30/08/2026
W dniach 17-28.08.2026 r. w Darłowie odbył się XXIX Otwarty Letni Obóz Polskiej Organizacji Ashihara Karate (POAK) dla dzieci, młodzieży i dorosłych. W obozie uczestniczyli zawodnicy POAK i Ukrainy. W pierwszej części obozu uczestniczył także instruktor Tang Soo Do - Jacek Kesler 2 dan z grupą zawodników z miejscowości Poświętne, Mińska Mazowieckiego i Stanisławowa. Zajęcia na obozie prowadził prezes i główny szkoleniowiec POAK - shihan Dariusz Winiarski 7 dan Karate i Ju Jitsu, 6 dan Kobudo, 5 dan Kick-Boxing z Darłowa. Jak na każdym szkoleniu stylu Ashihara Karate uczestnicy poznawali nowe kombinacje i techniki, nie zapominając o doskonaleniu tych, które poznali do tej pory. Program letniego szkolenia obejmował trening takich sztuk walki jak: Ashihara Karate, Boksu, Kick-Boxing, Ju Jitsu i Kobudo (nunchaku, tonfa, kalaki, kij-bo) oraz technik samoobrony. Wiele miejsca na treningach poświęcono nauce prawidłowego skracania dystansu, wykorzystania uników, łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami - co jest bardzo charakterystyczne dla stylu Ashihara Karate. Nie zabrakło także walk sparingowych formule Ashihara Karate - Sabaki, Kick-Boxing i Boksu. Były także lubiane przez wszystkich gry i zabawy sprawnościowe. Zajęcia odbywały się w grupie średnio zaawansowanej i zaawansowanej dwa razy dziennie na powietrzu i były niezwykle wyczerpujące, ale dające wszystkim ćwiczącym wiele satysfakcji. Na zakończenie obozu lider POAK - shihan Dariusz Winiarski przeprowadził egzamin na stopnie szkoleniowe 10-2 kyu Ashihara Karate junior i senior oraz na stopnie szkoleniowe Ju Jitsu 8 i 7 kyu. Wysoki poziom prowadzonych zajęć i duże zaangażowanie ćwiczących zaowocowało świetnymi wynikami egzaminu. Promocje na kolejne stopnie szkoleniowe kyu otrzymali wszyscy uczestnicy egzaminu wśród nich najmłodsza uczestniczka obozu 6 letnia - Amelia Gałązka z Darłowa na stopień 7 kyu junior Ashihara Karate. Warto także dodać, że promocje na stopnie otrzymało 3 zawodników z Ukrainy wśród nich Kirill Kalinin, który został promowany na 2 kyu junior Ashihara Karate (brązowy pas z czerwoną belką). Całe letnie szkolenie przebiegł w miłej i przyjacielskiej atmosferze i było bardzo udane zarówno pod względem organizacyjnym jak i pogody. Cykl treningowy Ashihara Karate na letnim obozie odpowiada trzymiesięcznemu treningowi w stacjonarny klubie. Warto więc wziąć w nim udział dla podniesienia poziomu, wiedzy i umiejętności technicznych. Na ostatnim treningu letniego szkolenia każdy uczestnik otrzymał pamiątkowy dyplom oraz upominek. Letni obóz zorganizowany przez Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie odbyło się pod patronatem Polskiej Federacji Sztuk Walki i Sportów Obronnych. Najbliższe szkolenie POAK dla dzieci, młodzieży i dorosłych zaplanowane jest połowie września w Dąbkach oraz w dniach 7-8 listopada w Darłowie. (Zamieszczamy 45 najlepszych zdjęć z całego letniego obozu 2026). Zapraszamy do współpracy oraz na zawody, szkolenia i obozy Polskiej Organizacji Ashihara Karate ® : www.ashihara-karate.pl Działamy w kraju od ponad 29 lat (1997-2026).
