Minuta uważności

Minuta uważności Na naszych zajęciach ćwiczymy uważność, koncentrację, a także pracujemy z emocjami. Towarzysz

Dla mnie to piękna i cudowna żona. A dla kogoś z Was albo kogoś z Waszych znajomych być może już wkrótce będzie to najle...
10/05/2024

Dla mnie to piękna i cudowna żona. A dla kogoś z Was albo kogoś z Waszych znajomych być może już wkrótce będzie to najlepsza szefowa. Nie krzyczy (przynajmniej na pracowników ;), wysłucha, dużo się uśmiecha i chce zmieniać świat na lepszy. Polecam pracę pod jej skrzydłami Sylwia Świsłowska Paaro w PAARO Wingee - zajęcia taneczno-rozwojowe poszukiwany poszukiwana specjalista/-tka ds. sprzedaży. A jeśli prześlecie CV i list motywacyjny to na pewno zostanie przeczytany :)

Fajnie, że informacja na temat książki pojawia się w kolejnych mediach ❤Z Marcin Świsłowski zapraszamy do sięgnięcia po ...
20/04/2024

Fajnie, że informacja na temat książki pojawia się w kolejnych mediach ❤

Z Marcin Świsłowski zapraszamy do sięgnięcia po książkę jeśli jeszcze jej nie macie. Zgodnie z tym, co mówią ludzie, pracujący po kilkanaście, kilkadziesiąt lat z dziećmi to, książka, którą powinien przeczytać każdy rodzic 😀

i dla przypomnienia zamawiając dwie jedną sobie drugą na prezent zaprzyjaźnionej osobie wysyłamy ją bezpłatnie.

Generalnie może być to dobry prezent np. dla nauczycielki Twojego dziecka

Czy ty też masz poczucie, że smartfony, internet i media społecznościowe są z nami od zawsze?

W ostatni piątek autorzy książki "Zacznijmy od minuty uważności", Sylwia Świsłowska Paaro oraz Marcin Świsłowski, mieli ...
09/10/2023

W ostatni piątek autorzy książki "Zacznijmy od minuty uważności", Sylwia Świsłowska Paaro oraz Marcin Świsłowski, mieli przyjemność poruszyć w Polskie Radio Białystok m.in. temat, który zdominował dziś polski internet - . Zapraszamy do odsłuchu :).
⬇️Link znajduje się w komentarzu ⬇️

A jeśli uważasz, że książka "Zacznijmy od minuty uważności" powinna trafić w Twoje ręce, zapraszamy na stronę:
www.minutauwaznosci.pl

📚 Zrób prezent dla wspaniałego Nauczyciela! 📚Drogi Rodzicu!Chcielibyśmy razem z Tobą uczcić niesamowitych nauczycieli, k...
04/10/2023

📚 Zrób prezent dla wspaniałego Nauczyciela! 📚

Drogi Rodzicu!

Chcielibyśmy razem z Tobą uczcić niesamowitych nauczycieli, którzy codziennie dzielą się swoją wiedzą, sercem i czasem na rozwijanie umysłów naszych dzieci. Z tej okazji mamy do rozdania 5 książek - "Zacznijmy od minuty uważności" w prezencie dla Nauczyciela Twojego dziecka! 🌟

📌 Jak wziąć udział?

➡️Oznacz nauczyciela Twojego dziecka oraz placówkę, w której uczy, w komentarzu poniżej.

➡️W dwóch zdaniach napisz, za co cenisz pracę wybranego nauczyciela i dlaczego uważasz, że zasługuje on na ten wyjątkowy prezent.

📚 Do rozdania mamy 5 egzemplarzy książki "Zacznijmy od minuty uważności", która pomoże nauczycielom w codziennej pracy z dziećmi m.in. w lepszym skupieniu i koncentracji u dzieci, z którymi pracują.

❗UWAGA❗ Skontaktujemy się wyłącznie z wybranymi przez nas placówkami.

Nie zapomnij oznaczyć nauczyciela Twojego dziecka i napisać komentarz do 10.10.2023! 📆

Książki zostaną przesłane jako wyjątkowy prezent na Dzień Nauczyciela, który już niedługo, więc to doskonała okazja, by wyrazić swoją wdzięczność i docenić ich pracę! 🥳

Do obejrzenia w spokoju, ale koniecznie z dźwiękiem.
23/09/2023

Do obejrzenia w spokoju, ale koniecznie z dźwiękiem.

Film na podstawie książki "Zacznijmy od minuty uważności".👉 https://minutauwaznosci.plKsiążki, o której osoby od lat pracujące z dziećmi piszą, że "powinien...

Zakończyliśmy cykl zajęć Super Rockets w Dąbrowie Białostockiej! 🚀W czerwcu mieliśmy okazję uczestniczyć w ostatnich zaj...
24/07/2023

Zakończyliśmy cykl zajęć Super Rockets w Dąbrowie Białostockiej! 🚀

W czerwcu mieliśmy okazję uczestniczyć w ostatnich zajęciach, które okazały się być niezapomnianym wydarzeniem dla dzieci i rodziców.

W trakcie naszych zajęć, dzieci miały okazję ćwiczyć m.in. swoją koncentrację i uważność, radzenie sobie z emocjami, co jest niezwykle ważnym elementem w ich rozwoju. Dzięki różnorodnym zabawom, ćwiczeniom i grom, dzieci nauczyły się skupiania uwagi, rozpoznawania i wyrażania swoich uczuć oraz zrozumienia emocji innych. 🧠

Ale to nie koniec atrakcji!

Ostatnie zajęcia zorganizowaliśmy w wyjątkowy sposób, zapraszając rodziców do uczestnictwa. To była wspaniała okazja dla nich, aby zobaczyć, jak przebiegają zajęcia, w których biorą udział ich dzieci. Była to także szansa na wspólne spędzenie czasu, obserwowanie postępów dzieci i wsparcie ich w tych ważnych momentach rozwoju.

Na zakończenie cyklu zajęć każde dziecko zostało uhonorowane dyplomem, który świadczy o ich zaangażowaniu i wysiłku w opanowanie nowych umiejętności.

Dziękujemy wszystkim rodzicom za wsparcie i zaufanie, które okazali nam podczas trwania zajęć Super Rockets 🦸‍♀🦸‍♂

Do zobaczenia❗

W weekend, odbył się drugi, a zarazem ostatni zjazd III edycji kursu na trenera zajęć Super Rockets - zajęcia o emocjach...
29/05/2023

W weekend, odbył się drugi, a zarazem ostatni zjazd III edycji kursu na trenera zajęć Super Rockets - zajęcia o emocjach, koncentracji i uważności. 🚀

To był bardzo intensywny weekend, oprócz pracy z emocjami, rozmawialiśmy również o metodzie Self Reg oraz mieliśmy elementy treningu mentalnego i grywalizacji.

Każde z odbytych ćwiczeń, uczestnicy kursu wypróbowali na sobie, co wymagało od nich dużych pokładów energii, a co za tym idzie do domów wracali po prostu zmęczeni. Jednak dzięki otworzeniu się na zaproponowane ćwiczenia i wypróbowaniu ich, mogli stwierdzić jak dużo wniosły one do ich postrzegania świata i jakie korzyści za sobą niosą. 💪

Uczestniczki, były niezwykle otwarte i chętne do pogłębiania swojej wiedzy. Każdy kurs jest jednak inny, bo podążamy za grupą i zwracamy uwagę na jej potrzeby.

Na koniec dziewczyny zdały egzamin, składający się z 26 pytań, by zaliczyć cały kurs musiały m.in. napisać swój scenariusz zajęć, odbyć zajęcia z grupą dzieci oraz zdać egzamin teoretyczny. Wszystko to po to, by zajęcia prowadzone były z bardzo dobrą jakością. 🦸‍♀🦸‍♂

👉 Jeśli jesteś zainteresowany naszym kursem to serdecznie zapraszamy do zapisów na IV edycję, więcej informacji tutaj ⬇️

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=708184254647778&id=100063686287990

Zostań trenerem zajęć Super Rockets 🚀❗Cena promocyjna: 2200 zł ❗Już we WRZEŚNIU ruszamy z IV edycją kursu Zostań trenere...
04/05/2023

Zostań trenerem zajęć Super Rockets 🚀

❗Cena promocyjna: 2200 zł ❗

Już we WRZEŚNIU ruszamy z IV edycją kursu Zostań trenerem zajęć Super Rockets o emocjach i koncentracji 🦸‍♀🦸‍♂

Jeżeli jesteś nauczycielem, pedagogiem, pracujesz w przedszkolu, szkole, świetlicy albo zamierzasz pracować z dziećmi i młodzieżą, to na naszym kursie:

👉Otrzymasz porządną dawkę inspiracji podczas praktycznych warsztatów
👉Podzielimy się z Tobą niezbędną wiedzą na temat uważności, pracy z uważnością z dziećmi i młodzieżą, budowaniu pewności siebie i motywacji wewnętrznej u dzieci i młodzieży – popartej naszym doświadczeniem
👉Będziesz pracować z trudnymi emocjami, razem omówimy i przepracujemy emocje, które pojawiają się u Ciebie, byś po skończonym kursie łatwiej mógł pracować z tymi emocjami u dzieci i młodzieży - otrzymasz gotowe narzędzia do pracy z emocjami
👉Pokażemy Ci jak prowadzić zajęcia według zasady efektywnego nauczania
👉Poznasz pojęcia takie jak motywacja i grywalizacja
👉Poznasz i przećwiczysz samoregulację według metody SELF - REG
👉Pokażemy Ci ćwiczenia pobudzające 2 półkule mózgowe oraz elementy treningu mentalnego
👉Po ukończonym kursie i zaliczonym egzaminie końcowym – będziesz przygotowana/przygotowany by samodzielnie prowadzić zajęcia w oparciu o naszą autorską metodę Super Rockets – możesz prowadzić je w swojej grupie, klasie, placówce, możesz prowadzić je w swojej okolicy w formie zajęć dodatkowych – wybór należy do Ciebie!
👉Otrzymasz gotowe scenariusze zajęć dostosowane do grupy wiekowej z którą pracujesz.
Scenariusze obejmują ponad 100 ćwiczeń: ćwiczenia podnoszące poziom koncentracji uwagi, ćwiczenia wspierające synchronizację półkul mózgowych, ćwiczenia wizualizacyjne i relaksacyjne, ćwiczenia budujące pewność i świadomość siebie oraz wiele, wiele innych praktycznych wskazówek dotyczących prowadzenia zajęć z dziećmi i młodzieżą.
👉Zostajesz z nami – dołączysz do zamkniętej grupy trenerów Super Rockets, w której otrzymasz niezbędne wsparcie, będziesz mógł/mogła wymieniać się doświadczeniami z innymi trenerami oraz autorkami metody Super Rockets

Jak wygląda nasz kurs? 🧠

To dwa weekendy zjazdów, które w sumie dają 40 h warsztatów.

Kurs kończy się egzaminem teoretycznym i praktycznym.

Po kursie uczestnicy otrzymują:
🔵tytuł Trenera Super Rockets potwierdzony certyfikatem,
🔵wyprawkę trenera (niezbędne gadżety, materiały marketingowe)
🔵12 gotowych i sprawdzonych scenariuszy zajęć o emocjach i koncentracji dla dzieci powyżej 5 roku życia oraz młodzieży szkolnej.

💰Koszt: 3200zł
❗Cena promocyjna: 2200 zł do 1 sierpnia ❗

Chcesz dowiedzieć się więcej? Skontaktuj się z nami!
☎ 602-100-618

Zobacz opinie uczestników pierwszej edycji kursu Zostań Trenerem zajęć Super Rockets

https://m.youtube.com/watch?v=ZwoQ62VBudY&feature=youtu.be

Zobacz jak możesz pomóc dziecku w efektywnej nauce! 📓Dzieci rozpoczynające szkolną przygodę większość swojego czasu zacz...
27/04/2023

Zobacz jak możesz pomóc dziecku w efektywnej nauce! 📓

Dzieci rozpoczynające szkolną przygodę większość swojego czasu zaczynają poświęcać na naukę. Jak wspierać je w tym, by robiły to efektywnie, dbając jednocześnie o ich dobre samopoczucie?

To bardzo proste! Nauka nie musi być przymusem, może być przyjemnością, co zrobić, by tak się stało?

🚀Dbaj o zdrowy bilans między czasem wolnym, a czasem na naukę - jeśli widzisz, że zadania domowe zajmują Twojemu dziecku znaczną część czasu, nie angażuj go w dodatkowe lekcje czy zajęcia, chyba, że samo wyraża taką chęć. Daj dziecku czas na swobodną zabawę.

🚀Pamiętaj o przerwach - w zależności do wieku dziecka po 20-30 minutach nauki, powinniśmy pozwolić dziecku na 5-10 minut przerwy, którą najlepiej wykorzystać na aktywność fizyczną.

🚀Zadbaj o odpowiednią ilość snu dziecka - obserwuj ile czasu śpi, kiedy nie musi wstawać do szkoły ( na przykład w weekendy), staraj się organizować dzień tak, by ilość godzin snu w ciągu tygodnia była zbliżona.

🚀Pamiętaj o zbilansowanej diecie - warto wzbogacać ją o produkty zawierające witaminę B, która korzystnie działa na mózg.

🚀Wywietrz pokój dziecka przed nauką - świeże powietrze wspiera koncentrację i pozytywnie wpływa na procesy poznawcze.

🚀BĄDŹ BLISKO - dla dziecka, które jest kochane i wspierane wszystko jest łatwiejsze.

Nie zmuszaj! Wspieraj! 🥰

W weekend w siedzibie naszej firmy odbył się pierwszy zjazd trzeciej edycji kursu "Zostań trenerem zajęć Super Rockets"....
17/04/2023

W weekend w siedzibie naszej firmy odbył się pierwszy zjazd trzeciej edycji kursu "Zostań trenerem zajęć Super Rockets". 🚀

Zaczęliśmy od pracy nad sobą, bo jeśli chcemy pracować z dziećmi, rozmawiać z nimi o emocjach, to warto zacząć od siebie, uświadomić sobie swoje mocne strony, uzmysłowić sobie czego tak naprawdę chcemy od życia i to nad czym chcemy pracować.

Podczas tych dwóch intensywnych dni omówiliśmy tematy koncentracji i uważności, pracy z dziećmi oraz pracowaliśmy z kinezjologią edukacyjna.

W międzyczasie wybraliśmy się również na uważny spacer, tworzyliśmy gotowe scenariusze zajęć i doświadczaliśmy na sobie praktyczne ćwiczenia, które chcemy wykorzystać podczas naszych zajęć. 🦸🦸‍♀️

Widzimy się już za miesiąc na kolejnym zjeździe 💪

Zobacz co o kursie mówią jego uczestnicy:

🔵Zdecydowanie najlepszy kurs w jakim w życiu brałam udział. Bardzo intensywne dwa dni wśród wspaniałych ludzi. Ogromna dawka wiedzy teoretycznej, ale przede wszystkim praktycznej. Możliwość wypróbowania na sobie wielu ćwiczeń, które poprawiają jakość życia i zwracają uwagę na to, co ważne, możliwość zajrzenia wgłąb siebie i zwiększenia samoświadomości. Na pewno nie tego się spodziewałam, ale uczestniczenie w szkoleniu okazało się najlepszym co mogłam dla siebie zrobić. Uważam, że ten kurs powinien przejść każdy, a już na pewno osoby pracujące z dziećmi i nastolatkami.
🔵Bardzo się cieszę, że mogę wziąć udział w tym kursie! Te dwa dni były dla mnie bardzo ekscytujące i nie mogę się doczekać ostatniego etapu. Już teraz mogę powiedzieć, że pewne rzeczy wprowadziłam do swojego życia i jestem z nich bardzo zadowolona.
🔵Mam niedosyt i ciekawość co będzie na kolejnym zjeździe na pewno. Poza tym uczucie otwartej głowy, wewnętrznego spokoju , nowej motywacji i misji w tym co będziemy robić po kursie.
🔵Moim odczuciem po pierwszym zjeździe jest to ze każdy z nas potrzebuje takiego kursu, bardzo często idziemy na dodatkowe kursy żeby więcej zarabiać, rozwijać się w pracy ale rzadko robimy to dla wewnętrznej części siebie. Ten kurs był dla mnie odkryciem ponieważ zrobiłam coś dla siebie i czuje ze to mi pomogło, dowiedziałam się informacji dlaczego często mam z czymś pomysł, dlaczego mam takie myśli czy czemu jest takie a nie inne moje zachowanie w różnych sytuacjach. Poleciały łzy i kiedy spływały po policzku to były to przykre i smutne łzy po czasie patrząc z innej perspektywy były to najlepsze łzy jakie mogły się ukazać bo pokazało to ze nie tylko otworzyłam swoją głowę na nowa wiedzę która nie zawsze jest przyjemna i oczywista ale również otworzyłam swoje emocje na siebie i innych.

Adres

Elewatorska 7B
Białystok
15-620

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Minuta uważności umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Wyślij wiadomość do Minuta uważności:

Skróty

Udostępnij

Kategoria