Chmielecka Note

16/04/2026

Jeszcze kilka miesięcy temu nie uwierzyłabym, że pojadę gdzieś, gdzie nie znam nikogo i że będę się tam czuć dobrze.

Warsztaty „Złap oddech" by ugruntował mnie w przekonaniu, że zmiany naprawdę są możliwe.

Nie mamy zdjęć ani nagrań z samego spotkania, bo całe warsztaty były offline. I dobrze. To był czas tylko dla nas.

To, co widzicie, to nasze refleksje już po, gdzie śmiech i łzy przeplatają się tak samo jak emocje, które tam poczuliśmy.

Bo to, że żyjemy w pędzie i w wiecznym napięciu, nie oznacza, że musimy tak do końca życia.

A Ty kiedy ostatnio dałaś/dałeś sobie przestrzeń na oddech?

_____

oddech • zmiana • joga • rozwójosobisty • mindfulness

14/04/2026

Jakiś czas temu byłam na warsztatasz z malowania mandali.

Po spokój. Po chwilę, kiedy nie trzeba niczego planować, tłumaczyć ani oceniać.

Wzięłam cienkopis, zaczęłam rysować okrąg za okręgiem i poczułam, że tu jest coś ważnego. Nie w mandali samej w sobie, ale w tym, co się dzieje, kiedy się ją rysuje. Mózg się wycisza. Ręka powtarza ten sam ruch. Nagle nie myślisz o tym, co jutro, tylko o tym, czy ten płatek ma być węższy czy szerszy.

Pomyślałam, że wszyscy tego potrzebujemy. Moi uczniowie również.

I tak z jednych warsztatów, jednej książki i jednego konkursu narodził się pomysł na zajęcia, gdzie matematyka, sztuka, uważność i AI spotykają się w jednym miejscu.

Nie wiem, czy wyjdę z konkursu z czymkolwiek.
Ale wiem, że tę lekcję chcę przeprowadzić.
I że sama chciałabym w niej uczestniczyć.

Bo nie chodzi o efekt. Chodzi o proces.

(Mandala na zdjęciu to moja mandala z tych warsztatów. To od niej wszystko się zaczęło.)

Pełna historia na Substacku - link w bio. 🔗

10/04/2026

W tym roku odkrywam w sobie coś, co długo było we mnie uśpione... Pokłady twórczości, które wreszcie dostały pozwolenie, żeby się obudzić.

Wczoraj, w ramach cotygodniowych spotkań Kreatywnej Społeczności, stworzyłam kolaż pod tytułem „Przyszłość mojej artystki".

🖌️ Chodź, pomaluj swój świat, bo ile razy odkładałam to na później?
🖌️ Jak lekko... bo tworzenie nie musi być perfekcyjne.
🖌️ Sztuka od serca, bo najpiękniejsze rzeczy rodzą się, gdy przestajemy analizować. 🖌️ Skarb i spełnienie, bo to właśnie znajduję na tej drodze.
🖌️ Mała zmiana, bo nie trzeba rewolucji. Wystarczy jeden kolaż, jeden wieczór, jedna odważna decyzja.
🖌️ Odwaga, bo żeby pokazać światu swoją wrażliwą, twórczą stronę, kiedy wszyscy znają Cię jedynie jako zorganizowaną nauczycielkę matematyki, potrzeba właśnie jej.

Mój kolaż opowiada historię o kobiecie, która wreszcie pozwala sobie być kimś więcej niż tylko nauczycielką. Pozwala sobie być sobą w pełni. 💛

Jeśli w Tobie też drzemie artystka, naukowiec, pisarka, tancerka, sportsmenka, cokolwiek, co odkładasz „na kiedyś", niech ten wpis będzie dla Ciebie znakiem.

Bo kiedyś jest teraz. ✨

08/02/2026

Jak to się stało, że nauczycielka matematyki wylądowała na Zlocie Arteterapeutów? Sama wciąż sobie zadaję to pytanie, bo jeszcze nie dowierzam. Zastanawiam się, jak to wszystko opisać w paru słowach i nie ukrywam, przychodzi mi to z trudem.

Ostatnio dotarło do mnie, że wyrażanie uczuć i emocji słowami to dla mnie nie lada wyczyn. Nie umiejąc ogarnąć sygnałów płynących z mojego ciała i głowy, zaczęłam szukać. Trafiłam na magiczne słowo: arteterapia. Od razu ze mną zarezonowało – zwłaszcza w kontekście autoarteterapii i arteterapii w edukacji. Szukając informacji, natknęłam się na Zlot Arteterapeutów. Pomyślałam: "Super pomysł! Poznam ludzi, oswoję się z tematem."

Ale nigdy tak nie robiłam – zawsze najpierw drążyłam na własną rękę. I w tym momencie pojawił się lęk. Miałam masę wątpliwości: "Po co jechać, skoro nic nie wiem?" Nie mam wiedzy, nie mam wykształcenia... Poszłam jednak za intuicją i nie żałuję. Okazało się, że mam wiele wspólnego z tymi ludźmi i ich historiami. I ku mojemu zaskoczeniu, wiem o arteterapii więcej, niż myślałam.

Ci, co mnie znają, wiedzą, że uwielbiam mieć wszystko zaplanowane. A tu? Nic nie mam ułożone. Nie wiem do czego doprowadzi mnie ta droga, ale płynę z prądem i jest mi z tym dobrze. Wam życzę tego samego – zaufania do siebie i swojej intuicji. 💫

04/11/2025

01/09/2025

Historia dla każdego, kto czuje, że nie mieści się w jednej szufladce. Zainspiruj się na nowy rok szkolny ✨️

______
edukacja • rozwój osobisty • nauczyciel • matematyka • kreatywność • pasja • nowy rok szkolny • odkrywanie siebie • rozwój zawodowy • refleksja

03/07/2025

Praca w Dmuchawcu, gdzie edukacja łączy się z kreatywnością, zasługuje na uznanie – zwłaszcza gdy w naszej leśnej bazie powstał tak energetyczny teledysk! Jestem pełna podziwu i cieszę się, że mogę pracować w tak inspirującym miejscu 💛

Pod dowództwem Olesława "MM" grupa Krukułek stworzyła piękny utwór, który doczekał się obrazka! Sprawdźcie to, bo warto! To będzie hit tego lata.Tekst (ref)C...