Marlena Satya Kozłowska

15/01/2026

Zapraszam Cię na ósme spotkanie z cyklu "Poruszenie", które łączy taniec intuicyjny ze spotkaniem w kobiecym kręgu.

Taniec intuicyjny jest swobodną formą ekspresji poprzez ruch ciała. Formą, która pozwala wyrażać i przeżywać emocje zapisane w ciele i jest narzędziem rozwoju osobistego.

Taniec intuicyjny nie ma być "ładny", ani "jakiś". Właśnie dlatego jest dostępny absolutnie dla każdego. Wcale nie musi przypominać ruchów, które społecznie kojarzone są z "tańcem".

Metoda w której pracuję to "taniec opowieści". Podczas spotkania poprowadzę Cię przez różne wątki i zaproszę do spotkania się z nimi w tańcu. Te wątki mogą poruszyć Cię, skłonić do refleksji, pokazać różne sfery Twojego życia w nowy sposób.

Podczas każdego spotkania zasiadamy w kręgu. Pozwala to przywitać się i rozpoznać. To również przestrzeń osobistego wglądu podczas pracy z kartami. W opowieści innych i swojej opowieści.

Zapraszam Cię na najbliższe spotkanie już 22 stycznia 2026 o g. 18:00 w Białymstoku przy ul. Ciołkowskiego 1N w Uniwersyteckim Centrum Kultury.

Spotkanie dedykowane jest Kobietom. Bez względu na wiek i sprawność fizyczną. To przestrzeń na Twoją wolność, intymność, uważność.

Zapraszam Cię z serca do tej wyjątkowej Przestrzeni.
Link do zapisów: https://satya.wod.guru/produkty

Z czułością.
Marlena Kozłowska Satya

Kim jestem?
Na co dzień w swojej pracy pomagam Kobietom uwolnić emocje z ciała, wrócić do swojej mocy i nabrać odwagi do życia w zgodzie ze sobą. W swojej pracy wykorzystuję różne metody, aby tworzyć procesy wspierające zmiany w których jesteś. Te metody to m.in. uwalnianie emocji z ciała, aktywacja energii, joga kundalini, medytacje z wizualizacją, trening mentalny, techniki terapii tańcem i ruchem. W ciągu czterech ostatnich lat pracowałam indywidualnie i grupowo niemal z tysiącem osób, z czego znaczną większość stanowiły kobiety.

Więcej o mnie i mojej pracy przeczytasz na stronie: marlenakozlowska.com

Taniec intuicyjny Białystok to spotkania dla Kobiet podczas których możesz wrócić do ciała, do czucia, do spontanicznego i naturalnego ruchu. Taniec intuicyjny jest formą pracy z emocjami zapisanymi w ciele.

07/01/2026

Po niezwykłych sześciu spotkaniach w tańcu intuicyjnym oraz kręgu Kobiet, które odbyły się w ostatnim kwartale 2025, zapraszam Cię na pierwsze, noworoczne spotkanie.

Taniec intuicyjny jest swobodną formą ekspresji poprzez ruch ciała. Formą, która pozwala wyrażać i przeżywać emocje zapisane w ciele i jest narzędziem rozwoju osobistego.
Taniec intuicyjny nie ma być "ładny", ani "jakiś". Właśnie dlatego jest dostępny absolutnie dla każdego. Wcale nie musi przypominać ruchów, które społecznie kojarzone są z "tańcem".

Metoda w której pracuję to "taniec opowieści". Podczas spotkania poprowadzę Cię przez różne wątki i zaproszę do spotkania się z nimi w tańcu. Te wątki mogą poruszyć Cię, skłonić do refleksji, pokazać różne sfery Twojego życia w nowy sposób.

Podczas każdego spotkania zasiadamy w kręgu. Pozwala to przywitać się i rozpoznać. To również przestrzeń osobistego wglądu podczas pracy z kartami. W opowieści innych i swojej opowieści.

Zapraszam Cię na najbliższe spotkanie już 8 stycznia 2026 o g. 18:00 w Białymstoku przy ul. Ciołkowskiego 1N w Uniwersyteckim Centrum Kultury.

Zapisy: https://satya.wod.guru/produkty

Spotkanie dedykowane jest Kobietom. Bez względu na wiek i sprawność fizyczną. To przestrzeń na Twoją wolność, intymność, uważność.

Zapraszam Cię z serca do tej wyjątkowej Przestrzeni.

Z czułością.
Marlena Kozłowska Satya

25/12/2025

Nie czekaj, aż będziesz bardziej gotowa.
Nie czekaj, aż bliscy Cię zrozumieją.
Nie czekaj na lepszy moment.
Możesz się nie doczekać ♥️

Zbliża się nowy rok. Czas, w którym próbujemy „coś” zmienić. Już 15 stycznia rusza „Odwaga” czyli niezwykły czteromiesięczny program rozwojowy dla Kobiet. Jest jeszcze jedno miejsce.

Jesteś gotowa na zmiany?
Daj znać 🫶
M.

20/12/2025

Dzisiaj, w spotkaniu nowiu i przesilenia zimowego, odbyłam swoją ostatnią „służbę” w miejscu, w którym zaczęło się moje „nowe” życie.

Spędziłam w tej przestrzeni cztery niezwykłe lata. Lata, w których uczyłam się wychodzić do ludzi, wracać do ciała, trzymać przestrzeń, odważać się na kolejne zmiany, nowe formuły.

Przeszłam w tym czasie mnóstwo osobistych procesów - zaakceptowałam i w końcu pokochałam bycie Mamą, rozwiodłam się, rozpoczęłam pracę, która cztery lata temu byłaby dla mnie absolutnie abstrakcyjna. Zainwestowałam mnóstwo energii w relację ze sobą. I cały czas idę.

W całej tej drodze najważniejsi byli i są Ludzie. Przez te cztery lata trzymałam przestrzeń dla niemal tysiąca (!) Kobiet (i kilkunastu mężczyzn:). Podczas zajęć i warsztatów jogi, wyjazdów rozwojowych, cykli, sesji 1:1, aktywacji grupowych czy spotkaniach w plenerze.

Bardzo Wam dziękuję za to, że stanęliście na mojej drodze w tym niezwykle ważnym czasie, w którym rosłam i wykluwałam się na nowo. Tym Wam z tego niemal tysiąca, przyjaciołom, rodzinie i tym z Was, z którymi spotkałam się tylko w mediach społecznościowych.

Dziękuję za Wasze wsparcie, uśmiechy, uściski, rozmowy oraz wirtualne serduszka czy komentarze. To dla mnie niezwykle ważne.

Z ogromną wdzięcznością zamykam rozdział „studio w Wasilkowie”. To moja własna decyzja. Wyraźnie poczułam, że ten cykl się zakończył i bez wahania podjęłam działanie. Nie jestem pewna, co przede mną. Powoli otwierają się nowe rozdziały - nowe formy pracy z ciałem, coraz głębsza praca z energią, a także intensywne miesiące tworzenia i rozwijania mojej aplikacji. Wiem, że nie mam pojęcia, co jest za najbliższym zakrętem, ale mimo to wiem, że mam iść przed siebie z zaufaniem. Że jestem zaopiekowana.

To zapewne nie ostatnie podsumowanie. Jednak czuję, że dziś szczególnie chcę wysłać w świat wdzięczność, którą noszę ♥️

Dobrze, że jesteście.
Dmucham w Twoje skrzydła, abyś i Ty z zaufaniem kroczył_ ścieżką, którą wybrał_ś na to życie.

Z czułością.
Marlena

zmiany - odwaga - nowy rozdział - podsumowanie - zamknięcie - decyzje

12/12/2025

Od kilku miesięcy jestem w miejscu w którym przecinają się zakończenia i początki. To ciekawe miejsce. Połączenie ekscytacji, drżenia, lęku, ciekawości i niepewności.

Wyrobiłam w sobie odwagę do podążania za czuciem. Mimo, że to podążanie wcale nie prowadzi od razu do strefy komfortu. Wręcz przeciwnie - niemal za każdym razem przechodzę przez długi korytarz, w którym spotykam echo swoich cieni - bycia niewystarczającą, bycia za późno, lęków o przetrwanie.

Ostatnio przyjaciółka zapytała mnie, czy mam czasem wątpliwości, czy ścieżka którą kroczę jest właściwa. Odpowiedziałam - co chwilę. Po momentach uniesienia wchodzi mental i wyciąga kawałki z podświadomości. Zanurzam się w nich, choć już na coraz krócej. Coraz szybciej przytomnieje, biorę głęboki wdech i idę dalej. Już nie potrafię się zatrzymać.

Często powtarzam, że kiedy raz wejdziesz na ścieżkę rozpoznawania siebie, nie ma już odwrotu. Nie ma takiej opcji, jak trudno nie byłoby, że będziesz chciała zawrócić. To pewne ryzyko, ale całe szczęście większość osób na samym początku nie ma o tym pojęcia. Całe szczęście, że w pewnym momencie „wołanie” do otwierania szerzej oczu jest już tak donośne, że musisz ruszyć, bo oszalejesz.

Wczoraj zakończyłam pierwszy cykl spotkań w tańcu intuicyjnym - nowej przestrzeni, która karmi mnie po brzegi. W styczniu, z grupą niezwykłych Kobiet, rozpoczynam cykl „Odwaga” - to zupełnie nowa jakość w mojej pracy, inny poziom zaangażowania, trzymania przestrzeni. Z końcem miesiąca żegnam się z moim ukochanym studiem, w którym przeżyłam najbardziej soczyste cztery lata mojego zawodowego życia i poczułam, że ten cykl się domknął.

Wszystko to wymaga ode mnie mnóstwa odwagi, a przede wszystkim wytrwałości. Każdego dnia. Bo efekty nie przychodzą od razu. Muszę konsekwentnie działać, ufając bezgranicznie, że tam na górze mają dla mnie wszystko, co najlepsze.

Czy się boję? No jasne. Czasem bardzo. Tylko szaleńcy nie mają w sobie strachu. Ale robię co mogę, żeby moje lęki nie kierowały moim życiem. Widzę dookoła, że to niestety częsty scenariusz.

O tym m.in. będzie „Odwaga”. Zostały jeszcze trzy miejsca. Ruszamy już 15 stycznia. Więcej informacji przeczytasz na stronie: marlenakozlowska.com/odwaga

Najlepsze rady ode mnie?
Działaj mimo emocji.
I nigdy nie wątp w swoje czucie ♥️

Z Miłością.
M.

Proces - zaufanie - zmiana - transformacja - rozwój - kobiety

10/12/2025

Końcówka roku to czas podsumowań, porządków, domykania tematów, aby z nową energią i zapałem wejść w nowy roczny cykl. Taka jest właśnie intencja "Zakończenia", aby energetycznie domknąć rok, "posprzątać" w swoim polu i zrównoważyć energię.

Spotkanie odbędzie się w energii nowiu księżyca.

Czym jest aktywacja energii?
Aktywacja energii jest jedną z metod pracy z energią, która może wesprzeć Cię w podniesieniu swojej energii życiowej, domknięciu tematów, które wydawały się zaopiekowane, uzdrowieniu blokad energetycznych i emocjonalnych, zrozumieniu swojej drogi na to życie.

Choć w aktywacji energii można pracować z intencją, proces zazwyczaj przynosi to, co aktualne jest kluczowe w naszym polu, nawet jeżeli z poziomu umysłu mamy inną koncepcję.

Dla kogo?
Dla każdej osoby, która czuje, że potrzebuje wsparcia, aby "ruszyć z miejsca" lub domknąć procesy ostatnich miesięcy. Bez względu na wiek, płeć, doświadczenie w metodach wspierających poszerzanie świadomości.

Obowiązują zapisy online przez stronę:
https://satya.wod.guru/produkty

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o metodzie:
marlenakozlowska.com/aktywacja

Zapisy będą otwarte do 18 grudnia.

Do zobaczenia.
Marlena Satya Kozłowska

O mnie:
Pomagam kobietom uwolnić emocje zablokowane w ciele, wrócić do własnej mocy i nabrać odwagi do życia w zgodzie ze Sobą.
Aktywacją energii zajmuję się od niemal dwóch lat. W tym czasie pracowałam z setkami osób indywidualnie i grupowo. Ukończyłam stacjonarne szkolenie na Ibizie prowadzone przez prestiżową Kundalini Activation Training (aktualnie Integrative Energy School). Rozwijam się w pracy z kodami i językami światła w ramach mentoringu indywidualnego.
Poza aktywacją aktywnie pracuję trzymając przestrzeń podczas indywidualnych sesji uwalniania emocji z ciała oraz grupowo projektując i prowadząc programy rozwojowe dla kobiet.

09/12/2025

Słyszę od niektórych z Was, że słowo „dyscyplina” odsunęło Was od udziału w "Odwadze". Bardzo to rozumiem. Sama muszę wkładać sporo wysiłku, aby wytrwać w różnych praktykach. To naturalne.

Moja rada? Zamień to na „czuła dyscyplina” czyli powracanie z miłością i łagodnością do swojej intencji, którą przyjmiesz na początku tego procesu. Słowa „codziennie lub prawie codziennie” zamień na „w każdym momencie, kiedy będę miała chwilę wytchnienia lub mój umysł nie będzie musiał zajmować się głęboką analizą czy podejmowaniem decyzji”.

Nawet jeżeli to będzie tylko moment podczas wieczornej kąpieli, albo moment w łóżku zanim zasnę, albo moment w samochodzie czy autobusie podczas drogi do pracy lub na zakupy.

W zmianie swojej codzienności ważna jest wizja i wytrwałość. Jeżeli na samą myśl, że musisz włożyć minimalny wysiłek od razu rezygnujesz, może warto jest czule na to spojrzeć i poszukać przyczyny. Nie dlatego, że zachęcam Cię do udziału w cyklu „Odwaga”, ale dlatego, że ta „ucieczka” będzie pracowała w każdej innej sferze Twojego życia.

I będzie Ci trudno kreować Siebie, swoje życie, nowe przekonania, kiedy w tym procesie nie ma Ciebie.

Kobieto zapraszam Cię do Odwagi.
Zaczynamy 15 stycznia.
https://marlenakozlowska.com/odwaga-szczegoly

Z Miłością.
Marlena

program rozwoju dla Kobiet - transformacja - zmiana - odwaga - wytrwałość - działanie - wizja - intencja - nowe