PSG - szkolenia, badania, rozwój

Ostatni weekend czerwca minął nam pracowicie. W Starych Jabłonkach szkoliliśmy dwie grupy nauczycieli 👩‍🏫👨‍🏫 z takich tematów jak skuteczna komunikacja 💬 oraz trening kreatywności 🎨
Było aktywnie i intensywnie 💪

Stało się! Mamy konto na Instagramie😎 znajdziecie nas jako
psg_bydgoszcz
Zapraszamy do obserwowania ;)

www.instagram.com

W miniony weekend w Starych Jabłonkach mieliśmy wielką przyjemność poprowadzić szkolenia z komunikacji oraz z radzenia sobie ze stresem dla nauczycieli Gastronomik Olsztyn 👩‍🏫
Dziękujemy za ogromne zaangażowanie, fantastyczną atmosferę i owocnie spędzony czas ;)

Cudowny weekend szkoleniowy dla nauczycieli w Hotelu Anders w Starych Jabłonkach już za Nami 😊 27-28 kwietnia 2024r. odbyły się pierwsze szkolenia w ramach projektu ,,Eko smaki". Podsumujmy co się zadziało 👉2 dni szkolenia 👉38 przeszkolonych nauczycieli 👉5 trenerów 👉3 tematy szkoleniowe z podziałem na 4 grupy 👉I temat : ,Trening odporności na stres w pracy nauczyciela" 👉II temat ,,Sztuka skutecznej komunikacji" 👉III temat ,,Kuchnia cateringowo-bankietowa" 👉wspaniała atmosfera 👉profesjonalni trenerzy 👉cudowne miejsce 👉wyjątkowa integracja Projekt ,,Eko smaki" współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus. Projekt realizowany jest przez grupę doradczą Primus. Już nie możemy doczekać się kolejnych szkoleń 👍

Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z eventu podsumowującego projekt "Bydgoski Dzienny Dom Pobytu Senectus II edycja", który odbył się 14.12 w Hotelu City.
Za zdjęcia dziękujemy Marysia Wołoch Fotografia 🥰

Jeszcze w lekko świątecznym klimacie zespół w (prawie) komplecie ;)

Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z naszego eventu, który odbył się 6.12 w Hotelu City.
Przeżyjmy to jeszcze raz! :)
Za zdjęcia dziękujemy Marysia Wołoch Fotografia 🤩

W miniony czwartek w Hotelu City odbyło się podsumowanie kolejnego projektu. Tym razem "Bydgoskiego Domu Dziennego Pobytu Senectus - II edycja". Dziękujemy wszystkim Gościom, Uczestnikom, Prelegentom i Artystom, którzy uświetnili to wydarzenie. Szersza fotorelacja z obu wydarzeń już wkrótce :)

Dziś w Hotelu City odbyło się organizowane przez nas wydarzenie podsumowujące projekt "Bydgoski Dzienny Dom Pobytu Virtus - II edycja". Wydarzenie honorowym patronatem objął Marszałek Województwa Kujawsko-Pomorskiego oraz Prezydent Bydgoszczy.
Dziękujemy 💐 wszystkim Instytucjom i Osobom, które włączyły się w organizację wydarzenia. Dziękujemy Prelegentom, Artystom i Osobom obsługującym Punkty Konsultacyjne. 💐💐💐
I wreszcie dziękujemy wszystkim Seniorom i Opiekunom, którzy zaszczycili nas swoją obecnością. Bez Was nie miałoby to sensu ♥️

W miniony piątek mieliśmy wielką przyjemność przeprowadzić grę szkoleniową dla pracowników Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Toruniu wzmacniającą współpracę w zespołach.
Wszystkim Uczestnikom dziękujemy za zaangażowanie, poczucie humoru i aktywny udział 🤩👏

Praca fizyczna oczywiście jest męcząca, ale naukowcy udowodnili, że wysiłek umysłowy także męczy. Oczywiście, większość osób zdaje sobie z tego sprawę. Jednak mamy też na to twarde dowody 🔍
Co wynika z badań?
👉 intensywna praca umysłowa prowadzi do gromadzenia się potencjalnie toksycznych substancji w korze przedczołowej (tzw. glutaminianu)
👉 ze zmęczeniem wynikającym z wysiłku umysłowego najlepiej radzić sobie odpoczynkiem i snem i nic lepszego tu nie wymyślimy (efektywny sen pomaga w oczyszczaniu mózgu z toksycznych substancji)
Więcej szczegółów w podlinkowanym artykule.

Myślenie naprawdę męczy. Naukowcy wreszcie to potwierdzili Praca fizyczna bywa męcząca, ale wyczerpanie po pracy umysłowej wielokrotnie przez osoby postronne było kwitowane uśmiechem politowania. To błąd! Okazuje się,