FLOW - studio tańca

28/09/2026

Aktualizacja październik

22/09/2026

💗 OD PAŹDZIERNIKA NOWA GRUPA MIX TANECZNY! 💗

Twoje dziecko chce rozpocząć swoją przygodę z tańcem, ale jeszcze nigdy nie tańczyło? 🥰
A może po prostu uwielbia muzykę i ruch i chce spróbować czegoś nowego?

✨ Ta grupa jest właśnie dla niego!

Od października ruszamy z zupełnie nową grupą MIX TANECZNY OD PODSTAW – bez wcześniejszego doświadczenia, bez stresu i bez konieczności umiejętności tańczenia.

Zapraszamy dzieci już od 5. roku życia do naszej Flow ekipy! 🩷

Będziemy poznawać różne style tańca, uczyć się podstaw, rozwijać rytmikę, koordynację i przede wszystkim… świetnie się bawić! 💃🕺

📍 Flow Studio Tańca
💗 Nowa grupa od podstaw
👧🧒 Od 5. roku życia
📅 Start październik środa 18:00

Jeśli Twoje dziecko marzy o tańcu – zacznijmy właśnie tutaj! 🩷

Napisz do nas i dołącz do Flow! ✨

20/09/2026

W Flow nie stoimy w miejscu! 🩷

Dziś instruktorki Olga oraz Julka wzięły udział w intensywnym szkoleniu instruktorskim „Nowoczesne metody nauczania w pracy instruktora tańca” w Łodzi. 💃

I najlepsze jest to, że obie zapisały się na szkolenie niezależnie od siebie, nawet nie wiedząc, że… spotkają się tam razem! 😄🩷

Cały dzień był pełen wiedzy, praktyki, inspiracji i nowych pomysłów, które będziemy mogły wykorzystać podczas zajęć w Flow.

Bo zależy nam na tym, żeby nasi instruktorzy cały czas się rozwijali, szukali nowych sposobów pracy i jeszcze lepiej przekazywali dzieciom i dorosłym swoją pasję do tańca. ✨

Dobra szkoła tańca to nie tylko zajęcia. To ludzie, którzy sami cały czas chcą się uczyć. 🩷

Wracamy z nową energią i głowami pełnymi pomysłów! 🔥

16/09/2026

💗 NOWY KURS DLA PAR W FLOW! 💗

Marzycie o tym, żeby swobodnie i z lekkością poruszać się razem na parkiecie? 🕺💃
A może po prostu chcecie nauczyć się tańczyć od podstaw, bez wcześniejszego doświadczenia?

Zapraszamy na 6-tygodniowy kurs tańca użytkowego dla par idealny dla osób, które chcą poczuć się pewniej na parkiecie i nauczyć się tańczyć razem. ✨

📅 Start: 6 października
🗓️ Każdy wtorek | 19:00–20:00
💃 6 spotkań: 06.10–10.11
📍 Flow Studio Tańca

Nie musicie umieć tańczyć zaczynamy od podstaw! ❤️

Liczba miejsc ograniczona, dlatego jeśli chcecie dołączyć napiszcie lub zadzwońcie:

📞 782 613 951

Zabierzcie swoją drugą połówkę lub znajomych i zatańczmy razem! 🥰

13/09/2026

✨ ZAPISY W FLOW TRWAJĄ! ✨

Nowy sezon to nowe kroki, nowe znajomości, mnóstwo energii i przede wszystkim dużo tańca! 🩷

W Flow Studio Tańca znajdziesz zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych – niezależnie od tego, czy zaczynasz swoją przygodę, czy już kochasz taniec! 🕺💃

👧 DLA DZIECI:
🔥 Breaking
🔥 Hip Hop
🔥 Mix taneczny
🔥 Jazz
🔥 Balet
🔥 Latino
🔥 Akrobatyka na chustach
🔥 Akrobatyka klasyczna
🔥 Taneczne Brzdące

🩷 Zapraszamy dzieci już od 2,5 roku życia!

👩 DLA DOROSŁYCH:
✨ Latino
✨ Pilates
✨ Zumba
✨ Trampoliny

📅 Prowadzimy zajęcia 7 DNI W TYGODNIU!

Nie wiesz, które zajęcia będą najlepsze dla Ciebie lub Twojego dziecka?
📞 Zadzwoń: 782 613 951
📩 [email protected]

👇 ZAPISY ONLINE:

👧 DZIECI:
👉 ZAPISZ DZIECKO – ⁠ https://aipax.pro/external/enrolment-form-v2/748d90b9-34f3-4707-9685-be1477f757f2

🧑 DOROŚLI:
👉 ZAPISZ SIĘ – ⁠https://aipax.eu/external/enrolment-form-v2/ae0d3e9b-0fc0-4ad1-88ea-0784d287b0b4

Wybierz swoje zajęcia i dołącz do FLOW! 🩷
Tu nie chodzi tylko o taniec. Tu tworzymy swoją małą społeczność. ✨

12/09/2026

🥳🥳🥳

✨ Pierwsze zajęcia FLOW - studio tańca za nami!
✨Dzisiaj oficjalnie wystartowaliśmy z trampolinami w nowym miejscu i... było niesamowicie!
😍 Dziękuję wszystkim, którzy odważyli się przyjść i postawić swoje pierwsze kroki na trampolinie.
Daliście z siebie 100% energii, a uśmiechy na Waszych twarzach to dla mnie najlepsza nagroda.

😊Jeśli przegapiłeś/aś dzisiejszy start – nic straconego. Widzimy się regularnie!
Sobota 11.15
Kto dołącza do naszej ekipy za tydzień? 🚀

👟 Co ze sobą zabrać?
Wygodny strój sportowy, buty na zmianę, ręcznik i butelkę wody 💪

Dla przypomnienia :
Co daje skakanie na trampolinie fitness:

➡️Błyskawiczne spalanie kalorii – jeden trening pozwala spalić nawet do 800 kcal, co świetnie wspomaga odchudzanie.
➡️Ochrona stawów – elastyczna mata trampoliny amortyzuje wstrząsy, dzięki czemu trening jest znacznie bezpieczniejszy dla kolan i kręgosłupa niż bieganie.
➡️Modelowanie sylwetki – intensywnie pracują mięśnie nóg, pośladków oraz brzucha (mięśnie głębokie odpowiadające za prawidłową postawę).
➡️Poprawa kondycji i równowagi – regularne skakanie wzmacnia serce, zwiększa wydolność organizmu i poprawia koordynację ruchową.
➡️Detoks i odporność – ruch na trampolinie przyspiesza krążenie limfy, co pomaga oczyszczać organizm z toksyn i wzmacnia układ odpornościowy.

12/09/2026

🔥 HIP-HOP OD PODSTAW! 🔥

Od października startujemy z nową grupą HIP-HOP BEGINNER 🕺🔥
To grupa, która dopiero zaczyna swoją przygodę — dlatego zapraszamy zarówno dzieci, które miały już kontakt z tańcem, jak i te, które dopiero chcą spróbować! ❤️

💥 Zostały nam ostatnie wolne miejsca!

A co najfajniejsze? Jeśli ktoś od początku pokaże, że świetnie odnajduje się na parkiecie, będzie miał możliwość przejścia do naszej grupy turniejowej i nawet po pierwszym miesiącu dołączenia do pokazów i wyjazdów z Flow! 🏆🔥

Nasz trener Jaro już nie może się doczekać! 😎
📅 Widzimy się w każdą sobotę od października!

📩 Ostatnie miejsca - zapisy trwają!

10/09/2026

Wrzesień to idealny moment, żeby zacząć coś dla siebie 💗 Nowy sezon, nowa energia i najlepszy moment, żeby zrobić pierwszy krok! ✨

Dołącz do Flow i zacznij swoją taneczną przygodę razem z nami! 💃

08/09/2026

🌸 KRAINA DZIECIĘCEJ ODWAGI 🌸
czyli dlaczego dzieci na zajęcia wchodzą same?

Wiemy, że dla rodzica pierwsze samodzielne wejście dziecka na salę może być małym wyzwaniem. ❤️ Czasami pojawia się myśl: „A co jeśli sobie nie poradzi?”, „Chciałabym zobaczyć, co robi”, „Może chociaż na chwilę wejdę?”

Ale właśnie wtedy zaczyna się Kraina Dziecięcej Odwagi. 🥹✨

Na sali dziecko ma instruktora tylko dla siebie bez rozpraszania się obecnością mamy, taty, babci czy cioci. Dzięki temu łatwiej mu się skupić, zaangażować, nawiązać relację z instruktorem i przede wszystkim… uwierzyć w siebie. 💪🏼💗

To również kwestia komfortu i prywatności wszystkich naszych dzieci. Nie każdy rodzic wyraża zgodę na publikację wizerunku swojego dziecka, dlatego nie możemy podczas zajęć swobodnie fotografować czy nagrywać całej grupy.

📸 A co z tym, żeby zobaczyć, czego dziecko się nauczyło?
Spokojnie, jeszcze będziecie mieli mnóstwo okazji! 🥰

Czekają nas pokazy, występy świąteczne oraz spotkania na zakończenie roku, podczas których dzieci będą mogły zaprezentować Wam to, czego nauczyły się podczas wspólnych zajęć. ❤️

Dlatego prosimy - zaufajcie nam.
Wasze dzieci są na sali w najlepszych rękach, a my chcemy, żeby każda z nich miała przestrzeń, by być odważna, samodzielna i po prostu dobrze się bawić. 🩷

Bo czasami największym krokiem w rozwoju dziecka jest właśnie ten mały krok…
samodzielnie przez drzwi na salę. 🥹✨

06/09/2026

🎒 CO ZABRAĆ NA ZAJĘCIA W FLOW?

Tak naprawdę niewiele! 💜

Najważniejszy jest dobry humor, a do tego zabierz ze sobą wodę, wygodny strój i czyste buty na zmianę. 👟💧

I gotowe! Możesz zaczynać swoją przygodę z Flow. ✨

💰 Ważne informacje:
Na miejscu można płacić wyłącznie gotówką nie mamy możliwości płatności kartą. Wszystkie karnety należy opłacić przed rozpoczęciem zajęć.

Do zobaczenia na sali! 💜 Nasz sezon startuje od jutra 🩷