Energy Daria Wellness

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: szkoła

Energy Daria Wellness 🧡 Pomagam kobietom odzyskać energię do życia przez świadomy ruch, oddech i budowanie warunków, w których organizm wraca do równowagi
(1)

Jeśli miałabym zacząć zmianę w swoim życiu zaczęłabym od oddechu! 🧡Spotkanie odbywa się na mojej platformie Energia i je...
29/09/2026

Jeśli miałabym zacząć zmianę w swoim życiu zaczęłabym od oddechu! 🧡

Spotkanie odbywa się na mojej platformie Energia i jest bezpłatne dla członków.
Jeśli nie jesteś w Energii, a chcesz dołączyć do spotkania wyślę ci 8-dni dostępu do Energii na próbę. Oprócz spotkania możesz korzystać z wszelkiego ruchu który tam jest.

Oddech Droga do Zdrowia
🗓️06.10.26 we wtorek
⏰godz. 20:00

Napisz „ODDECH” a wyślę Ci dostęp! 💌

28/09/2026

Oddech jesienią pozwala Ci przygotować płuca na zimę. Ale oddech to coś znacznie więcej…🧘🏼‍♀️

To jak oddychasz ma wpływ na to jak się czujesz, czy gdzieś w twoim ciele są napięcia. Ale oddech to także twoje wszech zdrowie i dlatego do rozmowy o oddechu zaprosiłam Mateusza z którym przekażemy Ci dlaczego oddech jest tak ważny od strony energii i meridianów jak i biochemii organizmu.

Poprzez to spotkanie lepiej zrozumiesz oddech, co robi i jaki powinien być, a gdy go zrozumiesz zaczniesz wprowadzać go do swojego życia świadomiej i czerpać z niego korzyści każdego dnia! (Bo przecież i tak oddychasz, warto robić to uważniej)😊.

Jeśli miałabym zacząć zmianę w swoim życiu zaczęłabym od oddechu! 🧡

Spotkanie odbywa się na mojej platformie Energia i jest bezpłatne dla członków.
Jeśli nie jesteś w Energii, a chcesz dołączyć do spotkania wyślę ci 8-dni dostępu do Energii na próbę. Oprócz spotkania możesz korzystać z wszelkiego ruchu który tam jest.

Oddech Droga do Zdrowia
🗓️06.10.26 we wtorek
⏰godz. 20:00

Napisz „ODDECH” a wyślę Ci dostęp! 💌

Od lat doświadczam u siebie i obserwuje u innych jak ruch zmienia ludzi.Zmienia się sylwetka, a przede wszystkim sposób ...
24/09/2026

Od lat doświadczam u siebie i obserwuje u innych jak ruch zmienia ludzi.

Zmienia się sylwetka, a przede wszystkim sposób myślenia.

Dzieje się tak poprzez prace z przepływem energii w ciele która odblokowuje się i sprawia, że łatwiej jest wychodzić ze swojej strefy komfortu, iść po swoje, poczuć, że jesteśmy w swojej mocy.

Głowa jest ważna, lecz to w ciele odkładają i tworzą się emocje. Zrób swojej głowie miejsce na swobodne tworzenie swojej rzeczywistości 🧡.

💌 Napisz „ENERGIA” i odbierz 8 dni dostępu do mojej nowej platformy, rozejrzyj się po niej, zobacz co już jest, co będzie i poruszaj się zdrowo! ☀️

16/09/2026

W biodrach skumulowane są napięcia, które wynikają z sytuacji, emocji które nas spotkały, ale nie zostały przepracowane na bierząco.

Poprzez ruch, oddech, zrelaksowany system nerwowy i siłę umysłu możemy wpłynąć na meridiany, powięź, mięśnie, narządy, emocje…… co w efekcie końcowym pomaga rozpracować blokadę w biodrach nie tylko fizycznie ale i mentalnie ✨.

Tworzę platformę w której będziesz się rozwijać poprzez ruch, wracanie do luźnego ciała, a jednocześnie pełnego płynności i energii życia. Bo to co w życiu to w ciele, co w ciele to w życiu.

Napisz w komentarzu : BIODRA, a prześlę Ci link z specjalną ofertą do platformy od razu po jej starcie 🎁

02/09/2026

Dwa lata temu, poprzez prace z powięzią i energetyką ciała wspomagałam u pewnej kobiety walkę ze stresem, lękiem i napięciami.
Robiłyśmy wiele rzeczy które wpływały na poprawę jej samopoczucia, lecz to MRUCZENIE, które stało się jej codzienną mantrą sprawiało, że w sytuacjach lękowych i stresujących się uspokajała, a ciało nie reagowało napięciem.

Jeśli chcesz zacząć regulować swój układ nerwowy- zapraszam do codziennych 30 minutowych rozruchów w których wpływamy na twoje dobre i lekkie samopoczucie na każdy dzień. ☀️

👉Napisz w komentarzu „MRUCZENIE”, a prześlę link z zapisami do rozruchów 💌

31/08/2026

A ty jak uważasz? Mam takie doświadczenie: zima bez wcześniejszego przyzwyczajenia do zimna- wieczne marznięcie. Zima po regularnej ekspozycji na zimno- nawet cienki dres dawał radę.
Ciało lubi ciepło, ale warto się hartować i znaleźć balans między ciepłem, a zimnem. Polecam podcast z .

🌍 AFRO LATINO- ENERGY DANCETo wydarzenie na którym trzeba być! Poczuj rytm. Puść ciało. Daj się ponieść. ☀️💃Afrykańskie ...
27/08/2026

🌍 AFRO LATINO- ENERGY DANCE

To wydarzenie na którym trzeba być!
Poczuj rytm. Puść ciało. Daj się ponieść. ☀️💃

Afrykańskie rytmy, latynoski temperament i mnóstwo dobrej energii! 🔥

Zapraszam Cię na wyjątkowe taneczne spotkanie, podczas którego na chwilę odłożymy wszystko i po prostu damy ciału się poruszać.

Będzie rytmicznie, energetycznie, kobieco i przede wszystkim… bardzo wesoło! 🌴✨

Zabiorę Cię w muzyczną podróż od afrykańskich rytmów po kubańskie i latynoskie brzmienia. Będą proste kroki, dużo swobody, trochę Energy Dance i jeszcze więcej przestrzeni na własny ruch.
Nie musisz umieć tańczyć.
Nie musisz znać choreografii.
Nie musisz mieć poczucia rytmu. 😉

Wystarczy, że przyjdziesz i pozwolisz muzyce zrobić swoje.

Co na Ciebie czeka?
🌍 Afrykańskie flow – rytm, energia i ruch całego ciała

🌴 Latynoski temperament – kubańskie i latino rytmy, które aż proszą się o taniec

🔥 Energy Dance – moja autorska mieszanka ruchu, muzyki i energii

💃 Proste kroki i swobodny ruch – tak, żeby każdy mógł wejść w rytm

✨ Elementy integracji – trochę wspólnego szaleństwa, dużo śmiechu i energia grupy

☀️ 2 godziny dla siebie – żeby wyjść z głowy, wejść w ciało i poczuć, ile energii może dać ruch

To będzie taniec, który nie wymaga perfekcji.
To będzie rytm, który poczujesz w ciele.
To będzie energia, którą zabierzesz ze sobą jeszcze długo po zajęciach. 🧡

Dla kogo?
Dla każdego, kto lubi muzykę, ruch i dobrą zabawę.
Dla osób tańczących i tych, które od dawna mówią sobie:
„Ja przecież nie umiem tańczyć”. 😉
Tutaj nie chodzi o perfekcyjne wykonanie kroków.
Chodzi o to, żeby poczuć rytm, puścić ciało i dobrze się bawić.

💃 Ja jestem Daria i poprowadzę to wydarzenie.
Daria- Twórczyni Energy Dance – autorskich zajęć, w których łączę ruch, muzykę, energię i elementy różnych kultur ruchowych. Inspiracje afrykańskimi rytmami przywiozłam również z własnych podróży po Afryce.

Tym razem zapraszam Cię na wyjątkową mieszankę AFRO × LATINO.

Będzie gorąco. Będzie rytmicznie. Będzie dużo energii.

Gotowa? To zatańczmy! 🌍☀️💃
NAPISZ w komentarzu: ENERGIA, a prześlę Ci link do zapisu!

WSTĘP 180zł dla aktywnych klubowiczy Centrum odbudowy równowagi | zajęcia grupowe -30%.

Adres

Nasza 19
Borkowo
80-180

Strona internetowa

,

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Energy Daria Wellness opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Szkoła

Wyślij wiadomość do Energy Daria Wellness:

Skróty

Udostępnij