Azyl - Gabinet Wsparcia Pedagogicznego Tomasz Śliwowski

21/03/2026

🌼🧩 Ogólnopolska akcja edukacyjna o autyzmie – zapraszam wszystkie szkoły! 🧩🌼

Drodzy Nauczyciele, Pedagodzy, Wychowawcy i Dyrektorzy,

Nazywam się Tomasz Śliwowski. Jako pedagog społeczny i pedagog specjalny, na co dzień pracownik dydaktyczno-naukowy Wydziału Nauk o Edukacji UwB oraz nauczyciel współorganizujący proces kształcenia, przygotowałem dla Państwa pełen pakiet materiałów edukacyjnych dotyczących autyzmu przy wsparciu współkordynatorki akcji - Magdaleny Lange, która rownież jest pracownikiem dydaktyczno-naukowym Wydziału Nauk o Edukacji i nauczycielem współorganizującym proces kształcenia.

W skład pakietu wchodzą m.in.:
🎬 konspekt zajęć oparty o film animowany „Autyzm” dostępny na YouTube (dołączam również wersję offline),
📚 opowiadania dla różnych grup wiekowych,
🎨 kolorowanki i materiały kreatywne,
📝 karty refleksji i pracy w grupie,
📘 dodatkowe pomoce edukacyjne,
🖼️ plakat do wydruku, który można wywiesić w szkole w ramach działań świadomościowych.

Serdecznie zapraszamy wszystkie szkoły w Polsce do udziału w tej inicjatywie, którą można zrealizować do 1 kwietnia, w ramach obchodów Światowego Dnia Świadomości Autyzmu. 💙 (2 kwietnia)

Celem akcji jest:
🧡 rozwijanie empatii i wrażliwości społecznej,
💙 zwiększanie wiedzy o autyzmie,
💛 wspieranie edukacji włączającej,
💚 rozmowa o różnorodności i potrzebach uczniów neuroatypowych.

📁 Wszystkie materiały umieściliśmy w chmurze - można je pobrać w całości, aby wygodnie wykorzystać je podczas zajęć.
👉 Szczególnie prosimy o pobranie całego folderu, aby film otwierał się poprawnie również bez internetu i prosimy o niemodyfikowanie materiałów w chmurze.

📨 Bardzo prosimy także o krótką informację zwrotną:

•z jakiej szkoły pochodzi zgłoszenie,

•ilu uczniów weźmie udział w zajęciach,

•kto z Państwa zamierza skorzystać z materiałów.

To pomoże nam w podsumowaniu akcji oraz w rozwijaniu kolejnych projektów edukacyjnych.

W razie pytań, potrzeby wsparcia lub chęci uzyskania dostępu do materiałów - zapraszmy do kontaktu:
📧 [email protected]
📳516159566

Razem możemy stworzyć piękny, mądry i wartościowy przekaz o różnorodności i akceptacji. 💙

Link do chmury:

https://uwbedupl-my.sharepoint.com/:f:/g/personal/t_sliwowski_pracownik_uwb_edu_pl/IgCvUwSHz5N2TZPRHhIPIw2mAQbHzQdJta6AwlDo3lRB4LM?e=yhiYdy

Pamiętajmy - 1 kwietnia sybolicznie ubieramy się na niebiesko.

Czekamy na państwa fotorelacje

01/07/2025

🔵🔵🔵 Bezpłatna infolinia wsparcia psychologicznego i pomocy prawnej 🧠⚖️

🍀Masz trudności związane z uzależnieniami, emocjami lub zachowaniem bliskiej osoby?
🍀A może nie wiesz, jak pomóc młodemu człowiekowi, który zmaga się z trudnościami?

🎯W odpowiedzi na rosnące wyzwania związane z kryzysem zdrowia psychicznego młodych osób, uruchomiliśmy bezpłatną infolinię, na której możecie liczyć na wsparcie i pomoc od profesjonalistów! 💬💬

Dla kogo?
✔️ Dzieci i młodzież zmagająca się z trudnościami emocjonalnymi i uzależnieniami.
✔️ Rodzice i opiekunowie, którzy nie wiedzą, jak pomóc swoim bliskim.
✔️ Nauczyciele i wychowawcy, którzy potrzebują wsparcia w pracy z uczniami przejawiającymi niepokojące zachowania.

🌱Jesteśmy tu po to, aby wysłuchać, doradzić i pomóc znaleźć najlepsze rozwiązania!
🗣️ Konsultacje prowadzą doświadczeni prawnicy i specjaliści psychoterapii uzależnień.
📍 Dostępność: Całe województwo podlaskie.

Zadbajmy o zdrowie psychiczne naszych dzieci, młodzieży i wszystkich, którzy ich wspierają! 💙

30/06/2025

Rodzicu zadbaj o siebie

Rodzicu, pracuj nad sobą

- Dorośli, którzy byli bici w dzieciństwie, mają 2–3 razy większe prawdopodobieństwo stosowania kar fizycznych wobec własnych dzieci (Straus, Family violence in American families, Journal of Interpersonal Violence)

- Molestowane dziewczynki mają od 2× do 7× większe ryzyko ponownej wiktymizacji seksualnej jako dorosłe kobiety (Messman-Moore, The role of childhood sexual abuse in adult revictimization, Clinical Psychology Review).

- Dzieci rodziców z wyższym wykształceniem mają od 2 do 3 razy większą szansę ukończenia studiów (OECD Education at a Glance 2022; raporty Eurostatu).

- Emocjonalne zaniedbanie silnie koreluje z deficytami poznawczymi, problemami z nauką i niższymi osiągnięciami szkolnymi (Hildyard, Child neglect: developmental issues and outcomes, Child Abuse & Neglect).

- Dzieci rozwiedzionych rodziców mają o 89–91% wyższe prawdopodobieństwo rozwodu; jeśli oboje małżonkowie pochodzą z takich rodzin – ryzyko rośnie prawie 3-krotnie (Wolfinger, Understanding the divorce cycle: The children of divorce in their own marriages, Cambridge University Press).

- Dziecko otyłego rodzica ma 50% szans bycia otyłym, przy obu rodzicach – 75% (Whitaker, Predicting obesity in young adulthood from childhood and parental obesity, New England Journal of Medicine).

- Dziecko alkoholika ma 4-5× większe ryzyko stania się alkoholikiem (Goodwin, Children of alcoholics, Archives of General Psychiatry).

- Dzieci rodziców-samobójców mają 3× większą szansę na samobójstwo przed 18 r.ż. i 2× większe ryzyko depresji wymagającej hospitalizacji (Wilcox, Psychiatric morbidity, violent crime, and su***de among children and adolescents exposed to parental su***de, Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry).

- Dzieci zamożnych rodzin mają 7–9 razy większe prawdopodobieństwo pozostania w górnym kwintylu dochodowym niż dzieci z dołu skali (Chetty, Where is the land of opportunity? The geography of intergenerational mobility in the United States, Quarterly Journal of Economics)

Praca nad sobą jest nie tylko ważna dla Ciebie - jest ważna dla Twoich dzieci i społeczeństwa. Jeśli nie miałeś motywacji do zmiany dla siebie, zrób to dla swoich bliskich.

Skonfrontuj się ze swymi demonami albo one wychowają Ci dzieci.

Ściskam
Mat

27/06/2025

✨ Zakończenie Roku Szkolnego 2024/2025 – z serca DZIĘKUJĘ! ✨

Z ogromną wdzięcznością i wzruszeniem kończę ten intensywny, piękny rok pracy w Azylu – Gabinecie Wsparcia Pedagogicznego. To był czas pełen spotkań, rozmów, refleksji i wspólnego wzrastania.

Dziękuję wszystkim, z którymi miałem zaszczyt współpracować – w sesjach indywidualnych, rodzinnych, w grupach szkoleniowych i warsztatowych. Każde spotkanie było dla mnie źródłem inspiracji i potwierdzeniem, że warto budować przestrzeń opartą na zaufaniu, empatii i autentycznym dialogu. 💬💛

Szczególne miejsce w moim sercu zajmuje program profilaktyki uniwersalnej i ochrony zdrowia psychicznego „Let’s talk – Pogadajmy”, którego jestem autorem. To projekt, który realizuję z rodzicami – z myślą o budowaniu mostów porozumienia, wzmacnianiu relacji i rozwijaniu kompetencji komunikacyjnych. Program opiera się na bezpiecznej komunikacji i modelu komunikatu SAFE:

🔹 S – Sytuacja
🔹 A – Afekt (uczucia, emocje)
🔹 F– Final (czego potrzebuję, na czym mi zależy)
🔹 E – Efekt (jakie to ma znaczenie, wpływ)

To narzędzie, które pomaga mówić o trudnych sprawach w sposób, który nie rani, ale buduje. 💬🛡️

W mijającym roku rozwijałem również mój autorski model wsparcia środowiskowego, który łączy siły rodziny, szkoły, kurateli, instytucji medycznych i pomocy społecznej. Wierzę, że tylko wspólne działanie – oparte na szacunku, zrozumieniu i współodpowiedzialności – może realnie wspierać dzieci i młodzież w ich rozwoju i zdrowiu psychicznym. 🌱🤝

Zachwyca mnie to, jak wiele dobra można zbudować, gdy ludzie chcą ze sobą rozmawiać i współpracować. Dziękuję, że mogłem być częścią tej drogi. Do zobaczenia po wakacjach! ☀️📚

14/06/2025

🌟 Wdzięczność i Podziw po Kolejnym Szkoleniu!🌟

Jako trener Centrum Pozytywnej Edukacji, chciałbym wyrazić ogromną wdzięczność za możliwość przeprowadzenia kolejnego szkolenia z programu profilaktyki ISKRA Odporności.

Jestem pełen zachwytu nad zaangażowaniem i energią grupy, która uczestniczyła w szkoleniu. Wasza aktywność, otwartość na nowe doświadczenia i chęć nauki były inspirujące! 💪📚

Szczególne podziękowania kieruję do Zespołu Szkół z Oddziałami Integracyjnymi nr 41 w Warszawie. Wasz budynek i wystrój są pełne profesjonalizmu, co stworzyło idealne warunki do przeprowadzenia szkolenia. 🏫✨

Dziękuję wszystkim za wspólnie spędzony czas i czekam na kolejne spotkania! 🌟

13/06/2025

Chciałbym wyrazić moją ogromną wdzięczność za to, że mam wokół siebie wspaniałych ludzi, którzy nie tylko doceniają moją pracę, ale także widzą we mnie nadzieję na lepsze jutro. 🌟 Wasze wsparcie, determinacja i wiara w moje działania są dla mnie nieocenione. 🙏

Dziękuję Wam za każdy gest wsparcia, za każde słowo otuchy i za to, że jesteście ze mną na dobre i na złe. 💪 Wasza obecność dodaje mi sił i motywacji do dalszej pracy. Wasze zaangażowanie i wiara w moje możliwości sprawiają, że czuję się wyjątkowo i doceniony. ❤️

Jestem pełen podziwu dla Waszej determinacji i nieustającego wsparcia. 🌟 Wasze działania, zarówno te małe, jak i duże, mają ogromne znaczenie i są dla mnie źródłem nieustającej inspiracji. ✨ Każde Wasze słowo wsparcia i otuchy dodaje mi skrzydeł i motywuje do dalszego działania. 🚀

Razem możemy osiągnąć wszystko! 🌍 Wasza wiara we mnie i w to, co robię, jest dla mnie największym darem. 🎁 Dziękuję Wam z całego serca za to, że jesteście i że mogę na Was liczyć. Jesteście niezastąpieni! 🌟

"Człowiek jest wielki nie przez to, co posiada, lecz przez to, kim jest; nie przez to, co ma, lecz przez to, czym dzieli się z innymi." – Jan Paweł II

10/06/2025

👥 Relacje mają moc, której często nie doceniamy.

Nie trzeba wielkich gestów.
🗣 Czasem wystarczy jedno spojrzenie, jedno szczere „jak się czujesz?”, jedno: „jestem obok”.

👤 To w relacjach uczymy się, że emocje nie są słabością, tylko drogowskazem.
To w relacjach budujemy poczucie, że jesteśmy ważni — nie dlatego, że wszystko nam się udaje, ale dlatego, że jesteśmy sobą.

Wiemy, jak wiele zmienia się w człowieku, kiedy zaczyna być widziany i słyszani.
Gdy możesz być sobą — z emocjami, które czasem są trudne, ale prawdziwe.
Kiedy ktoś po prostu jest – bez oceniania, bez pośpiechu, z uważnością.

🫂 Bo każda bezpieczna relacja to miejsce, w którym można zacząć się goić.
A każda rozmowa – nawet ta krótka – może być pierwszym krokiem do zmiany.

Jeśli dziś masz w sobie ciepło – podziel się nim.
Jeśli masz obok siebie kogoś, kto przeżywa trudniejszy moment – pobądź z nim.
Nie musisz znać odpowiedzi. Wystarczy, że nie odejdziesz.

👥 Relacja to lekarstwo, które działa najciszej. Ale najskuteczniej ❤️

Masz trudności❓ Zadzwoń 📞884 709 645
🫂 www.revenu.pl 🫂

09/06/2025

🌟 Czy istnieją idealni ludzie, rodzice, pracownicy?🌟

Często słyszymy o dążeniu do doskonałości, czy kiedykolwiek zastanawialiście się, czy warto być idealnym? Idealność to iluzja, która może prowadzić do frustracji i poczucia niespełnienia. W rzeczywistości to nasze niedoskonałości czynią nas wyjątkowymi i autentycznymi.

Dlaczego warto być mistrzem?

Bycie mistrzem oznacza ciągłe doskonalenie się, uczenie się na błędach i rozwijanie swoich umiejętności. Mistrzostwo to nie perfekcja, ale pasja, zaangażowanie i wytrwałość.

Jak powiedział Paulo Coelho: "Nie musisz być doskonały, aby inspirować innych. Pozwól ludziom inspirować się tym, jak radzisz sobie ze swoimi niedoskonałościami."

Pamiętajmy, że każdy z nas jest w podróży, a najważniejsze jest, aby cieszyć się każdym krokiem na tej drodze. 🚶‍♂️🚶‍♀️
Po prostu
"Nie dąż do bycia idealnym, dąż do bycia lepszym niż wczoraj." TŚ

Ten cytat przypomina nam, że najważniejsze jest ciągłe doskonalenie się i rozwijanie, a nie osiąganie nierealistycznych standardów doskonałości. Każdy ma swoje unikalne talenty i mocne strony, które warto rozwijać i pielęgnować.
Badź sobą, perfekcjonizm zabija od środka.

07/06/2025

Terenowe sesje kształtujące kompetencje emocjonalno - społeczne.

🌿 Dziś prowadziłem terenowe sesje kształtujące kompetencje emocjonalno-społeczne! 🌿

Miałem przyjemność prowadzić zajęcia w terenie, które były niesamowitym doświadczeniem! 🌳✨
Jedną w Topiclu i kolejną w Supraślu.

Dlaczego warto?

1. Kontakt z naturą 🌲
- Przebywanie na świeżym powietrzu redukuje stres i poprawia nastrój.
- Obcowanie z przyrodą wspiera kreatywność i koncentrację.
- Natura sprzyja refleksji i wewnętrznemu wyciszeniu.

2. Wspólne posiłki 🍽️
- Wspólne jedzenie buduje więzi i wzmacnia relacje.
- To doskonała okazja do rozmów i wymiany doświadczeń.
- Posiłki w grupie uczą współpracy i empatii.

3. Aktywności grupowe*🤝
- Ćwiczenia zespołowe rozwijają umiejętności komunikacyjne.
- Wspólne zadania uczą odpowiedzialności i zaufania.
- Zabawy integracyjne wzmacniają poczucie wspólnoty.

Dzisiejsze sesje były pełne pozytywnej energii i inspiracji. Kontakt z naturą i wspólne spędzanie czasu to doskonały sposób na rozwijanie kompetencji emocjonalno-społecznych. 🌟

Jeśli jeszcze nie mieliście okazji wziąć udziału w takich sesjach, serdecznie polecam! To nie tylko nauka, ale także świetna zabawa i relaks. 🌿✨

📅 Kiedy następne sesje? Data i godzina do ustalenia
📍 Gdzie? Miejsce - do ustalenia

Nie przegapcie tej okazji! Zarezerwujcie swoje miejsce już dziś! 📞

Ta forma dla dzieci i młodzieży jest dużo ciekawsza niż gabinetowa :)