Świetlica na Skałce

13/10/2025

🎉 Zakończyliśmy projekt „PrzeŻYJ razem z nami”! ❤️

Ostatnie spotkanie było okazją do powtórzenia zasad udzielania pierwszej pomocy oraz podsumowania wszystkich zdobytych umiejętności z zakresu bezpieczeństwa, ratownictwa, samoobrony i survivalu. 🚑🥋🌲

Gratulujemy wszystkim uczestnikom – wierzymy, że dzięki tym zajęciom zostaliście wyposażeni w niezbędną wiedzę i praktyczne umiejętności, które mogą pomóc w sytuacjach zagrożenia i uczą odpowiedzialności za siebie i innych. 👏💪

Serdeczne podziękowania kierujemy również do Cukierni Michalinka za przepyszny, słodki poczęstunek, który umilił nam to wyjątkowe spotkanie. 🍰☕

Dziękujemy wszystkim za udział, zaangażowanie i pozytywną energię! 💚

Projekt realizuje Stowarzyszenie Skałka.
📌 Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

13/10/2025

🏕️ Kolejny blok zajęć w ramach projektu „PrzeŻyj razem z nami” to prawdziwa szkoła przetrwania! 💪🌲

Uczestnicy poznawali podstawowe zasady survivalu – jak poradzić sobie w trudnych warunkach i jak przygotować się na nieprzewidziane sytuacje.

👉 W programie znalazły się m.in.:
🎒 przygotowanie plecaka ucieczkowego,
🧭 marsze na azymut i orientacja w terenie,
🔥 podstawy przetrwania w terenie – od oceny ryzyka po planowanie działań,
💧 sposoby radzenia sobie w sytuacjach ograniczonych zasobów.

To była solidna dawka wiedzy praktycznej i świetna okazja do sprawdzenia swoich możliwości w terenie! 🌳

Projekt realizuje Stowarzyszenie Skałka.
📌 Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

13/10/2025

🥋Kolejny blok zajęć w ramach projektu „PrzeŻyj razem z nami” poświęcony był samoobronie! 💪

Uczestnicy poznawali techniki i zachowania, które pomagają odpowiednio reagować w sytuacjach stresu i zagrożenia.
Zajęcia łączyły elementy fizycznej samoobrony z rozwijaniem umiejętności interpersonalnych – bo prawdziwa samoobrona zaczyna się od pewności siebie. ✨

👉 Podczas zajęć uczestnicy uczyli się m.in.:
✔️ jak zachować spokój i ocenić sytuację zagrożenia,
✔️ jak stosować proste, skuteczne techniki obronne,
✔️ jak być asertywnym, stawiać granice i budować pozytywną samoocenę.

💬 Samoobrona to nie tylko technika – to również postawa i świadomość własnej siły.

Projekt realizuje Stowarzyszenie Skałka.
📌 Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

27/09/2025

🌊🚑 Drugi blok zajęć w ramach projektu „PrzeŻyj razem z nami” poświęcony był pierwszej pomocy nad wodą!
Pod okiem ratownika wodnego uczestnicy zdobywali wiedzę i praktyczne umiejętności, które mogą okazać się kluczowe w sytuacjach zagrożenia życia.

👉 Tematy zajęć obejmowały m.in.:
✔️ zasady bezpiecznego zachowania nad wodą
✔️ sposoby reagowania w sytuacjach zagrożenia
✔️ udzielanie pomocy tonącemu
✔️ pierwszą pomoc w stanach nagłych i po wyciągnięciu z wody

Uczestnicy mieli okazję przećwiczyć praktyczne działania ratunkowe – bo bezpieczeństwo to nie teoria, ale umiejętność działania w chwili, gdy liczy się każda sekunda. 💪

Projekt realizuje Stowarzyszenie Skałka.
📌 Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

27/09/2025

🚑 Pierwszy blok zajęć z zakresu ratownictwa i zapobiegania wypadkom już za nami! 💪
Spotkanie poprowadzili ratownik medyczny i ratownik wodny, którzy krok po kroku wprowadzali uczestników w tajniki udzielania pierwszej pomocy.

👉 Podczas zajęć omówiono m.in.:
✔️ ocenę stanu poszkodowanego, sytuacji i miejsca zdarzenia
✔️ podstawy udzielania pierwszej pomocy
✔️ resuscytację krążeniowo–oddechową
✔️ wybrane stany nagłe, urazy i krwotoki

🔎 Uczestnicy mieli okazję przećwiczyć w praktyce m.in.:
📞 wezwanie pomocy
🧍‍♂️ ułożenie w pozycji bocznej
❤️‍🩹 resuscytację krążeniowo–oddechową
🩹 tamowanie krwotoków i zaopatrywanie ran

To dopiero początek cyklu – a zdobyta wiedza i umiejętności mogą uratować czyjeś życie! 🙌

Projekt „PrzeŻyj razem z nami” realizowany jest przez Stowarzyszenie Skałka.
📌 Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

27/09/2025

📣 Stowarzyszenie Skałka realizuje projekt „PrzeŻyj razem z nami”! 🤝✨
To inicjatywa, dzięki której wspólnie tworzymy przestrzeń do spotkań, aktywności i budowania więzi w naszej społeczności. 💚

Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego. 🟨⬛

13/02/2024

27/01/2024

18 stycznia Międzynarodowy Dzień Kubusia Puchatka🍯
– Kubusiu, jak się pisze MIŁOŚĆ?
– Prosiaczku, MIŁOŚĆ się nie
pisze, MIŁOŚĆ się czuje.

14/12/2023

Warsztaty świąteczne cz.II
poniedziałek
18 grudnia
w godz. 16-18