Ciałodźwięki

25/08/2026

Wpadnij do mnie na muzykoterapię w ruchu i inne super zajęcia 🧘🏼‍♀️

Aura już działa 🙂 i jeśli obserwujesz nas od jakiegoś czasu, ale nadal zastanawiasz się: „No dobrze, ale co właściwie mogę tam robić?”, to już Ci tłumaczymy.

Przy Kościuszki 17 stworzyliśmy miejsce dla różnych sposobów bycia w ruchu. Możesz przyjść do nas na jogę, stretching, Barre Sculpt czy inne zajęcia z naszego grafiku. Możesz szukać wzmocnienia, większej mobilności albo po prostu ruchu, który dobrze wpisze się w Twój dzień.

Nie chcemy żebyś od razu wiedział[ ], które zajęcia będą dla Ciebie najlepsze. Zacznij od jednych. Sprawdź i poznaj miejsce, w którym zobaczysz, jak się czujesz.

Znajdź ruch, który wspiera Twoje ciało.

11/05/2026

Przestraszona? Troszkę. Zaskoczona? Ani trochę 💁🏼‍♀️

10/05/2026

Miły dzień 🥰

22/04/2026

Uwielbiam moją pracę i to, że codziennie czuję się tam jak gwiazda (a dodatkowo pomagam ludziom i spełniam się w moim zawodzie) 🤩🥳🎶

21/04/2026

Z kim pracuję i jak wygląda muzykoterapia w praktyce? 🎶

To nie zawsze jest energia, śmiech i śpiew.
Czasem to małe kroki, brak motywacji i trudne dni.

Ale właśnie wtedy muzyka robi coś wyjątkowego —
pomaga dotrzeć tam, gdzie trudno dotrzeć słowom 💛

Rytm, głos, ruch… albo po prostu obecność.

Bo w tej pracy najważniejsze jest jedno:
dopasować się do człowieka i postarać się go zrozumieć 🫂

09/03/2026

Numer 3 jest najfajniejszy i najważniejszy w mojej pracy I love it! 🎶😍🌸

25/02/2026

Z okazji światowego dnia walki z depresją wrzucam wam post o tym, jak muzykoterapia może wpływać na jej leczenie. Nie bój się prosić o pomoc 🫂