Doktor Inspirator

01/08/2016

Menadżer własnego życia to TY!
Na ćwiczeniach ze studentami piątego roku postawiłem na początku zajęć „Kompetencje menadżera” następujące pytanie:
-Kto z Was pracuje, jako menadżer?
Moja grupa słuchaczy to: wiek 24-37 lat, 70% w związku, połowa z nich ma dzieci. Na 60 osób, 8 podnosi ręce. Reszta (w ilości 43), oznajmia, że nie zajmuje funkcji kierowniczych, (po co więc im taki przedmiot- strata czasu), a pozostałe 9 szuka pracy. W trakcie rozmowy okazuje się jednak (jak przyznają po chwili sami), że sytuacja wygląda całkiem inaczej!
-Każdy z was jest menadżerem!- mówię. Bo czy codziennie nie zajmujecie się organizacją dnia dla siebie, swoich dzieci a czasem osób wam bliskich? Czy nie planujecie jak zagospodarować comiesięczne wpływy zarządzając środkami tak, aby wystarczyło na pokrycie zobowiązań, jedzenie, relaks i na tzw. „czarną godzinę”? Czy nie podejmujecie często życiowych decyzji (np. kupić mieszkanie czy wziąć kredyt na dom), określając ich priorytety? Podobnie osoby żyjące samotnie. Tu bez różnicy- macie te same wyzwania, które nieodłącznie wiążą się z zarządzaniem!
- Kto chce być menadżerem własnego życia? - pytam. -Kto chce osiągać cele, realizować zadania i spełniać swoje plany? – 100% podnosi ręce.
- A ile jesteście gotowi poświęcić, aby to uzyskać? -pytam dalej. Skłonni oddać część swojego wolnego czasu, zrezygnować z kawałka swojej strefy komfortu, robiąc coś po raz pierwszy w życiu? Ile z was ma odwagę nabyć nowe przekonania porzucając te, które ma dzisiaj, aby się móc rozwijać?
Otóż wielu takiej odwagi nie ma. Boimy się nadwyrężać swoje poglądy i sprawdzone bezpieczne modele. Kiedy stoimy przed nowym wyzwaniem, szukamy dla usprawiedliwienia braku działania „dziury w całym”, czyli argumentów za tym, co może nie działać lub ewentualnie co złego może nas spotkać. Bo tylko to, co sami sprawdziliśmy warte jest według nas, naszej uwagi.
Rozwijają się ci, których stać na takie decyzje. Widać to po absolwentach studiów online. Bardzo szybko przekonują się, że studia przez Internet - to jedyna taka możliwość gdzie możesz - gdzie musisz nauczyć się samoorganizacji! Nikt nad Tobą nie stoi, nikt nie przypomina ci wciąż o czymś, nikt nie prowadzi za rączkę bez aktywności z twojej strony! Uczysz się, kiedy chcesz, gdzie chcesz i tak jak lubisz. Sam wybierasz czas i miejsce, ale – niech nie zwiedzie cię ten sznur wolności! „Można się na nim powiesić!” Każdy z nas pamięta bezproduktywnie stracone dni bez żadnego efektu. A może te dni zamieniały się w tygodnie czy miesiące? Może po latach mieliśmy poczucie, że coś nas ominęło? Forma nauki przez Internet kształci w tobie wszystkie niezbędne w zarządzaniu umiejętności! To popularna na zachodzie forma studiowania dla tych, którzy jednocześnie budują swoja karierę, zarabiają pieniądze i podwyższają swój społeczny status. Dla tych, którzy stwarzają sobie możliwość i osiągają więcej niż inni. To jedna z pierwszych decyzji menadżera własnego życia. Jeśli ma się taką odwagę!

19/07/2016

CZY CZŁOWIEK MOŻE ULECZYĆ SIĘ SAM?

Jestem ciekawa co myślicie o tym artykule...

Gdyby zbadać częstość naturalnego (ze starości) umierania ludzi w różnych miesiącach roku, okaże się, że nie jest ona równomierna. Na naszej, północnej, półkuli ludzie najczęściej umierają w zimie (przede wszystkim w styczniu i lutym), najmniej zgonów jest w ciągu lata (w czerwcu i lipcu). Ta zmienność jest związana z jednej strony z ostrzejszą zimową aurą, większą zachorowalnością przy niższych temperaturach itp. Z drugiej strony jednak odkryto, że z umieralnością dzieje się coś dziwnego podczas świąt. Tuż przed Bożym Narodzeniem liczba zgonów w bardzo wyraźny i tajemniczy sposób spada, zaś po świętach rośnie. Wygląda to tak, jakby starsi ludzie przedłużali swoje życie po to, aby doczekać świąt, i dopiero potem pozwalali, aby „natura robiła swoje”. Spadek umieralności jest z pewnością związany z psychologią, a nie z czynnikami pogodowymi lub innymi obiektywnymi zmianami w środowisku!

Gdy bada się umieralność w Chinach, gdzie ważne święta religijne przypadają w innym niż u nas okresie, również daje się zaobserwować efekt „doczekania świąt”! Te badania można traktować jako twardy dowód na to, że ludzie potrafią przedłużyć życie, hamować rozwój choroby tylko dzięki wolnej woli. Efekt „doczekania świąt” prawdopodobnie ma szerszy zakres – pojawia się, gdy ktoś chce doczekać urodzin, spotkania z długo niewidzianym członkiem rodziny itp.


http://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/rozwoj-osobisty/samoleczenie-sam-tez-mozesz-sie-uleczyc_36535.html

Czy przezwyciężenie choroby zależy od naszej psychiki, naszego pozytywnego myślenia, czy tylko od nowoczesnej medycyny? W każdym człowieku drzemią uzdrawiające...

30/06/2016

POLSKA CZY PORTUGALIA?

Wygra drużyna, która tworzy bardziej zgrany zespół!
Jak to się stało, że w ostatnim czasie reprezentacja Polski pokazuje dużo lepszą jakość gry niż przez ostatnie kilkanaście lat? Odpowiedź jest bardzo prosta... To zasługa lepszego zgrania zespołu! Wreszcie nasza drużyna tworzy prawdziwy team, mimo że, składa się na niego wiele indywidualności. Nawet najlepsze umiejętności jednostki nie przełożą się przecież na efekt bez prawdziwej współpracy. Dotyczy to nie tylko piłki nożnej ale także życia osobistego i zawodowego. Dobra współpraca to podstawa w każdej dziedzinie życia! Jak to wypracować? (o tym, że można to zrobić przekonujemy się patrząc na każdy kolejny mecz naszych piłkarzy!) Zapisać się na studia do Wyższej Szkoły Lingwistycznej! Na zajęciach z miękkich kompetencji będziecie ćwiczyć umiejętności interpersonalne takie jak nawiązywanie kontaktu z innymi, zarządzanie przekazem niewerbalnym i werbalnym, rozwiązywanie konfliktów, pracy zespołowej, adaptacji społecznej. Gwarantuję, że po zajęciach z miękkich kompetencji będziecie umieli się lepiej komunikować! Przełoży się to na poprawę stosunków ze współpracownikami, klientami i rodziną! Nie wierzycie? Przetestujcie WSL sami: www.wsl.edu.pl

24/06/2016

BREXIT, BREXIT, BREXIT... ŹLE CZY DOBRZE? NAJWAŻNIEJSZE, ŻEBY ŚWIADOMIE!

Nie żyjemy na bezludnej wyspie i powinniśmy cały czas mieć świadomość otaczającej nas rzeczywistości i tego jak sami możemy tę rzeczywistość kreować. Zrobić to można jednak tylko wtedy kiedy znamy sami siebie, swoje talenty, mocne strony, ale także własne ograniczenia. Jak to zrobić? Jak zajrzeć w głąb siebie? Zapisując się do Wyższej Szkoły Lingwistycznej na studia online zawierające moduł miękkich kompetencji! Decyduj o swoim życiu świadomie!

20/06/2016

MASZ ZA MAŁO CZASU? ZNAJDŹ SOBIE WIĘCEJ OBOWIĄZKÓW!

Im więcej pracy tym mniej czasu wolnego? Okazuje się, że niekoniecznie!! Człowiek to bardzo ciekawe stworzenie, które im więcej ma na głowie tym lepiej radzi sobie z organizacją pracy i czasu.

Mam rodzinę, pracuję a jeszcze do tego zapisałam się na studia. Szaleństwo? Nic bardziej mylnego. Studia online, które wybrałam to tylko 2 zjazdy w semestrze. Cała wiedza dostępna przez 24 h w internecie. Nie potrzebuję specjalnego sprzętu czy drogiego oprogramowania. Wystarczy zwykły komputer lub tablet i internet. O dziwo nie zostałam zombi, z rodziną widzę się tak często jak przed rozpoczęciem nauki. Nie zostałam także jaskiniowcem, nadal dbam o wygląd, mam czas na malowanie paznokci itd. ;) Po prostu lepiej panuje nad czasem. Potrafię przewidzieć, ile zajmą mi dane czynności i rezerwuję na nie czas. Wieczorem, po położeniu dziecka spać, zamiast zasiąść w fotelu i bezsensownie cykać pilotem, uruchamiam moodla (platforma online do nauki) i się uczę. Sama decyduję o tym, jaką treść przeglądam. To bardzo wygodne ponieważ np. w soboty kiedy mąż idzie z dzieckiem na spacer wybieram trudniejszy materiał, wieczorami w tygodniu, klikam na łatwiejszy, bardziej przystępny. Wiadomo koncentracja już nie ta :) Czy coś się w moim życiu zmieniło? Bardzo wiele! W pracy już teraz zaczęłam wykorzystywać zdobytą wiedzę (platforma moodle bardzo przypomina program do komunikowania się w mojej firmie). Wcześniej byłam do niego sceptycznie nastawiona, nie tyle nie umiałam się nim posługiwać co bałam się z niego w pełni korzystać. Teraz obsługuję go jak nastolatek smartfona :D Co jeszcze? Uwierzyłam w siebie!! Poczułam, że nie jestem za stara na naukę (tego chyba najbardziej się obawiałam). Przyzwyczajona do ciągłego poszerzania wiedzy już nie reaguję przerażeniem na zmianę obowiązków w pracy bo szybciej się ich uczę. Kto chce sprawdzić jak na jego życie wpłyną studia, niech się odważy! :) Więcej info znajdziecie na stronie: http://www.wsl.edu.pl/studia-online/

16/06/2016

Brak akceptacji otoczenia zewnętrznego, przejawiający się w niezgodności między naszymi przekonaniami a otaczającym nas światem, powoduje pojawienie się u człowieka chorób psychosomatycznych. Często ich przyczyny są niesłusznie upatrywane w wadliwym działaniu jakiegoś organu. Podczas gdy za wszystko odpowiada wadliwie działający "manager" czyli nasz mózg. Tak jak źle dobrane przyprawy psują smak potrawy, tak samo nasz mózg zarządzający produkcją hormonów przyczynia się do efektów ubocznych w postaci ww chorób. Lecząc ich objawy nie leczymy przyczyn a jedynie skutki. Tymczasem rozwiązanie problemu tkwi w nas samych. Jeśli chcemy cieszyć się zdrowiem psychicznym i fizycznym musimy żyć w zgodzie ze sobą i swoimi przekonaniami. To przecież nasze nieprzerobione lęki, żale, kompleksy manifestują się w ciele w postaci choroby!

Uzdrawianie trzeba zacząć "od środka"! Jak znaleźć w sobie ten negatywny wzorzec i zmienić go w coś pozytywnego? Jestem bardzo ciekawa czy udało się Wam kiedyś odkryć w sobie przyczynę niepowodzeń czy chorób? Jak sobie z nią poradziliście??

13/06/2016

CZEGO CZŁOWIEKU CHCESZ W ŻYCIU?

Czy zgadzacie się ze stwierdzeniem, że większość ludzi nie ma pojęcia czego oczekują od siebie i życia? Nie chodzi o to, że marzenia się nie spełniają a plany spalają na panewce. Jak można osiągnąć cel, kiedy się tak naprawdę nie wie gdzie i czym on jest? Macie tak? Czujecie, że nie tak powinno wyglądać Wasze życie ale nawet nie wiecie od czego zacząć, czego się uczepić, którą drogą pójść? Nie powiemy Wam czego macie chcieć i jakie są Wasze marzenia ale pokażemy jak odkryć samego siebie. Damy studia humanistyczne, które są doskonałą podstawą do dalszego rozwijania drogi zawodowej a dodatkowo otrzymacie pakiet zajęć z miękkich kompetencji, dzięki którym poznacie wiele kluczowych umiejętności społecznych w tym m.in planowanie drogi zawodowej.

Żeby osiągnąć cel trzeba go najpierw mieć!

więcej na:http://www.wsl.edu.pl/kompetencje-spoleczne/

24/05/2016

Inspiracja na dziś :D

23/05/2016

Jeśli słuchalibyśmy naszego rozumu, nigdy byśmy się nie zakochali. Nigdy nie przeżylibyśmy przyjaźni. Nigdy nie rozpoczęlibyśmy biznesu, bo bylibyśmy zbyt cyniczni.
— Annie Dillard

No właśnie rozum czy intuicja? Jeśli, jak podaje jedna z definicji, intuicja jest rodzajem nieświadomej inteligencji, natychmiastowym zrozumieniem lub poznaniem bez uprzedniego przemyślenia, jest przejawem aktywności nieświadomych sfer naszej psychiki i potrafi błyskawicznie łączyć pojęcia... Powstaje pytanie (a raczej szereg pytań) jak często z niej korzystamy? Może za rzadko? Może właśnie dzięki intuicji rozwiązujemy najtrudniejsze problemy, wpadamy na najlepsze pomysły? Intuicją kierowali się bowiem tacy wynalazcy jak Albert Einstein, Thomas Edison czy James Watt. Jak podaje Maria Szyszkowska także twórca układu okresowego pierwiastków chemicznych, Mendelejew, pracując trzy doby bez snu, znużony pod koniec pracy nad układem pierwiastków, zasnął i we śnie ujrzał swoją tabelę, w której pierwiastki były poustawiane tak, jak należy. Poprzednio miał poważny kłopot z opisaniem swojej wizji. Jak w takim razie wykorzystać intuicję w procesie uczenia się i czy jest to tylko zarezerwowane dla wielkich umysłów? Przecież każdy z nas musi w życiu podejmować szybkie decyzje, które okazują się potem najlepszym krokiem jaki mogliśmy zrobić. Jak wobec tego pozwolić intuicji dojść do głosu? Wiemy jak Ci pomóc. W Wyższa Szkoła Lingwistyczna WSL Częstochowa rozwijamy intuicję studentów. Nie wierzycie? Poczytajcie o tym więcej i oczywiście zapraszamy do dyskusji: http://www.wsl.edu.pl/kompetencje-spoleczne/