Piersią Gotowane - Monika Błaszczyk

09/05/2026

04/03/2026

Everyone tells you to stop feeding at night.

To stretch the sleep.
To break the habit.
To teach independence.

But your body tells a different story.

At night, prolactin rises.
Oxytocin flows.
Milk production peaks when the world is quiet.

Your baby wakes not because they’re spoiled
but because biology designed it this way.

In the dark, while you’re half asleep
your body is still listening.

It adjusts.
It responds.
It produces what your baby needs most in that moment.

This isn’t just feeding.
This is regulation.
This is immune support.
This is brain building.
This is safety.

You are tired because you are doing something powerful.

You are showing up in the hours no one sees.
When the house is silent.
When the world is asleep.
When only you and your baby exist.

And that matters more than anyone will ever admit.

Night feeds are not habit.
They are biology.

And you are doing something extraordinary.

26/02/2026

Mleko mamy to nie jest zwykły „pokarm”.
To żywa substancja.

Nie jest stałą recepturą.
Nie jest takie samo w poniedziałek i w czwartek.

To żywa tkanka.

Zawiera:
🧬 żywe komórki
🛡️ przeciwciała
🩸 składniki pochodzące z Twojej krwi
🧪 enzymy
🦠 czynniki przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne, a nawet przeciwnowotworowe

Reaguje na infekcję dziecka.
Zmienia się w trakcie jednego karmienia.
Dostosowuje się do wieku malucha.
Do pory dnia.
Do potrzeb.

Twoje ciało nie „wydziela mleka z zapasu”.
Ono je produkuje na bieżąco — w odpowiedzi na ssanie.

Pierś zasysając ślinę dziecka - dostosowuje się do jego AKTUALNYCH potrzeb…

To dialog biologiczny.
Między Twoim układem nerwowym, hormonalnym i dzieckiem.

Dlatego karmienie piersią to nie tylko sposób żywienia.
To system odpornościowy „na żywo”.
To regulacja emocji.
To współpraca ciał 💚💚💚

17/02/2026

Breast crawl -pierwsza podróż do karmienia

Noworodek wyrusza w swoją pierwszą podróż, już poza brzuchem mamy.
Kiedy po narodzinach zostaje położony na ciele mamy, nie dostaje instrukcji.
Dostaje obecność.
Najpierw dotyk.
Ciepło jej skóry jest znajome. Jego policzek opiera się o nią, dłonie szukają
Dotyk mówi mu: jesteś bezpieczny.
Potem zapach.
Znany. Bliski.
Zapach, który znał wcześniej.
Jego głowa zaczyna się poruszać. Powoli. Uważnie.
Zapach jest jak drogowskaz, który jego ciało rozpoznaje natychmiast.
I wreszcie wzrok.
Jeszcze niedojrzały. Jeszcze uczący się światła.
Ale wystarczający,
by odnaleźć pierś.
by odnaleźć ją.
To nie jest przypadek.
To jest neurobiologia bliskości.
Dotyk, zapach i wzrok splatają się w jeden cichy dialog między ich ciałami.
Każdy mikroruch języka.
Każde uniesienie głowy.
Każde napięcie i rozluźnienie.
To wszystko prowadzi go do celu.
To nie są tylko usta, które szukają.
To całe ciało, które się organizuje.
To mały układ nerwowy, który odnajduje regulację w drugim człowieku.
I kiedy w końcu jego usta odnajdują pierś,
zaczyna się funkcja, która od pierwszej sekundy jest doświadczeniem całego ciała.
Nie zaczyna się od motoryki oralnej
Zaczyna się od dotyku, który daje poczucie bezpieczeństwa.
Od zapachu, który prowadzi.
W ruchach całego ciała, które przygotowują język i żuchwę do pracy.
W bliskości, która reguluje napięcie, oddech i gotowość do ssania.
Język nie pracuje w izolacji.
Żuchwa nie działa sama.
Ssanie rodzi się i rozwija się w relacji.
W funkcji.
W tej pierwszej podróży, odbywanej na ciele mamy.
Dlatego wsparcie karmienia noworodka chyba nie może zaczynać się od stymulacji na przewijaku. Bez mleka. W oderwaniu od funkcji. W oderwaniu od karmienia.
Musi zaczynać się od zrozumienia, że mały człowiek uczy się przez całe swoje ciało.
Przez sensorykę.
Przez ruch.
Przez bliskość.
Uczy się będąc blisko rodzica..
Bo to właśnie tam zaczyna się ssanie.
I tam zaczyna się wszystko.

14/02/2026

12/02/2026

30/01/2026

„Płacę rachunek za Bebiko sprzed 40 lat. Dlaczego warto walczyć o mleko mamy?”.

DLACZEGO TAK MOCNO WIERZĘ W MĄDROŚĆ NATURY? 🤱✨

Piszę to z serca, bo codziennie czytam Wasze prywatne wiadomości. Czytam historie mam, które oddałyby absolutnie wszystko, by móc karmić piersią, a z różnych powodów nie mogły. Widzę ich ból i determinację.

Widzę też mamy, które świadomie wybierają inną drogę. I chcę to zaznaczyć od razu: nie jestem tu od oceniania Waszych wyborów. Rozumiem, że post o faktach może budzić emocje, zwłaszcza u tych z Was, dla których MM nie było wyborem, a koniecznością. Nie chcę nikogo ranić.

Moja wiara w moc mleka kobiecego nie wzięła się z mody, ale z pokory wobec natury i... z mojego własnego ciała.

Jako dziecko z pokolenia „Bebiko”, które wychowało się na kaszy mannie z cukrem, dziś – 40 lat później – wystawiam swojemu organizmowi rachunek. Insulinooporność, nadciśnienie, nadwaga. Choć styl życia ma znaczenie, wiem, że to, co dostajemy na starcie, to nasze fundamenty.

Natura nie stworzyła McDonald’s dla niemowląt – stworzyła inteligentny system, którego nie da się zastąpić proszkiem, choćby był najdroższy.

Oto fakty, które są dla mnie dowodem na te niesamowite supermoce:

1️⃣ INTELIGENTNY SKANER (BACKWASH) 🔬
To fascynujące, ale podczas ssania ślina dziecka wraca do piersi. Badania (np. prof. Donna Geddes) potwierdzają, że pierś „analizuje” te próbki. Jeśli dziecko zaczyna chorować, organizm matki błyskawicznie produkuje przeciwciała celowane dokładnie w tego wirusa. MM jest stałe – nie zareaguje na infekcję Twojego dziecka.

2️⃣ PROGRAMOWANIE METABOLICZNE 🧬
To, czym karmimy teraz, ma znaczenie za kilkadziesiąt lat. Badania w The Lancet jasno pokazują, że mleko matki to najlepsza polisa ubezpieczeniowa przed otyłością i cukrzycą w dorosłości.

3️⃣ TŁUSZCZ MLECZNY VS. ROŚLINNY 🧀
Warto wiedzieć, że nawet wśród mieszanek są różnice. Większość opiera się na tłuszczach roślinnych, ale istnieją formuły na tłuszczu mlecznym, które są o wiele bliższe naturze.

Jednak nawet one nie mają jednego: żywych komórek odpornościowych i hormonów, które matka przekazuje w nocy, by regenerować mózg dziecka (źródło: Nutritional Neuroscience).

Rozumiem mamy, które poczuły się poruszone moimi słowami. Ale nie oszukujmy się – biologia to nie opinia. Mleko matki to „żywa tkanka”, system ratunkowy i miłość zamknięta w kroplach.
Możemy szanować MM jako koło ratunkowe, ale nazywajmy rzeczy po imieniu: mądrość natury jest nie do podrobienia. ❤️

Można by oczywiście powiedzieć: „Przecież żyję! Wychowałam się na Bebiko i cukrze, i nic mi nie jest”. Ale czy na pewno?

Patrzę na swoją insulinooporność, na nadciśnienie, na wieczną walkę z wagą i wiem, że to „żyję” ma swoją cenę. Bo nie chodzi o to, żeby tylko „przetrwać” niemowlęctwo. Chodzi o to, z jakim kapitałem zdrowia wchodzimy w dorosłość.

Natura dała nam mechanizmy, które budują ten fundament przez lata. Możemy udawać, że ich nie ma, możemy mówić, że MM to „to samo”, ale moje ciało 40 lat później mówi co innego.

I właśnie dlatego tak bardzo wierzę w mądrość natury – bo ona nie zajmuje się tylko „karmieniem”. Ona zajmuje się budowaniem człowieka. ❤️



P.S.

Zdecydowałam się zablokować możliwość komentowania tego posta. Moja przestrzeń tutaj służy edukacji i wsparciu, a nie moderowaniu agresywnych dyskusji, które wykraczają poza granice kultury i merytoryki.

Wiem, że post żyje własnym życiem na grupach dla mam – nie mam na to wpływu, ale też nie zamierzam tam zaglądać ani brać udziału w tym hałasie.
Tutaj dbam o higienę przekazu i swój spokój.

Osobom, które nie potrafią uszanować cudzej historii i wiedzy specjalistycznej, uprzejmie dziękuję za uwagę – to nie jest miejsce dla Was. ✨

07/01/2026

⚠️🚨OSTRZEŻENIE! Dziś będzie BARDZO NA POWAŻNIE, bo uznałem, że trzeba to mocniej nagłośnić. Główny Inspektor Sanitarny opublikował 5 stycznia 2026 oficjalny komunikat dotyczący dobrowolnego, prewencyjnego wycofania WYBRANYCH PARTII produktów do żywienia niemowląt marki NAN (Nestlé).

👉Powodem wycofania jest potencjalna obecność cereulidyny - toksyny wytwarzanej przez bakterię Bacillus cereus. Ta toksyna może wywołać zatrucie pokarmowe, które u niemowląt jest szczególnie niebezpieczne.

Stwierdziłem, że dam Wam o tym znać, bo dziś rano (tj. 7 stycznia 2026 r.) otrzymałem wiadomość od jednej z obserwatorek, że ten produkt (z wycofywanej partii) znalazła jeszcze na regale w Biedronce.

Pojechałem sprawdzić kilka moich okolicznych Biedronek i osobiście wycofywanych partii NIE znalazłem.

ALE jeśli używacie tych produktów i macie je w domu, albo musicie je dokupić - sprawdźcie koniecznie numery partii. Wycofanie dotyczy wybranych partii następujących produktów:

- NAN Expertpro Total Comfort; 400 g
- NAN Optipro Plus 1; 800 g
- NAN Optipro Plus 1; 400 g
- NAN Supremepro 1; 400 g
- NAN Optiproplus 1; 200 ml
- NAN Optiproplus 1; 90 ml
- NAN Optiproplus 1; 70 ml
- NAN Expertpro HA 1; 400 g
- NAN Supremepro 2; 800 g
- PRE NAN; 70 ml
- NAN Expertpro bezlaktozowy; 400 g

👉 Link do pełnego komunikatu GIS z listą partii i datami przydatności dodaję w komentarzach.