Jeszcze kilka miesięcy temu nie uwierzyłabym, że pojadę gdzieś, gdzie nie znam nikogo i że będę się tam czuć dobrze.
Warsztaty „Złap oddech" by ugruntował mnie w przekonaniu, że zmiany naprawdę są możliwe.
Nie mamy zdjęć ani nagrań z samego spotkania, bo całe warsztaty były offline. I dobrze. To był czas tylko dla nas.
To, co widzicie, to nasze refleksje już po, gdzie śmiech i łzy przeplatają się tak samo jak emocje, które tam poczuliśmy.
Bo to, że żyjemy w pędzie i w wiecznym napięciu, nie oznacza, że musimy tak do końca życia.
A Ty kiedy ostatnio dałaś/dałeś sobie przestrzeń na oddech?
_____
oddech • zmiana • joga • rozwójosobisty • mindfulness
Chmielecka Note
Twój partner w nauce matematyki 🧠
Uczę, jak się uczyć z pasją i pewnością siebie.
Budujemy fundamenty na lata, nie tylko na test.
⬇️ Sprawdź ofertę
https://chmieleckanote.my.canva.site/
https://linktr.ee/chmieleckanote
14/04/2026
Jakiś czas temu byłam na warsztatasz z malowania mandali.
Po spokój. Po chwilę, kiedy nie trzeba niczego planować, tłumaczyć ani oceniać.
Wzięłam cienkopis, zaczęłam rysować okrąg za okręgiem i poczułam, że tu jest coś ważnego. Nie w mandali samej w sobie, ale w tym, co się dzieje, kiedy się ją rysuje. Mózg się wycisza. Ręka powtarza ten sam ruch. Nagle nie myślisz o tym, co jutro, tylko o tym, czy ten płatek ma być węższy czy szerszy.
Pomyślałam, że wszyscy tego potrzebujemy. Moi uczniowie również.
I tak z jednych warsztatów, jednej książki i jednego konkursu narodził się pomysł na zajęcia, gdzie matematyka, sztuka, uważność i AI spotykają się w jednym miejscu.
Nie wiem, czy wyjdę z konkursu z czymkolwiek.
Ale wiem, że tę lekcję chcę przeprowadzić.
I że sama chciałabym w niej uczestniczyć.
Bo nie chodzi o efekt. Chodzi o proces.
(Mandala na zdjęciu to moja mandala z tych warsztatów. To od niej wszystko się zaczęło.)
Pełna historia na Substacku - link w bio. 🔗
10/04/2026
W tym roku odkrywam w sobie coś, co długo było we mnie uśpione... Pokłady twórczości, które wreszcie dostały pozwolenie, żeby się obudzić.
Wczoraj, w ramach cotygodniowych spotkań Kreatywnej Społeczności, stworzyłam kolaż pod tytułem „Przyszłość mojej artystki".
🖌️ Chodź, pomaluj swój świat, bo ile razy odkładałam to na później?
🖌️ Jak lekko... bo tworzenie nie musi być perfekcyjne.
🖌️ Sztuka od serca, bo najpiękniejsze rzeczy rodzą się, gdy przestajemy analizować. 🖌️ Skarb i spełnienie, bo to właśnie znajduję na tej drodze.
🖌️ Mała zmiana, bo nie trzeba rewolucji. Wystarczy jeden kolaż, jeden wieczór, jedna odważna decyzja.
🖌️ Odwaga, bo żeby pokazać światu swoją wrażliwą, twórczą stronę, kiedy wszyscy znają Cię jedynie jako zorganizowaną nauczycielkę matematyki, potrzeba właśnie jej.
Mój kolaż opowiada historię o kobiecie, która wreszcie pozwala sobie być kimś więcej niż tylko nauczycielką. Pozwala sobie być sobą w pełni. 💛
Jeśli w Tobie też drzemie artystka, naukowiec, pisarka, tancerka, sportsmenka, cokolwiek, co odkładasz „na kiedyś", niech ten wpis będzie dla Ciebie znakiem.
Bo kiedyś jest teraz. ✨
Jak to się stało, że nauczycielka matematyki wylądowała na Zlocie Arteterapeutów? Sama wciąż sobie zadaję to pytanie, bo jeszcze nie dowierzam. Zastanawiam się, jak to wszystko opisać w paru słowach i nie ukrywam, przychodzi mi to z trudem.
Ostatnio dotarło do mnie, że wyrażanie uczuć i emocji słowami to dla mnie nie lada wyczyn. Nie umiejąc ogarnąć sygnałów płynących z mojego ciała i głowy, zaczęłam szukać. Trafiłam na magiczne słowo: arteterapia. Od razu ze mną zarezonowało – zwłaszcza w kontekście autoarteterapii i arteterapii w edukacji. Szukając informacji, natknęłam się na Zlot Arteterapeutów. Pomyślałam: "Super pomysł! Poznam ludzi, oswoję się z tematem."
Ale nigdy tak nie robiłam – zawsze najpierw drążyłam na własną rękę. I w tym momencie pojawił się lęk. Miałam masę wątpliwości: "Po co jechać, skoro nic nie wiem?" Nie mam wiedzy, nie mam wykształcenia... Poszłam jednak za intuicją i nie żałuję. Okazało się, że mam wiele wspólnego z tymi ludźmi i ich historiami. I ku mojemu zaskoczeniu, wiem o arteterapii więcej, niż myślałam.
Ci, co mnie znają, wiedzą, że uwielbiam mieć wszystko zaplanowane. A tu? Nic nie mam ułożone. Nie wiem do czego doprowadzi mnie ta droga, ale płynę z prądem i jest mi z tym dobrze. Wam życzę tego samego – zaufania do siebie i swojej intuicji. 💫
01/09/2025
Historia dla każdego, kto czuje, że nie mieści się w jednej szufladce. Zainspiruj się na nowy rok szkolny ✨️
______
edukacja • rozwój osobisty • nauczyciel • matematyka • kreatywność • pasja • nowy rok szkolny • odkrywanie siebie • rozwój zawodowy • refleksja
03/07/2025
Praca w Dmuchawcu, gdzie edukacja łączy się z kreatywnością, zasługuje na uznanie – zwłaszcza gdy w naszej leśnej bazie powstał tak energetyczny teledysk! Jestem pełna podziwu i cieszę się, że mogę pracować w tak inspirującym miejscu 💛
Krukułki - Cukier Cukier (Official videoclip) prod.Bargholz Pod dowództwem Olesława "MM" grupa Krukułek stworzyła piękny utwór, który doczekał się obrazka! Sprawdźcie to, bo warto! To będzie hit tego lata.Tekst (ref)C...
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Skontaktuj się z ta szkoła
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Moniuszki 4A
Łódź
90-111
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 08:00 - 20:00 |
| Wtorek | 08:00 - 20:00 |
| Środa | 08:00 - 20:00 |
| Czwartek | 08:00 - 20:00 |
| Piątek | 08:00 - 20:00 |