Szkoła Jogi Katarzyny Szyńskiej

Udostępnij

Zapraszam na zajęcia

29/04/2026

21/04/2026

Kiedy ostatnio dałaś, dałeś sobie czas na zatrzymanie? 🤍
Nie na scrollowanie. Nie na kolejną rzecz z listy.
Na prawdziwe tylko dla siebie.
Jedna godzina w tygodniu może zmienić to, jak czujesz się przez pozostałe 167.
Znajdź swoje miejsce na macie. 🧘‍♀️

Photos from Szkoła Jogi Katarzyny Szyńskiej's post

13/04/2026

Wróć do siebie. Wystarczy jeden oddech. 🌿
Świadome oddychanie to coś, co masz zawsze przy sobie — bez maty, bez sprzętu, bez specjalnego miejsca.
To praktyka, która łączy ciało z umysłem i przywraca spokój dokładnie wtedy, gdy najbardziej go potrzebujesz.

08/04/2026

Polecamy 🙏

02/04/2026

W ten świąteczny czas życzymy Wam przede wszystkim wewnętrznego spokoju, zatrzymania i oddechu pełnego wiosennej energii. Niech radosne chwile w gronie najbliższych przyniosą regenerację, a powracająca do życia natura zainspiruje Was do dbania o własny dobrostan.

Radosnych Świąt Wielkanocnych! 🐣 🌼 🌿🧘

01/04/2026

Przerwa Świąteczna w piątek (03.04) oraz sobotę (04.04). Zapraszamy po Świętach od 07.04 🐣🐰🌷

27/03/2026

W najbliższą sobotę 28.03 joga łagodna z Anetą nie odbędzie się. Przepraszamy

19/03/2026

Świadoma praca z ciałem budzi nową energię. Regularna praktyka pod okiem doświadczonego nauczyciela przynosi zauważalne efekty. Zapraszam na matę, aby wspólnie budować świadomość ciała.