedzialności za innych, ich uczucia i zobowiązania, przestać się wszystkiego wstydzić i czerpać radość z wolności, która jest tak ważna dla Ciebie.
Śmiej się i baw, czerp satysfakcję z życia!............
Kolejny post o ranie odrzucenia.

Udostępnij- podziel się wiedzą. :)

Kontynuacja charakterystyki osoby z raną upokorzenia.🍀 kiedy na kimś zależy ma poczucie bezsilności i często zaniemówi z...
14/07/2022

Kontynuacja charakterystyki osoby z raną upokorzenia.

🍀 kiedy na kimś zależy ma poczucie bezsilności i często zaniemówi z poczucia wstydu
🍀 potrafi cieszyć się życiem i nie ma zbyt wielu hamulców
🍀 bywa ekscesywny - za dużo wszystkiego, np. za dużo mówi, za dużo je słodkiego
🍀 usiłuje karać innych za swoje krzywdy, ale tak na prawdę karze siebie i robi to tak zanim ktoś to zrobi, jakby bicz wymierzony przez innych miał mniej boleć
🍀 wstydzi się robić sobie przyjemność, kiedy się bawi czuje się winny, a im większe poczucie winy tym bardziej przybiera na wadze
🍀 często bywa kozłem ofiarnym lub uczestniczy między dwoma stronami konfliktu
🍀 jeśli bierze na siebie zbyt wiele odczuwa narastający ból pleców i zaczyna się garbić
🍀 często czuje odrazę do siebie lub kogoś, np. do rodzica
🍀 są to osoby bardzo sensualne i jedną z największych przyjemności dla nich w życiu to kontakt fizyczny i emocjonalny.
🍀 wpadają w skrajności i nagradzają się jedzeniem

Rana zaczyna zdrowieć kiedy zaczyna się ubierać w dobrej jakości i rozmiarze ciuchy, zamiast pozwalać się poniżać, zaczyna się bronić albo reaguje zdumieniem i śmiechem oraz uświadamia sobie co nie jest jej /jego odpowiedzialnością, kiedy czuje mniej wstydu i poczucia winy.

Może warto zaczerpnąć od masochistów umiejętność czerpania radości z życia?..........
W następnym poście zobaczymy kto się kryje pod maską masochisty. :)

Zgodnie z obietnicą przyjrzymy się ranie upokorzenia, aby unikać bólu emocjonalnego ludzie przyjmują maskę masochisty le...
13/07/2022

Zgodnie z obietnicą przyjrzymy się ranie upokorzenia, aby unikać bólu emocjonalnego ludzie przyjmują maskę masochisty lecz ta maska tylko wydaje się być wyjściem według Lise Bourbeau......................
Czym jest upokorzenie - zmuszeniem do uległości, posłuszności, pokory. Synonimy: poniżyć, znieważyć, upodlić, kompromitować, zawstydzać, obrażać.

Największe lęki osoby masochistycznej to potraktowanie z góry i wolność, bo boi się że jak nie będzie kontroli to straci wszystkie hamulce, co jest paradoksem, bo także najważniejsza dla masochisty jest wolność. Chce robić co chce, jak chce i kiedy chce, a jednocześnie się tego boi. Z jednej strony chce wolności i sprawia ją sobie w jakimś aspekcie życia, ale zabiera ją sobie w drugim - po prostu, sabotuje swoją wolność.

Wygląd masochisty - patrzy wielkimi niewinnymi oczami jak u dziecka, ma duże ciało, albo nawet bardzo duże, okrągłe, pulchne, krótką talię, napiętą szyję i ramiona. Jeśli otyłość jest mocno widoczna i ubiera się w bardzo obcisłe ubrania, to znaczy, że rana jest bardzo głęboka. Może się zdarzyć, że pilnuje masy ciała, ale cierpi wewnątrz.

Masochista z mocno niezaopiekowaną raną charakteryzuje się tym, że podświadomie CHCE cierpieć, chce czuć wstyd i robi to sobie najpierw sam, zanim ktoś to zrobi. Przyciąga osoby, które lubią poniżać siebie wywyższając się ich kosztem.

Cechy osoby masochistycznej:
🍀 niechęć do szybkości
🍀 wysoka wrażliwość i emocjonalność z natury - bardzo nie lubi kiedy ktoś się emocjonalnie źle czuje, wtedy ma tendencje do odcinania się od własnych potrzeb
🍀 potrafi śmiać się z siebie bawiąc tym towarzystwo, opowiada bardzo ekspresyjnie i zabawnie, lecz często kryje się za tym ból i strach
🍀 bardzo wrażliwy na krytykę, nawet najmniejsza jest dotkliwa dla takiej osoby, powoduje duże zawstydzenie
🍀 uważa się za mniej wartościową osobę niż w rzeczywistości jest
🍀 lubi wszystko małe, biżuterię, samochody, nawet małe kęsy
🍀 zdecydowanie zbyt łatwo bierze odpowiedzialność za innych i sprawy które go nie dotyczą, czuje się wtedy winny
Ciąg dalszy charakterystyki nastąpi;)

Udostępnij i podziel się wiedzą

PS. Panie i Panowie, proszę nie brać do siebie symboliki grafiki ;)

Ach ci nasi dominatorzy. ;) Przyszedł czas na obiecane dobre słowo, bo za maską kontrolującego (po uzdrowieniu rany) zaw...
11/07/2022

Ach ci nasi dominatorzy. ;)

Przyszedł czas na obiecane dobre słowo, bo za maską kontrolującego (po uzdrowieniu rany) zawsze kryje się wartościowa osoba
🍀 jest atrakcyjna fizycznie - mamy wrażenie siły
mężczyźni mają rozbudowane, umięśnione ramiona, plecy są szersze niż biodra, a kobiety biodra szersze niż ramiona
🍀 ma duża energię seksualną
🍀 urodzony przywódca i mówca
🍀 kiedy jest sobą ludzie się czują przy takiej osobie bezpiecznie
🍀 jest spostrzegawczy, więc potrafi dostrzegać potencjał i umiejętności u innych ludzi, ma naturalną zdolność pomocy w rozwijaniu kompetencji
🍀człowiek bardzo utalentowany, społeczny, ma poczucie humoru i potrafi rozładować nim napięcia
🍀 świetnie czyta emocje i potrzeby innych
🍀 wrodzony talent przekazywania ważnych informacji i spraw, dzięki czemu jego/jej ludzie czują się docenieni
🍀 wysoka decyzyjność
🍀 otacza się właściwymi ludźmi, żeby szybko przejść do działania
🍀 człowiek bardzo utalentowany, społeczny.

Wniosek- za maską kontrolującego mamy wielkiego i ogromnie utalentowanego Człowieka, więc osiągaj szczyty, rób wielkie rzeczy i realizuj marzenia. :) ......................
W następnych postach przyjrzymy się ranie upokorzenia.

Osoba kontrolująca pokazuje siłę, ale tak na prawdę jest... W R A Ż L I W Aten kto wie, nie da się oszukać na spojrzenia...
06/07/2022

Osoba kontrolująca pokazuje siłę, ale tak na prawdę jest...
W R A Ż L I W A
ten kto wie, nie da się oszukać na spojrzenia spod byka ;) i najniższy poziom zmarszczenia brwi nic nie pomoże ;) A jak już jesteśmy przy wzroku, to jego spojrzenie jest hipnotyzujące, kiedy na Ciebie taka osoba patrzy to dosłownie czujesz się wyjątkowo, jednak... ma ogromny problem z zaangażowaniem w relację. Boi się pewnych siebie kobiet, bo "przegrana" była by nie do zniesienia (z tym, że nie ma świadomości, że kobiety normalnie nie są nastawione na rywalizację, tylko na relacje i współpracę, chyba, że są osobami kontrolującymi, to co innego ;))

Największy lęk z powodu rany zdrady to zakończenie relacji, czują się wtedy zdradzone, odtrącone i odrzucone. To jest ból nie do zniesienia dla tych ludzi, więc wolą się nie angażować i tym samym skazują siebie na cierpienie.

A antidotum jest takie proste... nie kontroluj, tylko kieruj, nadawaj ton, ale nie strasz. Jesteś urodzonym przywódcą, a żeby być lepszym liderem, czyli zarządzać, administrować, kierować trzeba to robić BEZ wzbudzania w ludziach strachu, bo to wprowadzenie w toksyczne napięcie emocjonalne. Polecania nie muszą być wykonywane natychmiast albo jeszcze szybciej i za wszelką cenę. Znajdzie się też osoba, która będzie potrafiła zrobić to co Ty, ale naucz się ufać i nie sprawdzaj co 30 sekund, czy zadanie jest wykonane, ludzie przestaną od Ciebie odchodzić.

Kłamstwo, zaskoczenie, oszustwo - u ludzi mają na to radary, nie znoszą tego, ale sami dokładnie to robią. Kłamią i myślą i wierzą, że to prawda, zmieniają zdanie i zadania co 30 sekund oraz w ich wydaniu oszustwo jest usprawiedliwione, bo to tylko zabawa, a może jakiś pracownik nie domyśli się że został oszukany na pieniądze...

Za to donosicielstwo, oho, to zdrada, więc nie lubią i są spójni najczęściej - nie robią tego.

Siła i wrażliwość w jednej osobie skoncentrowana na sobie. A gdyby tak siłę wykorzystać do ochrony słabszych, a wrażliwość używać do uznawania emocji innych?...........................................
To nie koniec, następny post o tej ranie wkrótce.

Użyteczne? Udostępnij proszę.

Rana zdrady - maska osoby kontrolującej"Ego nie chce przyjąć do wiadomości, że wszystkie bolesne doświadczenia mają na c...
04/07/2022

Rana zdrady - maska osoby kontrolującej

"Ego nie chce przyjąć do wiadomości, że wszystkie bolesne doświadczenia mają na celu pokazać, że my sami podobnie postępujemy z innymi." L. Bourbeau

Osoby z raną zdrady często przyjmują zachowania agresywne obarczając przy tym ludzi, którzy... po prostu się bronią. Czynią to innym, lecz nie przyjmują do wiadomości, że to oni są najczęściej powodem konfliktu.

Potrafią zmieniać zasady gry w trakcie gry, tylko po to, żeby wygrać potyczkę i mieć ostatnie słowo, zdominować agresywnie innego człowieka.

Jak coś idzie nie po jego myśli, albo ktoś zachowuje się nie tak jak by sobie życzył wpada w huśtawki nastrojów i przy tym bez przerwy martwi się na zapas, nie potrafi żyć chwilą obecną.

Ma ogromny problem z płcią przeciwną - szczególnie mężczyźni - wymagają więcej, traktują poniżająco kobiety, nie szanują, szybciej się denerwują, są skłonni nawet zaatakować fizycznie kobietę byle tylko jej pokazać swoją wyższość. Często bywają szowinistami, nie respektują ani ich samych ani ich dokonań i ich rozwój w innych miejscach traktują jako zdradę. Choćby kobieta miała więcej umiejętności, to i tak będzie gloryfikował mężczyznę.

Zaufanie- siebie uważa za osobę godną zaufania i taką, na której można polegać, ale nie widzi, że sam nie potrafi ufać innym.

Wtrącanie się jest na porządku dziennym, bez dodania swoich tzw. 3 groszy dzień byłby stracony :)

Uważa się za silniejszego, bo ma ogromny dar spostrzegawczości i oceny sytuacji oraz jest bardzo szybki i energiczny. Przez to uważa, że MUSI organizować innym życie.

To co widzisz w ludziach, sam* robisz.
Możesz wypierać ze świadomości, a możesz przyjąć i potem być szczęśliwszy*.........................................................
Następny post o tej ranie w środę.

Jeśli uważasz, że dla kogoś ten post może być użyteczny - udostępnij.

"Zjedz batona, bo nie jesteś sobą kiedy jesteś głodny"Cyklem postów o tym jak stać się sobą i zdjąć swoje maski, które z...
27/06/2022

"Zjedz batona, bo nie jesteś sobą kiedy jesteś głodny"

Cyklem postów o tym jak stać się sobą i zdjąć swoje maski, które zakładamy przed ludźmi, bo jesteśmy głodni (stanu naturalnego człowieka czyli miłości, akceptacji, pokoju, harmonii, radości i szczęścia), chcę pokazać co nas boli, jakie mamy mocne strony, te słabe do popracowania i jak je uzdrowić, a wszystko za sprawą cudownej Lise Bourbeau i jej "Bądź sobą. Wylecz swoje 5 ran"

Według L. Bourbeau maski zakładamy kiedy czujemy się zagrożeni, a nasze ego lubi czuć się atakowanym z zewnątrz. Uważa, że "...ego nie chce przyjąć do wiadomości, że wszystkie bolesne doświadczenia mają na celu pokazanie, że my sami podobnie postępujemy z innymi".

Zatem żyjemy sobie nieświadomie w poczuciu winy, strachu, żalu do siebie i świata i braku akceptacji dla siebie takimi jakimi jesteśmy - bez masek, ze wszystkimi swoimi słabościami.

A autentyczność, prawdziwość, pokazanie siebie takimi jakimi jesteśmy są córkami prawdziwej pewności siebie, a nie kreowanej. "Fake it till you make it"? No way, tylko na podstawie faktów, prawdy o sobie i akceptacji (tym razem z panem Tracy się nie zgadzam ;) )

Wedle Lise akceptacja to doświadczanie i wyciągnięcie wniosków z własnych przeżyć, co jest dla nas cenne i korzystne, a co nie. Wyraźnie zwraca uwagę na różnicę między akceptacją siebie (czyli przygarniasz siebie takim jaki jesteś i nie wstydzisz się siebie) a akceptacją doświadczeń, których doznajemy w życiu. Uważa, że po to przeżywamy co nas spotyka, żeby... pokochać siebie. (Wiem, że są osoby, dla których miłość do siebie to abstrakcja, egoizm i coś kompletnie niezrozumiałego, dlatego, dla tych osób, niech będzie polubienie siebie - to już sporo :) )

Jak nakarmić głodne emocje? O tym w następnych postach. A rany emocjonalne jakie w sobie nosimy to:
odrzucenie przyjmujemy maskę uciekającego
porzucenie -> zależny
upokorzenie -> masochista
zdrada -> kontrolujący
niesprawiedliwość -> surowy

W następnym poście będzie o bolesnej ranie zdrady.
Ale spokojnie, po serii trudnych postów przyjdą dla każdego superlatywy, bo będzie mowa o zaletach osób, po zdjęciu maski. ;)

Adres

Fordon

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 18:00
Wtorek 10:00 - 18:00
Środa 10:00 - 18:00
Czwartek 10:00 - 17:00
Sobota 10:00 - 16:00

Telefon

+48729990907

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Patrycja Sochowska coach pewności siebie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Wyślij wiadomość do Patrycja Sochowska coach pewności siebie:

Skróty

Udostępnij

Kategoria